6 วิธีตรวจสอบว่า คุณมีความเครียดสะสมจากการทำงานหรือไม่?
คลายเครียดจากการทำงานด้วย 6 วิธีนี้
แท็ก
คลายเครียดจากการทำงานด้วย 6 วิธีนี้
สาวออฟฟิศมักมีปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพให้ต้องเผชิญอยู่บ่อยๆ แต่ละโรคที่เกิดขึ้นก็มักทำให้เกิดความยากลำบากในการทำงาน แถมยังลดประสิทธิภาพในการทำงานลงอีกด้วย หันมาพิชิตโรคดังกล่าวที่เกิดกับสาวออฟฟิศกันดีกว่าค่ะสาวๆ
ปวดตา เป็นอาการที่คนยุคนี้ส่วนใหญ่ที่มีภาวะ “ติดจอ” หรือจ้องจอนานจนเป็นกันทั้งนั้นนะคะ
วันหยุดที่ผ่านมา หลายคนก็คงได้ไปเที่ยวต่างจังหวัดกัน เพราะฉะนั้นเวลานอนก็จะไม่เป็นเวลา เพราะมัวแต่เที่ยวที่นั่นที่นี่ ไหนจะมีฉลองกันต่อในช่วงดึกอีก
วิธีฟื้นฟูดวงตาให้หายอ่อนล้ากันให้ด่วนเลยค่ะ
ถนอม สายตา คู่สวย ยามนั่งหน้าจอคอมพิวเตอร์ ด้วยวิธีง่ายๆ
รีบกำจัดอย่างเร่งด่วน ด้วยวิธีแก้เมื่อย 8 ท่า 3 นาที ที่โต๊ะทำงาน เริ่มจากวางงานตรงหน้า หลบสายตาจากหน้าจอคอมพิวเตอร์ แล้วหลับตาผ่อนคลายสักครู่...
ของ Sanook ผู้หญิง
ติดตามWomen
ผู้หญิง สุขภาพ ผู้หญิง ผู้ชาย ความงาม ทรงผม แต่งตัว เสื้อผ้า แฟชั่น sexy ทุกๆ เรื่องที่คุณอยากรู้ ร่วมเป็นแฟนเพจเราบน Facebook.. ได้ที่นี่เลย!!
สงวนลิขสิทธิ์ © 2567 บริษัท เทนเซ็นต์ (ประเทศไทย) จำกัด
