แท็ก

ซูเปอร์ฟู้ด

ซูเปอร์ฟู้ด ใหม่ล่าสุด

ใหม่ล่าสุด

มะเขือเทศ กับ ถั่วเหลือง วิจัยพบคู่หูใหม่ อาจเป็นมากกว่าอาหาร แต่เป็นซูเปอร์ฟู้ดต้านอักเสบ!

มะเขือเทศกับถั่วเหลือง คู่อาหารใหม่ กินด้วยกันช่วยลดการอักเสบในคนอ้วน วิจัยชี้เห็นผลใน 4 สัปดาห์

จาก "ผักเลี้ยงหมู" สู่ซูเปอร์ฟู้ด แค่มีเงิน 20 บาท ก็ได้กินทั้งไฟเบอร์-เหล็ก-โพแทสเซียม!!

เบาหวาน-ความดันต้องลอง! ทริกกิน "ผักซูเปอร์ฟู้ด" ช่วยคุมโรค แถมเสริมภูมิคุ้มกันใน 14 วัน

จากผักนอกสายตา! ขึ้นแท่น "ซูเปอร์ฟู้ด" ปี 2026 สรรพคุณล้น บำรุงสมอง-ลดความดัน

เทรนด์สุขภาพปี 2026! "บีทรูท" ขึ้นแท่นซูเปอร์ฟู้ดมาแรง สรรพคุณล้นทั้งบำรุงสมองและลดความดัน

"ผักมหัศจรรย์" ต้านมะเร็งดีกว่าบรอกโคลี 100 เท่า ดีท็อกซ์ร่างกาย ปลูกกินเองได้ใน 7 วัน!

ไม่ต้องจ่ายแพง! ชี้เป้า "ซูเปอร์ฟู้ด" ผักมหัศจรรย์ช่วยดีท็อกซ์ร่างกาย ต้านอักเสบ ปลูกเองได้ที่บ้านในหนึ่งอาทิตย์ จิ๋วแต่แจ๋วของจริง!

ผัก 1 ชนิด ฉายาสมุนไพรแห่งกามารมณ์ สุดยอดซูเปอร์ฟู้ด ดีต่อหัวใจและกระดูก

ผัก 1 ชนิด ฉายาสมุนไพรแห่งกามารมณ์ สุดยอดซูเปอร์ฟู้ดต้านอนุมูลอิสระ ดีต่อหัวใจและกระดูก หลายคนเมินเพราะรสและกลิ่น

พืชอาหารยุคหิน "มีพิษทั้งต้น" มนุษย์ยังดั้นด้นหาวิธีกิน โลกยกย่องเป็นซูเปอร์ฟู้ด

พืชอาหารยุคหิน "มีพิษทั้งต้น" มนุษย์ยังดั้นด้นหาวิธีกิน ปัจจุบันโลกยกย่องเป็นซูเปอร์ฟู้ด ทั้งอร่อยและมีประโยชน์

ผลไม้สีดำที่หลายคนมองข้าม ได้ฉายา "ระเบิดไฟเบอร์" ช่วยบำรุงสมอง-ลดริ้วรอย

"แบล็กเบอร์รี" ซูเปอร์ฟู้ด 60 แคลอรี อัดแน่นไฟเบอร์ ช่วยบำรุงสมอง ชะลอวัย และต้านโรคเหงือก

วิจัยฮาร์วาร์ดชี้เป้า 1 ปลาที่กินดี "มะเร็งกลัว" หาซื้อง่าย-ราคาถูก แถมช่วยบำรุงกระดูก

จิ๋วแต่แจ๋ว! เปิดประโยชน์ ปลาตัวเล็กที่หมอฮาร์วาร์ดแนะนำ ช่วยลดเสี่ยงมะเร็งและบำรุงกระดูก

ใครบ้างที่ไม่ควรกินมะละกอ? ผลไม้ที่ได้รับฉายาว่า "ผลไม้แห่งอายุยืน" กูรูมาเฉลย

มะละกอ ผลไม้ที่ได้รับฉายาว่า "ผลไม้แห่งอายุยืน" แต่นักโภชนาการเตือน 4 กลุ่มที่ควรหลีกเลี่ยง

ฮาร์วาร์ดอวยยศ "ปลาชนิดนี้" ต้านมะเร็งลำไส้ได้ถึง 31% หากินง่าย ราคาไม่แพง!!

