"กินจืด" ดันคอเลสเตอรอลสูง? แพทย์เฉลย 3 สิ่งที่มองข้ามไป ไม่ใช่แค่น้ำมัน : เช็กข่าวชัวร์
เช็กข้อเท็จจริง! ทำไมกินจืด งดมัน แต่คอเลสเตอรอล (LDL) ยังพุ่งสูง? ตรวจสอบคำตอบจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เผย 3 สาเหตุที่คนส่วนใหญ่พลาด ไม่ใช่แค่เรื่องน้ำมัน!
แท็ก
เช็กข้อเท็จจริง! ทำไมกินจืด งดมัน แต่คอเลสเตอรอล (LDL) ยังพุ่งสูง? ตรวจสอบคำตอบจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เผย 3 สาเหตุที่คนส่วนใหญ่พลาด ไม่ใช่แค่เรื่องน้ำมัน!
4 สิ่งที่ควรทำหลัง 5 โมงเย็น หากคุณมีภาวะคอเลสเตอรอลในเลือดสูง เหมือนง่ายแต่หลายคนทำไม่ได้
เลี่ยงได้เลี่ยง 6 อาหาร "ยอดแย่" สำหรับผู้ที่มีคอเลสเตอรอลสูง ตัวการร้ายทำลายหัวใจ ไม่ใช่แค่น้ำมันหรือของทอด
เตือนภัย! 4 เมนูเนื้อสัตว์คอเลสเตอรอลสูงปรี๊ด ทานบ่อยเสี่ยงไขมันอุดตันเส้นเลือด
เข้าใจผิดมาตลอด! ชี้พิกัด 3 ชิ้นส่วนหมูตัวร้าย คอเลสเตอรอลสูงปรี๊ด เสี่ยงทำลายหลอดเลือดอุดตันมากกว่าเนื้อติดมัน สายบุฟเฟต์-เครื่องในเลี่ยงได้เลี่ยง
ชายวัย 54 ลดไตรกลีเซอไรด์จาก 7.1 เหลือ 1.4 ใน 6 เดือน ไม่ใช่งดเนื้อ แต่เลิก 3 พฤติกรรมที่หลายคนเข้าใจผิด
3 ส่วนของหมูที่ควรกินให้พอดี คอเลสเตอรอลสูงแบบไม่น่าเชื่อ อร่อยมีประโยชน์ แต่กินบ่อยเกินไปอาจกระทบไขมันในเลือด
อย่าหาทำ! สาวจีนกินไข่วันละ 4 ฟองงดข้าวหวังลดความอ้วน ผ่านไป 5 เดือนผลตรวจเลือดทำช็อก ค่านี้พุ่งปรี๊ด
คอเลสเตอรอลสูงกินอะไรดี? 4 อาหาร แพทย์แนะควรมีติดบ้าน ดีต่อหัวใจ และ หลอดเลือด ลดเสี่ยงกลุ่มโรคเรื้อรัง
ชายวัย 47 ใช้เกม หายป่วย 3 โรคเรื้อรัง-ไขมันพอกตับ ลด 7 กิโลฯ ในครึ่งปี
หญิงร่างผอม กินมังสวิรัติ 15 ปี แต่คอเลสเตอรอลพุ่งสูง นักโภชนาการชี้เกิดจากอะไร 3 ปัจจัยสำคัญ คนมักมองข้าม
เปิดผลวิจัยใหม่! กินไข่สัปดาห์ละ 5 ฟอง ช่วยสมองไบร์ท-ลดเสี่ยงอัลไซเมอร์ 27%
ผลไม้ฉายา "ราชินีแห่งวิตามินซี" ที่โรคหลอดเลือดสมองกลัว ไม่ใช่ส้มหรือมะนาว!
งดกิน "ของทอด ของมัน" ทำไมคอเลสเตอรอลในเลือดยังสูง หลายคนโทษไข่แดง หมอเฉลย 3 สาเหตุหลัก
ไม่กินไข่แดงแต่คอเลสเตอรอลพุ่ง! นักโภชนาการ เปิด 2 สาเหตุที่ทำร้ายสุขภาพโดยไม่รู้ตัว
ตรวจสอบข้อเท็จจริง ข่าวลือ “กินไข่ไก่มากไปทำให้คอเลสเตอรอลสูง” จริงหรือไม่? กองบรรณาธิการ Sanook News เช็กแล้ว พบข้อมูลที่หลายคนเข้าใจผิด
กินกล้วยให้ถูกเวลา ช่วยลดคลอเรสเตอรอลและความดันได้จริง
ผลไม้ธรรมดา แต่ช่วยลดคอเลสเตอรอลและควบคุมความดันโลหิตได้จริง
ช็อก! 1 ส่วนของไก่ คอเลสเตอรอลสูงกว่าน้ำมันหมูเกือบ 4 เท่า คนไทยชอบกิน แต่เสี่ยงสุขภาพโดยไม่รู้ตัว
เตือนภัย 1 อาหารที่มีคอเลสเตอรอล "มากกว่า" ไขมันหมู 4 เท่า กินไปเสี่ยงเกาต์-โรคหัวใจ แต่หลายคนยังยกเป็นเมนูโปรด!