Email
รู้หรือไม่? 7 อาหารธรรมดาๆ กลายเป็น "ผู้ช่วยชีวิต" ให้กับกระเพาะทันที หากกินเป็นมื้อเช้า!
ใครเป็นโรคกระเพาะต้องอ่าน! 7 อาหารเช้าหาง่าย เปลี่ยนจาก 'พัง' เป็น 'ปัง' ช่วยเคลือบท้องทันที
ดาวน์โหลดสนุกแอปฟรี
แท็ก
ใครเป็นโรคกระเพาะต้องอ่าน! 7 อาหารเช้าหาง่าย เปลี่ยนจาก 'พัง' เป็น 'ปัง' ช่วยเคลือบท้องทันที
ไม่ง้อของนอก! 6 ปลาเนื้อดี โปรตีนสูง-ไขมันดีเพียบ พร้อมวิธีเลือกปลาสดตาใสปิ๊ง
ไม่ต้องพึ่งยา! เปิดลิสต์ 11 เมนูสู้ 'ไขมันเลว' ตัวช่วยเคลียร์หลอดเลือด ป้องกันโรคหัวใจ
เจอแล้ว! "เนื้อไร้กระดูก" แคลเซียมดุ 6 เท่า ชนะเนื้อวัวขาดลอย ของดีหลักสิบที่คนมองข้าม
ระวังเกาต์ถามหา! กิน "น้ำซุปกระดูก" หวังบำรุงกระดูก แต่ได้ไขมันแทน เช็กด่วน 5 แหล่งแคลเซียมของจริง
กินแทนข้าวได้ไหม? ชายวัย 52 พิสูจน์แล้ว เปลี่ยนมากิน "มันฝรั่ง" 1 ปี ร่างกายเปลี่ยนไปแบบนี้
เคยกินไหม? "ปลาคนจน" หน้าตาบ้านๆ ที่เคยใช้ทำปุ๋ย วันนี้กลายเป็นของดีระดับภัตตาคาร เนื้อหวานเจี๊ยบเหมือนใส่ชูรส ราคาพุ่งไม่ใช่ถูกๆ
ไม่ต้องพึ่งน้ำตาเทียม! เปิดลิสต์ 7 อาหาร "กู้ชีพดวงตา" กินแล้วตาใสปิ๊ง ชะลอจอประสาทตาเสื่อม
6 อาหาร ที่คนส่วนใหญ่คิดว่าดีต่อสุขภาพ กินประจำนึกว่าดี แต่ทำลายสุขภาพยิ่งกว่าขนมหวานๆ!
แชมป์ยืนหนึ่ง! เปิดเผย "ผักชนิดเดียว" ที่ CDC สหรัฐฯ ให้คะแนน 100/100 ในการจัดอันดับคุณค่าทางโภชนาการ สรรพคุณสุดยอดต้านมะเร็ง
มหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ดศึกษาประชากรมากกว่า 118,000 คน และค้นพบอาหาร 1 ประเภทที่มีประสิทธิภาพในการ "ยืดอายุ" โดยการรับประทานวันละ 28 กรัม จะช่วยให้หัวใจแข็งแรงและระดับน้ำตาลในเลือดคงที่
กูรูอเมริกายกย่อง "ปลาดีที่สุดในโลก" สายพันธุ์นี้ไทยก็มี ตัวน้อยแต่ประโยชน์ล้น แต่หลายคนไม่กิน!
อาหารเดียวช่วยยืดอายุ! หมอชี้กินประจำดีต่อหัวใจ-ลำไส้-น้ำหนักตัว
แพทย์ระบบทางเดินอาหาร เผย 3 เมล็ดช่วย “ขัดลำไส้” ล้างสะอาดเหมือนแปรง มีครบในไทย กินได้ทุกวันยิ่งดี!
โสมเขียวแห่งครัวไทย บำรุงผิว–ลดน้ำหนัก–ต้านเบาหวาน–ดีต่อหัวใจ
ผักจักรพรรดิที่มีประโยชน์สูง แต่คนไทยส่วนใหญ่ไม่ทาน
แอปเปิลเขียว กับ แอปเปิลแดง ต่างกันไหม? เปรียบเทียบคุณค่าทางโภชนาการที่ควรรู้
ไม่ใช่ผักหรือปลา! อาหารที่ดีต่อสุขภาพที่สุด อันดับ 1 ของโลก ได้คะแนนโภชนาการ 97 เต็ม 100 ที่ไทยก็มีขาย
ชายกินดีใส่ใจรักษาสุขภาพ แต่กลับตายเพราะมะเร็งลำไส้ใหญ่ หมอเผย 3 พฤติกรรมเสี่ยง นิสัยที่หลายคนเคยชิน อย่าโทษแต่อาหาร
.jpg?ip/crop/w480h288/q80/webp)
นิสัย 4 ข้อ สะสมแต้มบุญสุขภาพ คนอายุยืนมักทำตอนกินข้าว ชราอย่างมีคุณภาพ ห่างไกลโรคร้าย
ของ Sanook ข่าว
ติดตามNews
ข่าวด่วน เกาะกระแสข่าวดัง บน Facebook คลิกที่นี่ และร่วมเป็นแฟนเพจเราบน Facebook.. ได้ที่นี่เลย!!
ดาวน์โหลดสนุกแอปฟรีสงวนลิขสิทธิ์ © 2568 บริษัท อิมเมจ ฟิวเจอร์ (ประเทศไทย) จำกัด
.jpg?ip/crop/w350h197/q80/jpg)
