7 วิธีดูแลสุขภาพจิตให้แข็งแรงในช่วงวิกฤต COVID-19
สถานการณ์เช่นนี้กลายเป็นเรื่องที่ส่งผลกระทบต่อจิตใจอย่างหนัก เราจึงอยากชวนให้ทุกคนหันมาดูแลสุขภาพใจให้แข็งแรงกันค่ะ
แท็ก
สถานการณ์เช่นนี้กลายเป็นเรื่องที่ส่งผลกระทบต่อจิตใจอย่างหนัก เราจึงอยากชวนให้ทุกคนหันมาดูแลสุขภาพใจให้แข็งแรงกันค่ะ
ควรสอนให้เด็กๆ ดูแลสุขภาพร่างกายของตัวเองมากกว่า เพราะเป็นการป้องกันโรคที่ยั่งยืนกว่า และยังปลูกฝังนิสัยให้กับเด็กในการดูแลสุขลักษณะของตัวเองด้วย
สถานการณ์การติดเชื้อโควิด-19 ยังคงเพิ่มอย่างต่อเนื่อง และมีการพบในครอบครัวและเด็กมากขึ้น ทำให้พ่อแม่หลายคนเกิดความกังวลใจ ต้องระวังอะไรเพิ่มบ้าง มาติดตาม
มี 4 วิธีง่ายๆ ที่จะให้คุณแม่สามารถให้นมลูกน้อยได้อย่างปลอดภัยมาแนะนำค่ะ
คุณหมอวิน ผศ.นพ.วรวุฒิ เชยประเสริฐ จาก เพจเลี้ยงลูกตามใจหมอ ได้ออกมาแนะนำคุณพ่อคุณแม่ที่มีลูกไว้ว่า การกอด หอม จูบควรงดไปเลยในช่วงนี้!?!
วิธีรับมือกับปัญหามือแห้ง ซึ่งเกิดจากการล้างมือบ่อยมาฝากกัน ตามไปดูวิธีต่างๆ ที่จะช่วยถนอมมือให้นุ่มสวยเช่นเดิมกันดีกว่าค่ะ
เมื่อช่วงต้นเดือนเมษายนที่ผ่านมา อีกหนึ่งความน่ายินดีคือครอบครัวของ “คุณตุ๊กตา-พนิดา เอี่ยมศิรินพกุล” เจ้าของเพจเที่ยวรอบลูก, smileplease.mom บรรณาธิการสำนักพิมพ์ Yayee และ “คุณบอย-ตรัย ภูมิรัตน”
Sanook Women ชวนเหล่าคุณแม่มาพูดคุยถึงการรับมือ การปรับตัวกับโรคระบาดอีกครั้งสำคัญนี้ รวมไปถึงด้วยสายตาของผู้เป็นแม่มีการเตรียมพร้อมสำหรับ New Normal ชีวิตวิถีใหม่กันอย่างไร
ในระหว่างที่เราขอสัมภาษณ์ “คุณโบว์-แวนด้า สหวงษ์” คุณแม่ของน้องมะลิ และน้องออโต้ สถานการณ์แพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโคโรนา หรือโควิด-19 ในบ้านเราแม้จะมีแนวโน้มดีขึ้น แต่สำหรับคุณแม่เลี้ยงเดี่ยว
ทุกบ้านที่มีผู้สูงอายุและเด็กเล็กควรจะต้องมีวิธีรับมือของโรคโควิด-19 เพื่อเป็นตัวช่วยลดความเสี่ยงได้เป็นอย่างดี โดยวิธีการรับมือมีดังต่อไปนี้
จะทำอย่างไรถึงจะให้ลูกปลอดภัยและไม่ต้องหวาดกลัวโรคนี้มากจนไม่กล้าทำอะไร สิ่งที่พ่อแม่ควรบอกหรือแนะนำกับลูก มีดังนี้ค่ะ
โรงเรียนหยุดแต่การเรียนรู้ของเด็กๆ ไม่หยุด เด็กๆ ยังเรียนรู้จากกิจกรรมและสิ่งต่างๆ รอบตัวตอนอยู่บ้านได้เช่นกันค่ะ
แนะนำ 9 เคล็ดลับบริหารเครดิตอย่างชาญฉลาดเพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุด
ปัญหาก็คือเด็กบางคนไม่ยอมใส่ แล้วต้องทำอย่างไรดี วันนี้เรามี 5 ทริคแก้ปัญหานี้มาแนะนำคุณพ่อคุณแม่แล้วค่ะ
มีอะไรบ้างที่ต้องสอนให้เด็กรู้ มาเช็กกัน
เปิดม่านการแสดงมิวสิคัลที่คับคั่งไปด้วยศิลปินดังของเมืองไทยถึง 19 คน ส่งตรงจากเวทีส่วนตัวถึงบ้านคุณ ชวนร่วมสมทบทุนซื้ออุปกรณ์ทางการแพทย์เพื่อรักษาผู้ป่วย Covid-19 มูลนิธิโรงพยาบาลราชวิถี
“โครงการสบู่สู้ Covid-19” ช่วยกันรับมือกับสถานการณ์ระบาด เพื่อไม่ให้ประเทศไทยต้องสูญเสียไปมากกว่านี้
มีใครให้สวย(แพง)กว่านี้ไหม ลุคอยู่บ้านของเจ้าหญิงลาเวนเดอร์ หรือ "ศรีริต้า เจนเซ่น" จัดว่าเริ่ดทุกลุค
ไม่ได้มีดีแค่สวย! 3 สาว "หนูนา-แหม่ม-อ้อม โชว์ฝีมือปลายจวักฝ่าวิกฤต Covid-19 แนะนำสามเมนูเด็ด ที่ทำตามได้ง่ายๆ
สถาบันราชานุกูล แนะนำวิธีการเลี้ยงลูกระหว่างการระบาดของ COVID-19 โดยใช้เวลาที่มีในช่วงนี้ให้เป็นประโยชน์กับลูกๆ มากที่สุด
ของ Sanook ผู้หญิง
