เนื้อหาเกี่ยวกับ น้ำหนักลด

แท็ก

น้ำหนักลด

น้ำหนักลด ใหม่ล่าสุด

ใหม่ล่าสุด
น้ำหนักลดโดยไม่ทราบสาเหตุ อย่าชะล่าใจ! อาจเสี่ยงภัยเงียบไม่รู้ตัว

น้ำหนักลดโดยไม่ทราบสาเหตุ อย่าชะล่าใจ! อาจเสี่ยงภัยเงียบไม่รู้ตัว

น้ำหนักลดผิดปกติ ต้องรีบเช็คนะคะ ไม่ได้ออกกำลังกายหรือควบคุมอาหาร เป็นสัญญาณเตือนร่างกายกำลังผิดปกติบางอย่าง อาการระดับไหนควรพบแพทย์

เปิดอ่าน167,110
กระตุ้นระบบเผาผลาญ พร้อมลดน้ำหนักได้เยี่ยม เพียงทำ 5 สิ่งนี้ในตอนเช้า

กระตุ้นระบบเผาผลาญ พร้อมลดน้ำหนักได้เยี่ยม เพียงทำ 5 สิ่งนี้ในตอนเช้า

เชื่อไหมว่าบางพฤติกรรมที่ทำในตอนเช้า มีส่วนช่วยกระตุ้นระบบเผาผลาญและทำให้น้ำหนักลดลงได้เป็นอย่างดี

เปิดอ่าน43,559
5 อาหารกินแล้วอิ่มท้องนาน กินเป็นประจำ น้ำหนักลดชัวร์

5 อาหารกินแล้วอิ่มท้องนาน กินเป็นประจำ น้ำหนักลดชัวร์

รวบรวมเอาอาหาร 5 ชนิดที่กินทุกสัปดาห์กลับช่วยทำให้น้ำหนักลดลงอย่างเห็นได้ชัด เพราะจัดเป็นอาหารที่ช่วยให้อิ่มท้องนานนั่นเอง

เปิดอ่าน69,521
มะเขือเทศช่วยให้ผอมได้!? มาดูวิธีกินมะเขือเทศช่วยให้น้ำหนักลดแบบคนญี่ปุ่นกัน

มะเขือเทศช่วยให้ผอมได้!? มาดูวิธีกินมะเขือเทศช่วยให้น้ำหนักลดแบบคนญี่ปุ่นกัน

คนญี่ปุ่นยังใช้มะเขือเทศเป็นตัวช่วยในการลดน้ำหนักด้วย มาดูกันว่ามะเขือเทศช่วยลดน้ำหนักได้อย่างไร และมาดูวิธีการนำมารับประทานเพื่อช่วยในการลดน้ำหนักของคนญี่ปุ่นกัน

เปิดอ่าน41,166
10 เคล็ดลับลดน้ำหนักให้ได้ผลโดยไม่ต้องอดอาหาร

10 เคล็ดลับลดน้ำหนักให้ได้ผลโดยไม่ต้องอดอาหาร

วิธีลดน้ำหนักอาจจะเป็นเรื่องใหญ่ของหลายคน ซึ่งก็มีบางคนที่ลดน้ำหนักได้ผล แต่อีกหลายคนที่ลดน้ำหนักไม่สำเร็จก็จะพยายามหาทางลัด

เปิดอ่าน41,166
น้ำหนักลดได้ แม้ไม่ออกกำลังกาย กับ 3 เทคนิคที่สาวอยากหุ่นดีต้องทำ

น้ำหนักลดได้ แม้ไม่ออกกำลังกาย กับ 3 เทคนิคที่สาวอยากหุ่นดีต้องทำ

แนะนำวิธีลดน้ำหนักอื่นๆ นอกเหนือไปจากการออกกำลังกายสำหรับคนที่อาจมีเวลาน้อยหรือไม่สะดวกที่จะทำกิจกรรมหนักๆ แต่ก็ช่วยให้น้ำหนักลดลงอย่างมีประสิทธิภาพ

เปิดอ่าน37,244
ตั้งครรภ์ไตรมาสแรก ทำไมน้ำหนักลดผิดปกติไหม รีบเช็กด่วน!

ตั้งครรภ์ไตรมาสแรก ทำไมน้ำหนักลดผิดปกติไหม รีบเช็กด่วน!

