7 วิธีลดน้ำหนัก 7 กก. ภายใน 2 สัปดาห์ เคล็ดไม่ลับฉบับบอกต่อ หุ่นสวยไม่รอแล้วนะ
สาวๆ หลายคนที่อยากจะมีหุ่นสวยรวยความแซ่บมาทางนี้จ้า! เรามีวิธีง่ายๆ ในการลดน้ำหนักที่ใครๆก็ทำได้มาฝากกันสวยเซี๊ยะทันใจภายใน 2 สัปดาห์
แท็ก
สาวๆ หลายคนที่อยากจะมีหุ่นสวยรวยความแซ่บมาทางนี้จ้า! เรามีวิธีง่ายๆ ในการลดน้ำหนักที่ใครๆก็ทำได้มาฝากกันสวยเซี๊ยะทันใจภายใน 2 สัปดาห์
ถ้าซื้อกินตามร้านแล้วยังไม่ถูกใจก็ลองมา ทำไข่มุกกินเอง กันเถอะ ปั้นเอง ต้มเอง กินเองกันไปเลย รับรองว่าอร่อยและเหนียวนุ่ม
How-To เนรมิตผิวหน้าให้ผิวสวยอย่างเป็นธรรมชาติ จะมองมุมไหนก็เป๊ะ ถ้าอยากรู้แล้วว่ามีขั้นตอนอะไรบ้างก็ไปดูกันเลย
เผยเทคนิควิธีหลอกสมองให้เราลดน้ำหนักได้เร็วและมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น สมองของเรานั้นถ้าเราใช้งานเป็นมันจะช่วยให้ทุกอย่างที่เราต้องการง่ายขึ้น หากอยากผอมเราต้องหลอกสมองให้เป็นด้วยวิธีเหล่านี้
หลายคนอาจจะคิดว่าความร่ำรวยเงินทองคือ บ่อเกิดของความสุข แต่คุณจะมีความสุขกับเงินที่หามาได้อย่างไร หากสุขภาพไม่เอื้ออำนวย ต้องเข้าโรงพยาบาลไปพบหมอมากกว่าได้เดินทางไปแหล่งท่องเที่ยว
สาวๆ อาจจะไม่รู้ถึงวีธีแก้ของมัน ซึ่งของใช้ในบ้านหลายๆ อย่าง ก็สามารถมาช่วยให้เล็บของสาวๆ กลับมาสุขภาพดีได้
เพื่อเป็นการประหยัดเงินอยากให้สาวๆ นำรองเท้าที่เราเบื่อแล้ว มาปรับแต่งใหม่ให้มันดูสวยทันสมัยขึ้น จากหลักร้อยให้สวยเหมือนหลักหมื่นได้ง่ายๆ
การออกกำลังกายแบบ Anti-Aging ต้องเลือกให้เหมาะสมกับตัวเรา ในบทความนี้เราจะมาแนะนำวิธีการออกกำลังกายแบบ Anti-Aging ให้เหมาะสมและมีประสิทธิภาพมากที่สุด
การมีความสัมพันธ์ที่ดีนั้นเป็นเรื่องที่ใครก็ทำได้ แต่การรักษาความสัมพันธ์ให้ยั่งยืนนั้นทำได้ยาก เพราะการดำเนินชีวิตของแต่ละคนนั้นไม่เหมือนกัน ในบทความนี้จะบอกเคล็ดลับ 10 ข้อที่จะช่วยเยียวยาความสัมพันธ์ของคุณให้มั่นคงและยืนยาว
สาวๆ คนไหนก็อยากแต่งตัวสวยและดูหุ่นดีด้วยกันทั้งนั้น แต่สาวไซส์มินิหลายคนมักกังวลกับปัญหาการแต่งตัว เพราะไม่ว่าจะแต่งอย่างไรก็ดูตัวเล็ก เตี้ย ทำให้ไม่ค่อยมีความมั่นใจเท่าไรเมื่อมองดูเพื่อนสาวหรือนางแบบที่ขายาว ในบทความนี้จะแนะนำวิธีเด็ดๆที่ช่วยในการแต่งตัวสำหรับสาวสาวไซส์มินิ ให้ดูสูงเพรียว ผอมสง่า ไม่น้อยหน้าคนขายาวเลยทีเดียว
