ดาวน์โหลดสนุกแอปฟรี
แท็ก
ลองทำตามด่วน! เปิดวิธีตรวจ "มะเร็งปอด-โรคหัวใจ" ง่ายๆ ด้วยปลายนิ้ว หากไม่เห็นช่องว่างนี้ระวังปอดมีปัญหา นิ้วปุ้มบอกโรค?! ผู้เชี่ยวชาญแนะวิธีทดสอบ 5 วินาที เช็กสัญญาณเตือนมะเร็งปอดระยะแรกที่แสดงออกบนเล็บมือ
.jpg?ip/crop/w480h288/q80/webp)
เช็กด่วน! แพทย์แผนจีนเผย "3 เส้นริ้วรอย" บนใบหน้า สัญญาณเตือนโรคร้ายทางระบบหัวใจและหลอดเลือด
หยุดตั้งปลุกแบบนี้ทันที! เผยภัยเงียบช่วง 06.00-10.00 น. ช่วงเวลาวิกฤตที่หัวใจรับแรงกดดันมากที่สุด
ของดีราคาถูก! วิจัย Harvard 20 ปี เผย "ผลไม้" ช่วยลดเสี่ยงโรคหัวใจ 21% ยืดอายุให้ยาวขึ้น
.jpg?ip/crop/w480h288/q80/webp)
วิจัย 1.3 แสนคน "ผักชนิดนี้" กินต่อเนื่อง 4 สัปดาห์ ช่วยเผาผลาญไขมัน ความเสี่ยงโรคหลอดเลือดและหัวใจลดลง 31%
ภัยเงียบข้างจาน! 4 อาหาร "ไม่เค็ม" แต่ทำความดันสูงทะลุเพดาน เช็กด่วนถ้าไม่อยากเส้นเลือดสมองแตก หยุดกินก่อนสาย! เปิดลิสต์อาหารรสหวาน-มัน ที่ทำความดันพุ่งแรงยิ่งกว่าเกลือ พร้อม 5 สัญญาณเตือนอันตราย
เปิดผลวิจัย 8 แสนคน! "น้ำดื่ม" ที่ดีต่อหัวใจที่สุด ลดเสี่ยงโรคหัวใจ 15% เผยหาดื่มง่ายมาก มีขายทุกที่ในไทย
ศัลยแพทย์หัวใจแนะ "กาแฟที่ดีต่อสุขภาพที่สุด" มีแบบเดียว ส่วนแบบอื่นอย่าแม้แต่จะหยิบ!
เตือนวัยรุ่นสร้างตัว! ยูทูบเบอร์ร้อยล้าน ดับเฉียบพลันในวัยแค่ 28 หมอชี้เพชฌฆาตเงียบ
เช็กด่วน! 5 กลุ่มอาหารทำร้ายสุขภาพ ต้นเหตุโรคหัวใจ-หลอดเลือดสมอง และอายุสั้นลง
ตัวช่วยลดคอเลสเตอรอลและความดัน! แค่ดื่มสิ่งนี้วันละแก้ว ประโยชน์ล้นเหลือจากงานวิจัย
ลูกหลานต้องอ่าน! เผย "ช่วงเวลางีบหลับ" ที่อันตรายที่สุดของผู้สูงอายุ เสี่ยงเสียชีวิตพุ่ง 30% เช็กอาการพ่อแม่! ทำไมการ "งีบบ่อย-งีบนาน" ถึงเป็นเรื่องน่ากลัว? เปิดสถิติใหม่ที่คนรักสุขภาพต้องรู้
ห้ามเลียนแบบกัน! ทำไมต้องเช็ก "นาฬิกาชีวิต" ก่อนออกกำลังกาย เผยความลับช่วยให้ฟิตและหลับสบาย เลิกเดาสุ่ม! ชวนรู้จัก "Chrono-exercise" เลือกเวลาออกกำลังกายที่ใช่ตามยีนส์ เพื่อหัวใจที่แข็งแรงกว่าเดิม
วิจัย Harvard เผย! "1 ท่าเช็กพลัง" ลดเสี่ยงโรคหัวใจได้ถึง 96% ทำง่ายมาก ไม่เสียเงินสักบาท อย่ามองข้าม! "ท่าเดียว" ก็บอกความเสี่ยงตายได้ หมอแนะวิธีเช็กหัวใจง่ายๆ ทำได้เองที่บ้าน นิ้วกดหน้าแข้ง 5 วินาที! วิธีเช็กอาการหัวใจล้มเหลวฉบับเบื้องต้น พร้อมท่าทดสอบความฟิตระดับโลก
"อาการท้องผูก" ทำลายหัวใจ-ไต และเพิ่มความเสี่ยงเสียชีวิต ได้จริงหรือ? : เช็กข่าวชัวร์
เช็กด่วน! 6 นิสัยยามเย็นที่ทำร้ายหัวใจไม่รู้ตัว หมอเตือน "น้ำยาบ้วนปาก-ชาเขียว" อันตรายกว่าที่คิด ถ้าไม่อยากพังก่อนวัยอันควร
วิจัยเผย "คนดื่มกาแฟ" กับ "คนไม่ดื่ม" ใครอายุยืนกว่ากัน? พร้อมเฉลยดื่มเวลาไหนได้ประโยชน์สูงสุด
ไม่ใช่เรื่องงมงาย! เผยเหตุผลว่าทำไมควรวาง "น้ำเปล่า" ไว้ข้างเตียง
การขับถ่ายอุจจาระวันละกี่ครั้งจึงจะถือว่าดีต่อสุขภาพ? ผลการวิจัยเผยว่า การขับถ่ายเกินจำนวนครั้งนี้จะเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและโรคไตเรื้อรัง
เตือนแล้ว! อาบน้ำอาจไม่ปลอดภัยสำหรับทุกคน โดยเฉพาะ 3 กลุ่มนี้
ของ Sanook ข่าว
ดาวน์โหลดสนุกแอปฟรีสงวนลิขสิทธิ์ © 2569 บริษัท อิมเมจ ฟิวเจอร์ (ประเทศไทย) จำกัด
Email
.jpg?ip/crop/w350h197/q80/jpg)