อาการที่คนท้องไตรมาสแรกมักจะต้องเจอ ซึ่งก็สร้างความกังวลให้กับคุณแม่หลายท่านเป็นอย่างมาก โดยจะเกิดความวิตกกังวลต่างๆ นานา ว่าลูกน้อยจะผิดปกติไหมและเป็นอันตรายหรือเปล่า

เปิดอ่าน39,635
4 วินัยการกินช่วยสาวๆ ลดน้ำหนักได้แบบไม่กลับมาอ้วนซ้ำ

4 วินัยการกินช่วยสาวๆ ลดน้ำหนักได้แบบไม่กลับมาอ้วนซ้ำ

การลดน้ำหนักอาจไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับสาวๆ ส่วนใหญ่ โดยเฉพาะคนที่มีน้ำหนักตัวมาก เพราะกว่าน้ำหนักจะลดลงไปแต่ละขีดนั้นต้องใช้ความพยายามไม่น้อยเลยทีเดียว

เปิดอ่าน4,608
5 เคล็ดลับเริ่มต้นลดน้ำหนักอย่างมีประสิทธิภาพ

5 เคล็ดลับเริ่มต้นลดน้ำหนักอย่างมีประสิทธิภาพ

ไม่ว่าใครก็อยากมีรูปร่างที่ดี หุ่นฟิตเฟิร์มไร้ไขมันส่วนเกิน แต่หลายคนก็ยังทำได้แค่ฝันเพราะไม่รู้จะเริ่มต้นยังไง ไม่มั่นใจว่าทำไปแล้วจะได้ผลดีแค่ไหน พอคิดไปคิดมาสุดท้ายก็เลยไม่ได้เริ่มต้นสักที

เปิดอ่าน7,265
4 โรคที่ควรสงสัย เมื่อน้ำหนักลดผิดปกติ

4 โรคที่ควรสงสัย เมื่อน้ำหนักลดผิดปกติ

เมื่อพบว่าน้ำหนักของตนเองลดลง ซึ่งจะนำไปสู่หนทางการมีหุ่นเพรียวสวยดังใจหวัง แต่ทั้งนี้น้ำหนักที่ลดลงอาจไม่ใช่เรื่องดีเสมอไป

เปิดอ่าน36,678
4 อาหารที่ควรทานช่วงลดน้ำหนัก เมื่อน้ำหนักตัวหยุดนิ่ง

4 อาหารที่ควรทานช่วงลดน้ำหนัก เมื่อน้ำหนักตัวหยุดนิ่ง

การมีน้ำหนักตัวมากเกินไป ทำให้มีไขมันสะสมอยู่ตามส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย จนทำให้รูปร่างไม่น่าดู การลดน้ำหนักจึงเป็นสิ่งที่หลายคนให้ความสนใจ เพื่อขจัดไขมัน กระชับสัดส่วน

เปิดอ่าน2,983
สัญญาณเตือนควรหยุดลดน้ำหนัก เช็คสิ! คุณกำลังเป็นแบบนี้อยู่ไหม?

สัญญาณเตือนควรหยุดลดน้ำหนัก เช็คสิ! คุณกำลังเป็นแบบนี้อยู่ไหม?

การมีน้ำหนักตัวที่มากเกินไป ทำให้สาวๆ หลายคนกังวลใจจนต้องทุ่มเทลดน้ำหนัก ก่อให้เกิดความเครียดความกดดัน จนอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพ การลดน้ำหนักที่ดีนั้น ควรทำอย่างเหมาะสมและใช้ความอดทนก็จะทำให้รูปร่างดีขึ้น

เปิดอ่าน7,412
แค่เคี้ยว..น้ำหนักก็ลด

แค่เคี้ยว..น้ำหนักก็ลด

หากใครกำลังหาวิธีลดความอ้วนง่ายๆ แบบไม่ต้องเสียเงินทองมากมาย ลองทำตามเทคนิคการลดความอ้วนด้วยวิธีการดังต่อไปนี้

เปิดอ่าน84,186
กดจุด หยุดอ้วน!!

กดจุด หยุดอ้วน!!

มีเคล็ดลับลดความอ้วนมาแนะนำค่ะ เผื่อจะเอาไปลองใช้กันดูบ้าง เคล็ดลับที่ว่าก็คือการกดจุดนั่นเอง ไปดูกันเลยดีกว่า

เปิดอ่าน49,065
กำลังโหลดข้อมูล