เหตุผลดี ๆ "ตื่นเช้า" แล้วได้อะไร
หากอยากเริ่มต้นวันใหม่อย่างสดใส ลองเปลี่ยนมาตื่นให้เช้าขึ้นกว่าที่เคย แล้วจะพบความเปลี่ยนแปลงดีๆ ที่เกิดขึ้นกับตัวเอง จนทำให้อยากลุกจากที่นอนให้เร็วขึ้นกว่าเดิม!
แท็ก
หากอยากเริ่มต้นวันใหม่อย่างสดใส ลองเปลี่ยนมาตื่นให้เช้าขึ้นกว่าที่เคย แล้วจะพบความเปลี่ยนแปลงดีๆ ที่เกิดขึ้นกับตัวเอง จนทำให้อยากลุกจากที่นอนให้เร็วขึ้นกว่าเดิม!
มีผลการศึกษาหลายชิ้นที่ชี้ว่าการบำบัดอารมณ์ด้วยการช้อปปิ้ง หรือ “Retail Therapy” ช่วยเยียวยาจิตใจของเราได้จริงๆ
นี่คือ 9 สิ่งที่คนมีความสุขเขาทำกัน ซึ่งเป็นข้อมูลดี ๆ จากเว็บไซต์ The Powerful Mind ที่แชร์มุมมองนำมาฝากกัน
รู้หรือไม่ว่า “ความสุข” ที่ใครๆ ต่างก็ใฝ่หานั้น เป็นสิ่งที่เราสามารถสร้างให้กลายเป็นนิสัยได้
"อยากเป็นคนแบบไหน ให้คบคนแบบนั้น” ถ้าเราแวดล้อมไปด้วยคนที่ใช่ก็จะส่งผลให้ชีวิตของเราดีขึ้นไปด้วย
“ความรัก” เป็นสิ่งที่สวยงามเสมอ แต่ถ้าจะต้องอยู่แบบโสดๆ ไร้คนรักหรือคู่ชีวิต ก็ใช่ว่าแง่งามของชีวิตจะแหว่งวิ่นไปเพราะขาดความรักมาเติมเต็ม
ในช่วงชีวิตของคนเรานั้น ย่อมพบเจอทั้งสุขและทุกข์เป็นธรรมดา ขึ้นอยู่ที่ว่าใครจะรับมือได้ดีกว่ากัน
ของ Sanook ผู้หญิง
ติดตามWomen
ผู้หญิง สุขภาพ ผู้หญิง ผู้ชาย ความงาม ทรงผม แต่งตัว เสื้อผ้า แฟชั่น sexy ทุกๆ เรื่องที่คุณอยากรู้ ร่วมเป็นแฟนเพจเราบน Facebook.. ได้ที่นี่เลย!!
สงวนลิขสิทธิ์ © 2567 บริษัท เทนเซ็นต์ (ประเทศไทย) จำกัด
