แท็ก

สุขภาพ

สุขภาพ ใหม่ล่าสุด

ใหม่ล่าสุด

นึกว่าช่วยลดหุ่น! ใครบ้าง ไม่ควรกิน "น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น"

น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นอาจเป็น Superfood ของใครหลายคน แต่สำหรับคน 5 กลุ่มนี้ ต้องระวัง! เพราะไขมันอิ่มตัวที่สูงลิ่วอาจกลายเป็นระเบิดเวลาทำร้ายหัวใจและหลอดเลือดได้ เช็กเลยว่าคุณหรือคนใกล้ตัวอยู่ในกลุ่มเสี่ยงที่ห้ามกินน้ำมันมะพร้าวหรือไม่?

ผักแพว กินดีจริงไหม? สมุนไพรกลิ่นแรง แต่ประโยชน์ไม่ธรรมดา

ผักแพวมีประโยชน์อะไรบ้าง กินทุกวันได้ไหม? รวมสรรพคุณ วิธีกิน และข้อควรระวังที่หลายคนอาจไม่เคยรู้

ดื่มกาแฟมากทำให้ “ท้องผูก” จริงไหม? คำตอบที่คอกาแฟต้องรู้

ดื่มกาแฟมากๆ ทำให้ "ท้องผูก" จริงหรือเปล่า? แล้วควรดื่มกาแฟเฉลี่ยวันละกี่แก้วถึงจะเหมาะสม

ว่านหางจระเข้ กินได้ไหม? ประโยชน์เยอะกว่าที่คิด แต่กินผิดคือพัง

ว่านหางจระเข้กินได้ไหม? เปิดประโยชน์ที่หลายคนไม่รู้ พร้อมข้อควรระวัง วิธีเตรียมให้ปลอดภัย และใครไม่ควรกิน

รู้ยัง? ใบมะกรูดช่วยเรื่องสุขภาพได้เพียบ พร้อมข้อควรระวังที่หลายคนมองข้าม

รู้จักประโยชน์ของใบมะกรูด ทั้งช่วยระบบย่อย กลิ่นปาก ผิวพรรณ พร้อมข้อควรระวังในการใช้เพื่อสุขภาพอย่างปลอดภัย

ตรวจเลือดต้องงดน้ำไหม? สภาเทคนิคการแพทย์เฉลย ดื่มได้หรือไม่ได้กันแน่

ตรวจเลือดต้องงดน้ำไหม? ประเด็นที่ทำหลายคนเข้าใจผิด สภาเทคนิคการแพทย์ตอบชัด พร้อมคำแนะนำดื่มได้หรือไม่ได้กันแน่?

บอกลายีนส์ซีด! กูรูแนะซักผ้า "แค่เติมสิ่งนี้" ล็อคสีสด-ไม่หด-ไม่ย้วย ดีกว่าน้ำยาแพงๆ

หยุดทำลายยีนส์ตัวโปรด! ผู้เชี่ยวชาญเตือน ห้ามใช้น้ำยาปรับผ้านุ่ม พร้อมสูตรล็อคสีให้สวยปิ๊ง ดูใหม่ตลอดกาล!

"ทุเรียน" ห้ามกินคู่กับอะไร? เตือน 5 อาหารเสี่ยงใจสั่น-ร้อนในพุ่ง รู้ก่อนอันตรายถึงชีวิต!!

เช็กก่อนฟิน! ทุเรียนห้ามกินคู่กับอะไร? พร้อมเคล็ดลับกินยังไงไม่ให้ร้อนใน

ประจำเดือนเป็นลิ่มเลือด เป็นก้อน คืออะไร อันตรายไหม?

ไขข้อสงสัย ประจำเดือนเป็นลิ่มเลือดทุกเดือน อันตรายไหม แบบไหนปกติ แบบไหนควรระวัง

ท้องเสียห้ามกินอะไร? อาหารที่ควรเลี่ยง-ควรกิน รวมเมนูช่วยหายไว

ท้องเสียห้ามกินอะไร? อาหารต้องห้ามตอนท้องเสีย พร้อมลิสต์อาหารกู้พุง ของกินที่ช่วยให้หายไว อ่านจบดูแลตัวเองได้ทันที

19 สัญญาณ "อาการคนท้อง" 1-2 สัปดาห์แรก รู้ไวสังเกต พร้อมวิธีดูแลตัวเอง

ผู้หญิงต้องรู้ อาการเล็กๆ ที่ไม่ควรมองข้าม 19 สัญญาณ “อาการคนท้อง” 1-2 สัปดาห์แรก สังเกตอย่างไร พร้อมวิธีดูแลตัวเอง

เบื่ออาหาร กินอะไรดี? 5 เมนู "ปลุกต่อมรับรส" ให้กลับมาเจริญอาหาร

เบื่ออาหารกินอะไรดี? เปิด 5 เมนูปลุกต่อมรับรส พร้อมเทคนิคแก้เบื่ออาหารที่คุณอาจไม่เคยรู้ เปลี่ยนมื้อสุดเซ็งให้เป็นมื้อสุดฟิน

"กล้วย" ห้ามกินคู่กับอะไร? 7 ของต้องห้าม กินคู่กันเสี่ยงสุขภาพพังไม่รู้ตัว

กิน "กล้วย" ผิดชีวิตเปลี่ยน รวม 7 อาหารที่ไม่ควรทานพร้อมกัน เสี่ยงท้องอืด-ย่อยยากแบบไม่รู้ตัว

คนกลุ่มไหน ไม่ควรกิน "กาแฟดำ" เครื่องดื่มลดน้ำหนักชั้นเลิศ

กาแฟดำอาจเป็นเครื่องดื่มลดน้ำหนักชั้นเลิศ แต่รู้หรือไม่ว่ามีคน 5 กลุ่มที่ควร 'วางแก้วลง' ทันที! เพราะคาเฟอีนเข้มข้นอาจเข้าไปกระตุ้นโรคประจำตัวให้รุนแรงขึ้น เช็กเลยว่าคุณหรือคนใกล้ตัวอยู่ในกลุ่มเสี่ยงที่ห้ามกินกาแฟดำหรือไม่?

รวม 8 อาหารธาตุเหล็กสูง แก้โลหิตจาง บำรุงเลือด กินให้ถูกวิธีเห็นผลไว

กินอะไรเพิ่มธาตุเหล็กดี? รวมอาหารธาตุเหล็กสูง ป้องกันโลหิตจาง พร้อมทริคกินให้ดูดซึมดีขึ้น หลายคนพลาดโดยไม่รู้ตัว

รู้ก่อนสั่ง! กาแฟดำ กับ อเมริกาโน่ ต่างกันตรงไหน เลือกดื่มแบบไหนดี?

ไขข้อสงสัยคอกาแฟมือใหม่ กาแฟดำ กับ อเมริกาโน่ ต่างกันตรงไหน เลือกดื่มแบบไหนดี

สับปะรดควรกินตอนไหนดีที่สุด? รู้เวลาให้ถูก ลดเสี่ยงน้ำตาลพุ่ง

สับปะรดควรกินเวลาไหนดีที่สุด กินตอนท้องว่างได้ไหม และมีน้ำตาลเยอะหรือเปล่า? รวมคำตอบครบ พร้อมวิธีกินให้ได้ประโยชน์ ไม่เสี่ยงน้ำตาลพุ่ง อ่านจบเข้าใจทันที