หลายคนทำผิดวิธี! ทันตแพทย์เฉลย "บ้วนปาก" หลังแปรงฟันห้ามเกินกี่ครั้ง?
แปรงฟันเสร็จควรบ้วนปากกี่ครั้ง? ทันตแพทย์ชี้การบ้วนน้ำหลายครั้งอาจล้างฟลูออไรด์ออกจากช่องปาก พร้อมแนะนำวิธีบ้วนปากหลังแปรงฟันที่เหมาะสม
แท็ก
แปรงฟันเสร็จควรบ้วนปากกี่ครั้ง? ทันตแพทย์ชี้การบ้วนน้ำหลายครั้งอาจล้างฟลูออไรด์ออกจากช่องปาก พร้อมแนะนำวิธีบ้วนปากหลังแปรงฟันที่เหมาะสม
คุณควรทานอะไรเป็นอาหารเช้าเพื่อช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็ง? แพทย์แนะนำอาหารชนิดหนึ่งที่คุ้นเคยกันดี
ตดเหม็นไม่ใช่แค่กินผิด! หมอเตือน หากมีกลิ่นแรงร่วม 3 อาการนี้ อาจเป็นสัญญาณลำไส้ผิดปกติ
งานวิจัยจากผู้ใหญ่กว่า 31,000 คน พบความสัมพันธ์ระหว่างการกินอาหารเช้าสายกับความเสี่ยงสุขภาพ เปิดช่วงเวลาที่เหมาะสม พร้อมไอเดียอาหารเช้าเพื่อสุขภาพ
ขาบวมข้างเดียว ปวดตึง ร้อน หรือแดง อาจไม่ใช่แค่เมื่อยล้า แต่อาจเป็นสัญญาณของลิ่มเลือดอุดตันในหลอดเลือดดำส่วนลึก พร้อมอาการเตือนที่ควรรู้
หมอเตือนสติพ่อแม่! ลูกสาว 10 ขวบป่วย "โรคเกาต์เฉียบพลัน" แฉ 5 เมนูโปรดเด็กไทยกินบ่อยเสี่ยงกรดพุ่ง เจ็บปวดเกินวัย! ป.5 ข้ออักเสบทรุดเพราะโรคเกาต์ เปิด 5 อาหารอันตรายที่คนส่วนใหญ่ชอบป้อนให้ลูกกินทุกวัน
แห่แชร์ หมอญี่ปุ่นเผย "มื้อเช้า" แค่กินผัก 2 อย่างนี้ น้ำหนักไม่ขึ้น 20 ปี ที่ไทยหาซื้อง่าย!
หักนิ้วเสียงดัง “เป๊าะ” อันตรายไหม? ผลวิจัยเฉลยแล้ว ไม่ได้ทำให้ข้อเสื่อมอย่างที่คิด
กินไข่เป็นอาหารเช้าทุกวัน แต่กลับป่วยทั้งบ้าน? หมอชี้ปัญหาอาจไม่ได้อยู่ที่ “ไข่” แต่อยู่ที่วิธีกินและการเก็บรักษา
เช็กข้อเท็จจริง! ทำไมกินจืด งดมัน แต่คอเลสเตอรอล (LDL) ยังพุ่งสูง? ตรวจสอบคำตอบจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เผย 3 สาเหตุที่คนส่วนใหญ่พลาด ไม่ใช่แค่เรื่องน้ำมัน!
ควรสระผมหรือถูตัวก่อน? หมอเตือน ทำผิดชีวิตเปลี่ยน สิวที่หลังบุกไม่หยุดเพราะสาเหตุนี้
แพทย์แนะนำ 3 ของหวานแคลอรีต่ำ เฉาก๊วย วุ้นอ้ายหยู่ และวุ้นบุก แต่ต้องเลือกแบบไม่เติมน้ำเชื่อม
ไม่ต้องอดอาหารก็ผอมได้! เปิดเคล็ดลับสาวออฟฟิศพิชิตไขพอกตับ ด้วย "มื้อเช้าสูตรพิเศษ" เปลื่ยนมากิน 3 อย่างนี้ น้ำหนักลด 5 กิโล แถมไขพอกตับหาย
นึกว่าดีต่อสุขภาพ! หมอเตือนภัยเมนูมื้อเช้าสุดฮิต ดื่มตอนท้องว่าง เสี่ยงทำลายลำไส้ระยะยาว
ไขข้อสงสัยระดับโลก! สายฉีดชำระ vs กระดาษทิชชู่ แบบไหนสะอาดและปลอดภัยต่อ "จุดซ่อนเร้น" มากกว่ากัน อึ้งคน 90% ยังเข้าใจผิดและทำร้ายสุขภาพ
หมอเตือนกินเค็มมาก เสี่ยงเลือดกำเดาไหลง่ายจริงหรือ? เปิดคำตอบทางวิทยาศาสตร์
ฉีกกฎลดน้ำหนัก! เผยสูตรลับแพทย์ญี่ปุ่น กินข้าวขาวยังไงไม่ให้แก่ ชี้เติมแค่ 1 อย่างในน้ำจิ้มบล็อกสารชราทันที รู้แล้วรีบทำตาม! เหตุผลที่หมอญี่ปุ่นแนะนำให้ทาน "สิ่งนี้" ก่อนมื้ออาหารหลัก ชี้ต้านผิวเหี่ยว-ดักน้ำตาลอยู่หมัด
เสียดายจนได้เรื่อง! อุทาหรณ์กินข้าวสวยค้างคืนจนตับอักเสบ-ไตพัง เปิดภัยเงียบ "โรคข้าวผัด" ที่ทุกบ้านต้องระวัง
รู้สาเหตุแล้ว ทำไมหั่นหัวหอมใหญ่แล้วน้ำตาไหล นักวิจัยเผยวิธีแก้ง่ายๆ ปัญหาอาจอยู่ที่มีด
ตื่นมาอย่าเพิ่งทำ! แพทย์เตือน 5 พฤติกรรมยอดฮิต "ตอนเช้า" ทำฮอร์โมนเครียดพุ่ง-ปวดหัวเรื้อรังไม่รู้ตัว