แท็ก

'tommy

'tommy ใหม่ล่าสุด

ไม่พบข้อมูลที่คุณค้นหา
กรุณาลองใหม่

ใหม่ล่าสุด

ใครไม่ควรกิน "ชะอม" ผักพื้นบ้านกลิ่นแรง มีประโยชน์แต่ไม่ได้ปลอดภัยกับทุกคน

ใครไม่ควรกิน "ชะอม" ผักพื้นบ้านกลิ่นแรง อร่อยได้หลากหลายเมนู มีประโยชน์แต่ไม่ได้ปลอดภัยกับทุกคน

6 วิธีคุมกำเนิดชั่วคราว แบบไหนความเสี่ยงต่ำที่สุด รู้ก่อนมีเซ็กซ์ ป้องกันท้องไม่พร้อม

6 วิธีคุมกำเนิดชั่วคราว แบบไหนความเสี่ยงต่ำที่สุด แบบไหนมีโอกาสตั้งครรภ์มากที่สุด รู้ก่อนมีเพศสัมพันธ์ ทำไมใส่ถุงยางอนามัยก็ยังท้องได้!

ทำไมแมวชอบจ้องหน้าเจ้าของ? เปิด 6 เหตุผล รู้แล้วจะเข้าใจน้องมากขึ้น

ทำไม แมวชอบจ้องหน้าเจ้าของ? เปิด 6 เหตุผล ที่เจ้าเหมียวกำลังพยายามสื่อสารกับคุณ

10 อาหารโปรตีนสูง กินแทนไข่ได้ เมื่อเบื่อไข่หรืออยากเพิ่มโปรตีน

รวม 10 อาหารโปรตีนสูงที่กินแทนไข่ได้ ทั้งปลา ทูน่า กรีกโยเกิร์ต เต้าหู้ ถั่ว และเมล็ดพืช พร้อมปริมาณโปรตีนและประโยชน์ เหมาะกับคนลดน้ำหนัก สร้างกล้าม หรือดูแลสุขภาพ

5 ผลไม้ที่ช่วยให้ผิวดูอ่อนเยาว์ มีสารต้านอนุมูลอิสระ และอาจช่วยเรื่องสมดุลฮอร์โมน

รวม 5 ผลไม้ที่มีวิตามินซี วิตามินอี และสารต้านอนุมูลอิสระสูง ช่วยให้ผิวดูสดใส อิ่มฟู และอาจมีส่วนช่วยสนับสนุนสมดุลฮอร์โมนของผู้หญิง

กะทิ เป็นไขมันดี หรือ ไขมันไม่ดี? นักโภชนาการตอบชัด กินทุกวันได้ไหม

กะทิเป็นไขมันดีหรือไขมันไม่ดี? จากงานวิจัยและองค์กรสุขภาพ อธิบายเรื่องไขมันอิ่มตัว คอเลสเตอรอล การลดน้ำหนัก และปริมาณที่ควรกินแบบเข้าใจง่าย

แคร์รอตเป็นผักหรือผลไม้? กินดิบได้ไหม พร้อมไขข้อสงสัย กินสุกหรือดิบ แบบไหนดีกว่ากัน

แคร์รอตกินดิบหรือกินสุก แบบไหนเหมาะกว่า? รู้จักข้อดีของแต่ละวิธี พร้อมคำแนะนำจากหลักโภชนาการและเหตุผลว่าทำไมการปรุงสุกจึงช่วยเพิ่มการดูดซึมเบต้าแคโรทีน

กินผักอะไรช่วยลดกรดยูริค? ตัวช่วยธรรมชาติของคนเสี่ยงเกาต์

กินผักอะไรช่วยลดกรดยูริค? มัดรวม 5 สุดยอดผักพิวรีนต่ำ ที่มีฤทธิ์กระตุ้นการขับปัสสาวะและช่วยลดการสะสมของผลึกยูริกตามข้อต่อ พร้อมลิสต์ผักพิวรีนสูงที่คนเสี่ยงโรคเกาต์ต้องห้ามกินเด็ดขาด

เพิ่งรู้วันนี้! รูเล็กๆ บนมีดขูดผัก ไม่ได้มีไว้เฉยๆ แต่มีประโยชน์กว่าที่คิด รู้แล้วใช้คุ้มเลย

รูเล็กๆ บนมีดขูดผักผลไม้ ไม่ได้มีไว้ตกแต่ง รู้แล้วใช้คุ้มขึ้นกว่าเดิม มีประโยชน์มากกว่าที่คิด!

