เนื้อหาเกี่ยวกับ เกลือแร่

แท็ก

เกลือแร่

เกลือแร่ ใหม่ล่าสุด

ใหม่ล่าสุด
5 สาเหตุของการเป็นตะคริว ปัญหาสุขภาพใกล้ตัวที่ควรใส่ใจ

5 สาเหตุของการเป็นตะคริว ปัญหาสุขภาพใกล้ตัวที่ควรใส่ใจ

การเป็นตะคริวบ่อยๆ นั้น ถือได้ว่าเป็นปัญหาสุขภาพอย่างหนึ่งที่มีผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน บริเวณที่มักจะเป็นตะคริวบ่อยๆ ก็คือต้นขา น่อง และเท้า

เปิดอ่าน34,966
ความสำคัญของเกลือแร่และวิตามิน ต่อระบบการทำงานของร่างกาย

ความสำคัญของเกลือแร่และวิตามิน ต่อระบบการทำงานของร่างกาย

หลายคนคงเคยสงสัยว่าเกลือแร่และวิตามินต่างนั้น มีความสำคัญอย่างไรต่อระบบร่างกายบ้างวันนี้เราจะมาทำความรู้จักกันอย่างลึกซึ้งค่ะ

เปิดอ่าน10,333
แมกนีเซียม คืออะไร

แมกนีเซียม คืออะไร

แมกนีเซียม เป็นสารอาหารประเภทเกลือแร่ (Mineral) ชนิดหนึ่ง จัดอยู่ในกลุ่มเกลือแร่ที่มีมากในร่างกาย (Macronutrients หรือ Principal elements)

เปิดอ่าน26,345