เมื่อความรักไม่สมหวัง ทำให้หลายคนที่เจอกับปัญหานี้หมกมุ่นอยู่กับความหดหู่ สิ้นหวัง ท้อแท้ และเสียใจ อาการอกหัก พบกันได้ในทุกคนบนโลกใบนี้ บางคนรักษาตัวเองได้ไว บางคนก็จมอยู่กับความเจ็บปวดไปอีกนาน
สำหรับสาวๆ อย่างเรานอกจากเรื่องความสวยความงามแล้ว เรื่องสุขภาพร่างกายโดยเฉพาะปัญหาจุดซ่อนเร้นก็เป็นเรื่องละเอียดอ่อนที่ไม่ควรมองข้ามเลย
หากอยากให้ผิวแลดูสวยเป็นธรรมชาติ ช่วยเติมเสน่ห์ความมั่นใจสำหรับสาวๆ ได้ตลอดทั้งวัน หนึ่งในเครื่องสำอางตัวช่วยที่น่าสนใจ เห็นจะเป็น "คอนซีลเลอร์" ที่สามารถปกปิดจุดบกพร่องที่ไม่อยากให้เห็นได้อย่างง่ายดาย
Sanook! Women ขอนำเสนอสูตรดีท็อกซ์ผมดีๆ ที่สามารถทำเองได้ง่ายๆที่บ้าน เพื่อให้ผมของเรากลับมามีสุขภาพดี อย่างที่ควรจะเป็น
เราจะพาคู่รักที่รู้สึกว่ารักเริ่มเนือยๆ ไปหาวิธีทำให้ความรักกลับมามีความสุข เหมือนตอนจีบกันใหม่ๆ อีกครั้ง
เมื่ออายุมากขึ้นระบบการทำงานของร่างกายจะเสื่อมลง ซึ่งบางคนก็อาจดูแก่เร็วกว่าวัยได้ แต่ก็ใช่ว่าจะไม่มีวิธีแก้ซะทีเดียว โดยเราก็มีวิธีที่จะช่วยชะลอความแก่อย่างง่ายดายมาแนะนำเช่นกัน นั่นก็คือการออกกำลังกายนั่นเอง โดยขอแนะนำ 4 วิธีออกกำลังกายเพื่อให้คุณดูอ่อนเยาว์อยู่เสมอดังนี้
การควบคุมน้ำหนักตัวให้อยู่ในมาตรฐานที่กำหนด เป็นอีกหนึ่งวิธีที่ทำให้เรามีร่างกายที่แข็งแรง และสุขภาพดี ทั้งนี้การควบคุมน้ำหนักที่ถูกต้อง เราต้องทำควบคู่กับการออกกำลังกายไปด้วย
หากใครหมั่นทำให้ได้บ่อยครั้งขึ้น ก็จะส่งให้ดวงตาคู่สวย ดูมีเสน่ห์ในทุกๆวันเลยทีเดียว
เราไม่อาจปฏิเสธได้ว่า ดวงตา เป็นอวัยวะที่สำคัญที่สุดในการดำรงชีวิตประจำวัน ยิ่งถ้าหากเราใช้สายตาในการทำงานมาก ๆ ด้วยแล้ว ยิ่งต้องดูแลรักษา ดวงตา ให้ดีที่สุด ไม่ว่าจะเป็นการเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อดวงตาของเรา หรือไม่ใช้สายตาเพ่งมองสิ่งใดสิ่งหนึ่งมากจนเกินไป เคล็ดลับการดูแลรักษาดวงตา ที่เราได้นำมาฝากในวันนี้นั้น เป็นเคล็ดลับที่ไม่ยุ่งยากเลยค่ะ แต่จะต้องทำอย่างไรบ้างนั้น มาดูกันเลยจ้า
การลดน้ำหนักให้ได้ตามเป้าหมายที่ต้องการ ว่าทำได้ยากแล้ว การรักษาระดับน้ำหนักให้คงที่นั้นทำได้ยากกว่า แต่วันนี้เรามีทริคดีๆ มาฝากกัน
ของ Sanook! ผู้หญิง