LEGACY RACE 2026 เมื่ออายุไม่ใช่ข้อจำกัด แต่คือจุดเริ่มต้นของความท้าทายครั้งใหม่

LEGACY RACE ชวนคนไทยวัย 50–69 ปี ร่วมก้าวข้ามขีดจำกัด การแข่งขัน Hybrid Fitness Race ครั้งแรกในประเทศไทย

เปิด 5 ผักพื้นบ้าน ของถูกและดีมีอยู่จริง ผักบ้านบ้านแต่ช่วยลดไขมันในเลือดได้

คอเลสเตอรอลพุ่ง ไขมันอุดตัน ไม่ต้องจ่ายแพง! พาส่อง 5 ผักริมรั้วราคาประหยัด สรรพคุณขั้นเทพช่วยล้างหลอดเลือดแบบธรรมชาติ ผลตรวจเลือดรอบหน้ามีอึ้ง!

วิธีเก็บหนังยางให้ใช้ต่อได้นาน เหนียวทน ไม่กรอบขาด อยู่ได้นานเป็นปี

หนังยางเหนียวเหนอะ เปื่อยขาดง่าย แก้ยังไง? รวมวิธีเก็บรักษาหนังยางฉบับมือโปร ให้เหนียวทน ไม่กรอบขาด อยู่ได้นานทะลุ 3 ปี

ดวลแซ่บ! พริกแดง กับ พริกเขียว สีไหนเผ็ดกว่ากัน?

พริกแดง กับ พริกเขียว สีไหนเผ็ดกว่ากันแน่? หาคำตอบผ่านหลักวิทยาศาสตร์ด้วยการเทียบระดับสารแคปไซซินในพริกแต่ละช่วงอายุ พร้อมเจาะลึกความแตกต่างด้านรสชาติ กลิ่นหอม และสารอาหารที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน

สัญญาณชัด ๆ ว่าแมวรักคุณ! เช็ก 12 พฤติกรรมที่เจ้าเหมียวใช้บอกกับเจ้าของ

แมวรักคุณแค่ไหน? เช็กพฤติกรรมที่บอกว่า คุณคือคนโปรดของเจ้าเหมียว

ตื่นมาหน้าบวมดูเลย! 6 ผลไม้ลดโซเดียม หาทานง่าย ทวงคืนหุ่นเพรียว

ผลไม้ลดโซเดียม มีอะไรบ้าง? มัดรวม 6 สุดยอดผลไม้โพแทสเซียมสูงปรี๊ด เช่น อะโวคาโด กล้วยหอม และแตงโม ตัวช่วยเร่งกระบวนการขับโซเดียมและเกลือส่วนเกินออกจากร่างกาย บรรเทาอาการหน้าบวม ตัวบวมน้ำจากมื้อเค็มจัด

ใช้ผิดมาตลอดชีวิต! เผยเคล็ดลับ "หักตะเกียบไม้" ให้ตรงเป๊ะ ไม่เป็นเสี้ยน

ตะเกียบไม้หักไม่เท่ากัน แค่เปลี่ยนวิธีจับ เคล็ดลับง่าย ๆ ที่หลายคนอาจไม่เคยรู้

7 ของกินเน้นบำรุง "ตับ-ไต" เคลียร์ร่างกายให้โล่ง ไม่ป่วยง่าย

7 อาหารจากธรรมชาติ บำรุงตับ-ไต ช่วยร่างกายขับของเสีย ไม่ป่วยง่าย สุขภาพดีจากภายใน

อาดิดาส ออริจินอลส์ จับมือ Brain Dead และ Disney เปิดตัวคอลเลกชันใหม่

อาดิดาส ออริจินอลส์ จับมือ Brain Dead และ Disney เปิดตัวคอลเลกชันใหม่ ถ่ายทอดกลิ่นอายฟุตบอลคลาสสิกก่อนศึก FIFA WORLD CUP 2026

เพิ่งรู้! "พริกกะเหรี่ยง" ไม่ใช่พริกขี้หนูธรรมดา แต่เผ็ดกว่าที่หลายคนคิด

พริกกะเหรี่ยงคืออะไร ต่างจากพริกขี้หนูทั่วไปอย่างไร ทำไมหลายคนบอกว่าเผ็ดจัดจนร้านอาหารเหนือเลือกใช้ รู้จักพริกพื้นเมืองเม็ดเล็กที่กำลังถูกพูดถึงมากขึ้น

ตากผ้าอยู่ดีๆ ฝนตกใส่ ต้องซักใหม่ไหม? พร้อมวิธีป้องกันกลิ่นอับช่วงหน้าฝน

เพิ่งซักเสร็จแทบร้อง! ตากผ้าอยู่ดีๆ ฝนตกใส่ สรุปต้องซักใหม่ไหม? คำตอบเรื่องผ้าพร้อมวิธีป้องกันกลิ่นอับช่วงหน้าฝน

