เลี่ยงได้เลี่ยง 6 อาหาร "ยอดแย่" สำหรับคนคอเลสเตอรอลสูง ไม่ใช่แค่น้ำมันหรือของทอด
เลี่ยงได้เลี่ยง 6 อาหาร "ยอดแย่" สำหรับผู้ที่มีคอเลสเตอรอลสูง ตัวการร้ายทำลายหัวใจ ไม่ใช่แค่น้ำมันหรือของทอด
แท็ก
เลี่ยงได้เลี่ยง 6 อาหาร "ยอดแย่" สำหรับผู้ที่มีคอเลสเตอรอลสูง ตัวการร้ายทำลายหัวใจ ไม่ใช่แค่น้ำมันหรือของทอด
เตือนภัย! 4 เมนูเนื้อสัตว์คอเลสเตอรอลสูงปรี๊ด ทานบ่อยเสี่ยงไขมันอุดตันเส้นเลือด
การกินข้าวโพดช่วยลดไขมันในเลือดได้หรือไม่? แนะรักษาระดับคอเลสเตอรอลให้คงที่ อย่ามองข้ามอาหาร 6 ชนิดนี้
ชายวัย 54 ลดไตรกลีเซอไรด์จาก 7.1 เหลือ 1.4 ใน 6 เดือน ไม่ใช่งดเนื้อ แต่เลิก 3 พฤติกรรมที่หลายคนเข้าใจผิด
3 ส่วนของหมูที่ควรกินให้พอดี คอเลสเตอรอลสูงแบบไม่น่าเชื่อ อร่อยมีประโยชน์ แต่กินบ่อยเกินไปอาจกระทบไขมันในเลือด
อย่าหาทำ! สาวจีนกินไข่วันละ 4 ฟองงดข้าวหวังลดความอ้วน ผ่านไป 5 เดือนผลตรวจเลือดทำช็อก ค่านี้พุ่งปรี๊ด
หญิงร่างผอม กินมังสวิรัติ 15 ปี แต่คอเลสเตอรอลพุ่งสูง นักโภชนาการชี้เกิดจากอะไร 3 ปัจจัยสำคัญ คนมักมองข้าม
ผู้บริหารวัย 36 เลือดข้น "สีเขียว" คล้ายสมูทตี้อะโวคาโด ก่อนพบป่วย 4 โรค จากพฤติกรรมประจำวัน วัยทำงานต้องระวัง
เปิดชื่อเครื่องดื่มแก้วละ 20" ช่วยลดไขมันเลว-คอเลสเตอรอล ของโปรดเด็กและผู้ใหญ่!
ไขมันในเลือดสูงเท่าไหร่ต้องกินยา? ซื้อยากินเองได้ไหม ความเข้าใจผิดที่เสี่ยงอันตราย เปิดวิธีลดไขมันในเลือดโดยไม่ใช้ยา
คอเลสเตอรอลสูงทำไงดี? เปิดสูตร "เครื่องดื่มดักจับไขมัน" แค่ดื่มก่อนมื้ออาหาร ไขมันระบายทิ้งทันที
กินหมูอย่างไรไม่ให้ตายผ่อนส่ง? เปิดรายชื่อ 6 กลุ่มเสี่ยงที่ต้องเลี่ยงเนื้อแดง-เครื่องในด่วน!
อาหารมื้อสุดท้าย! สาววัย 30 เสียชีวิตหลังกิน "บุฟเฟต์" ไม่กี่ชั่วโมง หมอเล่าเคสเป็นอุทาหรณ์ คนไขมันในเลือดสูงต้องระวัง
หมอทัก "ไขมันดีต่ำ-ไขมันเลวสูง" ต้องรีบแก้! เช็กด่วนอาหารที่ต้องงดทันที และเมนูกู้ชีพที่ช่วยเพิ่มไขมันดี (HDL) ได้จริง พร้อมวิธีปรับพฤติกรรมดูแลหลอดเลือดก่อนสายเกินแก้
เวลาที่เหมาะสมสำหรับ "อาหารเช้า" ของผู้ที่มีไขมันในเลือดสูง กินกี่โมง กินอะไร ดีต่อสุขภาพที่สุด?
ไม่ต้องพึ่งยา! เปิดลิสต์ 11 เมนูสู้ 'ไขมันเลว' ตัวช่วยเคลียร์หลอดเลือด ป้องกันโรคหัวใจ
ชายวัย 49 ปี กินมะเขือเทศวันละ 1 ลูก หลังผ่านไป 1 ปี ผลลัพธ์หมอยังต้องประหลาดใจ
รูปร่างแบบไหนเสี่ยง "ไขมันในเลือดสูง" ภัยเงียบคุกคามสุขภาพที่หลายคนเข้าใจผิดและไม่รู้ตัว
น่ากังวลยิ่งกว่า คือทั้ง 4 เครื่องดื่มนี้ล้วนคุ้นเคยและเป็น “ของโปรด” ของหลายคน
ผู้หญิง 27 ปี มีเลือดขาวขุ่นเหมือนนม สาเหตุจากเครื่องดื่มยอดนิยม บริโภคมากเสี่ยงตับอ่อนอักเสบ