เนื้อหาเกี่ยวกับ วัยทอง

แท็ก

วัยทอง

วัยทอง ใหม่ล่าสุด

ใหม่ล่าสุด
จัดเลย! 6 อาหารลดอาการร้อนวูบวาบ พร้อมเสริมสุขภาพหญิงวัยทองให้แข็งแรง

จัดเลย! 6 อาหารลดอาการร้อนวูบวาบ พร้อมเสริมสุขภาพหญิงวัยทองให้แข็งแรง

ผู้ที่ไม่เคยประสบกับอาการร้อนวูบวาบ อาจไม่ทราบว่าอาการนี้สร้างความอึดอัดและน่าหงุดหงิดมาเพียงใด

เปิดอ่าน48,373
"วัยทอง" อยู่กับเรานานกี่ปี ทำอย่างไรให้อาการวัยทองลดน้อยลง

"วัยทอง" อยู่กับเรานานกี่ปี ทำอย่างไรให้อาการวัยทองลดน้อยลง

วัยทอง เป็นระยะธรรมชาติของผู้หญิงที่รังไข่หยุดผลิตฮอร์โมนเพศหญิง ส่งผลต่อประจำเดือนและร่างกายโดยรวม

เปิดอ่าน43,046
5 อาหารช่วยชะลอภาวะวัยทอง ลดอาการอารมณ์แปรปรวนและนอนหลับยาก

5 อาหารช่วยชะลอภาวะวัยทอง ลดอาการอารมณ์แปรปรวนและนอนหลับยาก

คุณผู้หญิงคนไหนที่เริ่มรู้สึกว่าตัวเองกำลังเผชิญกับภาวะวัยทอง แนะนำให้เลือกกินอาหารที่ช่วยลดอารมณ์แปรปรวนและลดปัญหานอนหลับยากดังนี้กันค่ะ

เปิดอ่าน11,862
3 ตำแหน่งกระดูกอ่อนไหว หักได้ง่ายเมื่อก้าวเข้าสู่วัยทอง

3 ตำแหน่งกระดูกอ่อนไหว หักได้ง่ายเมื่อก้าวเข้าสู่วัยทอง

เมื่อผู้หญิงเข้าสู่วัยทอง ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนจะลดลง ซึ่งส่งผลต่อมวลกระดูกและทำให้กระดูกเปราะบางมากขึ้น

เปิดอ่าน2,399
หมอญี่ปุ่นแนะนำ! วิธีดูแลสุขภาพเพื่อผ่านวัยทองสู่วัยสูงอายุอย่างแข็งแรง

หมอญี่ปุ่นแนะนำ! วิธีดูแลสุขภาพเพื่อผ่านวัยทองสู่วัยสูงอายุอย่างแข็งแรง

มารู้วิธีการดูแลสุขภาพเพื่อผ่านวัยทองไปสู่วัยสูงอายุที่มีสุขภาพแข็งแรงจากคำแนะนำของคุณหมอชาวญี่ปุ่นกันค่ะ

เปิดอ่าน7,916
หมอญี่ปุ่นแนะนำ! วิธีจัดการอาการร้อนวูบวาบของสตรีวัยทอง

หมอญี่ปุ่นแนะนำ! วิธีจัดการอาการร้อนวูบวาบของสตรีวัยทอง

มาฟังคำแนะนำจากสูติแพทย์และนรีแพทย์เกี่ยวกับวิธีรักษาสุขภาพในผู้หญิงวัยหมดประจำเดือนในช่วงหน้าร้อนกันค่ะ

เปิดอ่าน5,721
ดูแลสุขภาพวัยทองยังไงไม่ให้พร่อง! 4 วิตามินตัวนี้ย้ำเลยว่าห้ามพลาด

ดูแลสุขภาพวัยทองยังไงไม่ให้พร่อง! 4 วิตามินตัวนี้ย้ำเลยว่าห้ามพลาด

ในช่วงหมดประจำเดือน ผู้หญิงจะเริ่มรู้ตัวเองแล้วว่ากำลังเข้าสู่วัยทอง ซึ่งในช่วงนี้ ร่างกายจะมีการผลิตเอสโตรเจนน้อยลง จึงทำให้เกิดอาการต่างๆ ตามมา

เปิดอ่าน23,681
วัยทองไม่ต้องหมองใจกับ 6 วิธีรับมือกับอาการวัยทองได้อย่างเห็นผล

วัยทองไม่ต้องหมองใจกับ 6 วิธีรับมือกับอาการวัยทองได้อย่างเห็นผล

6 วิธีในการรับมือกับช่วงวัยทอง เพื่อให้คุณสามารถเตรียมตัวเตรียมใจให้พร้อม เมื่อถึงช่วงวัยทองจะได้แก้ไขได้อย่างเหมาะสม

เปิดอ่าน4,214
ผู้หญิงวัยทอง กับภาวะช่องคลอดแห้งที่ต้องทำความเข้าใจ

ผู้หญิงวัยทอง กับภาวะช่องคลอดแห้งที่ต้องทำความเข้าใจ

เกิดเป็นหญิง แท้จริงแสนลำบาก เป็นคำพูดที่เชื่อว่าผู้หญิงทุกคนเห็นด้วยเป็นอย่างยิ่ง โดยเฉพาะเรื่องของสุขภาพร่างกายด้วยแล้วนั้น ยิ่งต้องดูแลรักษามากกว่าผู้ชายหลายเท่า

เปิดอ่าน4,432
นี่แหละสัญญาณ! อาการที่บอกว่าคุณกำลังจะหมดประจำเดือน

นี่แหละสัญญาณ! อาการที่บอกว่าคุณกำลังจะหมดประจำเดือน

ผู้หญิงเมื่อมีอายุมากขึ้นอาจมีอาการบางอย่างเกิดขึ้นกับร่างกาย ที่เป็นสัญญาณที่บอกให้รู้ว่ากำลังเข้าใกล้วัยหมดประจำเดือนหรือเข้าสู่วัยทอง

เปิดอ่าน118,574
อาหารของสาววัยทอง กระตุ้นระบบเผาผลาญ พร้อมดูแลผิวในตัวได้เวิร์ก

อาหารของสาววัยทอง กระตุ้นระบบเผาผลาญ พร้อมดูแลผิวในตัวได้เวิร์ก

ลองมาเตรียมตัวรับมือให้ดีด้วยเมนูอาหารที่เหมาะสม ช่วยดูแลสุขภาพ และบำรุงผิวพรรณให้ดูอ่อนเยาว์ ชะลอวัยให้ดูสาวสวยย้อนวัยกันดีกว่าค่ะ

เปิดอ่าน5,365
กำลังโหลดข้อมูล