กำลังโหลดข้อมูล

'tommy

'tommy ใหม่ล่าสุด

ใครไม่ควรกิน "ชะอม" ผักพื้นบ้านกลิ่นแรง มีประโยชน์แต่ไม่ได้ปลอดภัยกับทุกคน

6 วิธีคุมกำเนิดชั่วคราว แบบไหนความเสี่ยงต่ำที่สุด รู้ก่อนมีเซ็กซ์ ป้องกันท้องไม่พร้อม

ทำไมแมวชอบจ้องหน้าเจ้าของ? เปิด 6 เหตุผล รู้แล้วจะเข้าใจน้องมากขึ้น

10 อาหารโปรตีนสูง กินแทนไข่ได้ เมื่อเบื่อไข่หรืออยากเพิ่มโปรตีน

5 ผลไม้ที่ช่วยให้ผิวดูอ่อนเยาว์ มีสารต้านอนุมูลอิสระ และอาจช่วยเรื่องสมดุลฮอร์โมน

กะทิ เป็นไขมันดี หรือ ไขมันไม่ดี? นักโภชนาการตอบชัด กินทุกวันได้ไหม

แคร์รอตเป็นผักหรือผลไม้? กินดิบได้ไหม พร้อมไขข้อสงสัย กินสุกหรือดิบ แบบไหนดีกว่ากัน

กินผักอะไรช่วยลดกรดยูริค? ตัวช่วยธรรมชาติของคนเสี่ยงเกาต์

เพิ่งรู้วันนี้! รูเล็กๆ บนมีดขูดผัก ไม่ได้มีไว้เฉยๆ แต่มีประโยชน์กว่าที่คิด รู้แล้วใช้คุ้มเลย

LEGACY RACE 2026 เมื่ออายุไม่ใช่ข้อจำกัด แต่คือจุดเริ่มต้นของความท้าทายครั้งใหม่

เปิด 5 ผักพื้นบ้าน ของถูกและดีมีอยู่จริง ผักบ้านบ้านแต่ช่วยลดไขมันในเลือดได้

วิธีเก็บหนังยางให้ใช้ต่อได้นาน เหนียวทน ไม่กรอบขาด อยู่ได้นานเป็นปี

ดวลแซ่บ! พริกแดง กับ พริกเขียว สีไหนเผ็ดกว่ากัน?

สัญญาณชัด ๆ ว่าแมวรักคุณ! เช็ก 12 พฤติกรรมที่เจ้าเหมียวใช้บอกกับเจ้าของ

ตื่นมาหน้าบวมดูเลย! 6 ผลไม้ลดโซเดียม หาทานง่าย ทวงคืนหุ่นเพรียว

ใช้ผิดมาตลอดชีวิต! เผยเคล็ดลับ "หักตะเกียบไม้" ให้ตรงเป๊ะ ไม่เป็นเสี้ยน

7 ของกินเน้นบำรุง "ตับ-ไต" เคลียร์ร่างกายให้โล่ง ไม่ป่วยง่าย

อาดิดาส ออริจินอลส์ จับมือ Brain Dead และ Disney เปิดตัวคอลเลกชันใหม่

เพิ่งรู้! "พริกกะเหรี่ยง" ไม่ใช่พริกขี้หนูธรรมดา แต่เผ็ดกว่าที่หลายคนคิด

ตากผ้าอยู่ดีๆ ฝนตกใส่ ต้องซักใหม่ไหม? พร้อมวิธีป้องกันกลิ่นอับช่วงหน้าฝน

เรื่องฮอตในรอบสัปดาห์

เรื่องฮอตในรอบสัปดาห์ของ Sanook ผู้หญิง

เก็บผิดที่มาตลอด? ทำไมห้ามแช่ "ไข่" ไว้ที่ประตูตู้เย็น พร้อมจุดวางที่ดีที่สุด

ทำไมหลายบ้านใช้ผ้าคลุมหม้อหุงข้าวไว้? รู้แล้วทึ่ง เคล็ดลับความอร่อยของแม่บ้านมือโปร

วิธีเก็บหนังยางให้ใช้ต่อได้นาน เหนียวทน ไม่กรอบขาด อยู่ได้นานเป็นปี

7 ของกินเน้นบำรุง "ตับ-ไต" เคลียร์ร่างกายให้โล่ง ไม่ป่วยง่าย

วิธีเก็บ "มะนาวหั่นแล้ว" ในตู้เย็น ไม่แห้ง ไม่ดำ นำกลับมาใช้ต่อได้