งานวิจัย Harvard ชี้ "ปลาชนิดนี้" ซูเปอร์ฟู้ดราคาประหยัด ดีต่อลำไส้และหัวใจ

กูรูสหรัฐฯ ยกย่อง 2 ปลา "ดีที่สุดในโลก" ปรากฏว่าไทยหาซื้อง่าย โอเมก้า-3 สูงปรี๊ด!

ผู้เชี่ยวชาญชาวอเมริกันยกย่องปลาชนิดนี้ว่าเป็น "ปลาที่ดีที่สุดในโลก" แต่ปรากฏว่าคุณสามารถหาซื้อได้ทั่วไปในตลาดของเวียดนาม

จากผักตลาดนัดสู่ "ซูเปอร์ฟู้ด" สื่ออังกฤษยกเป็นดาวเด่น สารอาหารแน่น-ช่วยลดน้ำหนัก!!

จากผักตลาดนัดสู่ "ซูเปอร์ฟู้ด" สื่ออังกฤษยกเป็นดาวเด่นบนโต๊ะอาหาร สารอาหารแน่น-ช่วยลดน้ำหนัก

พืช 1 ชนิด ประทังชีวิตคนจน สู่ซูเปอร์ฟู้ดระดับจักรวาล ถูกส่งไปเป็นอาหารนอกโลก!

พืช 1 ชนิด ประทังชีวิตคนจนพื้นเมือง ปัจจุบันซูเปอร์ฟู้ดระดับจักรวาล คุณค่าทางโภชนาการสูง จนถูกส่งไปเป็นอาหารนอกโลก

วิจัยเมืองนอกชี้ 1 ผักบ้านๆ ของไทย "ซูเปอร์ฟู้ด" ที่ถูกมองข้าม! ช่วยลดน้ำตาล-ไขมัน

"หน่อไม้" ซูเปอร์ฟู้ดใกล้ตัวที่ถูกมองข้าม! ช่วยลดน้ำตาล-ไขมัน แต่กินผิดวิธีอาจเป็นพิษ

ไม่ใช่ควินัว! "ซูเปอร์ฟู้ดโบราณ" โปรตีนสูง-ใยอาหารแน่น นักโภชนาการยกให้เป็น "คาร์บอันดับ 1"

ลบภาพจำคาร์โบไฮเดรตไม่ดีต่อสุขภาพ เปิดคุณค่าธัญพืชโบราณ ที่นักโภชนาการยกย่องให้เป็นอันดับ 1 โปรตีนสูง-ใยอาหารแน่น

จะเกิดอะไรขึ้นถ้า "กินไข่วันละฟอง"? นักโภชนาการลองกับตัว 7 วัน เผยผลลัพธ์

จะเกิดอะไรขึ้นถ้า "กินไข่วันละฟอง"? นักโภชนาการลองกับตัว 7 วัน ผลลัพธ์ดีจนต้องเปลี่ยนความคิด

ผัก 1 ชนิด ใช้แก้เมาค้างสมัยกรีกโบราณ ปัจจุบันคือซูเปอร์ฟู้ดบำรุงตับ ขับสารพิษ

ผัก 1 ชนิด ใช้แก้เมาค้างสมัยกรีกโบราณ ยุคปัจจุบันเป็นอาหารบำรุงตับชั้นยอด ขับสารพิษในร่างกาย

ผักบ้านๆ ราคาประหยัด เตรียมขึ้นแท่นซูเปอร์ฟู้ดปี 2026 แคลอรี่ต่ำ ประโยชน์แน่น

ลืมกะหล่ำดอกไปได้เลย! "กะหล่ำปลี" เตรียมขึ้นแท่นซูเปอร์ฟู้ดปี 2026 แคลอรี่ต่ำ ประโยชน์แน่น

ที่ไทยมี! แค่กินผลไม้นี้วันละ 2 ลูก วิจัยชี้ช่วยบูสต์คอลลาเจนได้ผลดีกว่าทาครีมแพงๆ

วิจัยเมืองนอกชี้ อยากผิวเด้งใส ทำได้ด้วยวิตามินชนิดนี้ แค่กินผลไม้ที่ขึ้นชื่อว่าเป็นซูเปอร์ฟู้ดวันละ 2 ลูก

วิทยาลัยแพทย์สหรัฐ คอนเฟิร์ม "4 ซูเปอร์ฟู้ด" ลูกกินแล้วฉลาด ดีต่อสมอง-ความจำของเด็ก

อยากให้ลูกฉลาดต้องเสริม! ผู้เชี่ยวชาญสหรัฐฯ เผย 4 "Superfood" บำรุงสมอง สร้างความจำดีตั้งแต่เด็ก

กำลังโหลดข้อมูล

ซูเปอร์ฟู้ด