แฉ 3 ส่วนของหมู "คอเลสเตอรอลสูงปรี๊ด" สามชั้นไม่ติดลิสต์ อันดับ 1 คนไม่ค่อยกล้ากิน!
เข้าใจผิดมาตลอด! ชี้พิกัด 3 ชิ้นส่วนหมูตัวร้าย คอเลสเตอรอลสูงปรี๊ด เสี่ยงทำลายหลอดเลือดอุดตันมากกว่าเนื้อติดมัน สายบุฟเฟต์-เครื่องในเลี่ยงได้เลี่ยง
แท็ก
เข้าใจผิดมาตลอด! ชี้พิกัด 3 ชิ้นส่วนหมูตัวร้าย คอเลสเตอรอลสูงปรี๊ด เสี่ยงทำลายหลอดเลือดอุดตันมากกว่าเนื้อติดมัน สายบุฟเฟต์-เครื่องในเลี่ยงได้เลี่ยง
กิน "ของทอด" แค่สัปดาห์ละครั้ง เสี่ยงมะเร็งพุ่ง 30%! แพทย์กาง 5 เมนูอันตรายที่ต้องสั่งเบรกด่วน
คนทำงานต้องระวัง! ภาวะความดันโลหิตสูง ภัยเงียบที่นำไปสู่ "เส้นเลือดสมองแตก" อัมพฤกษ์-อัมพาต แนะนำ 3 อาหารช่วยดูแลหลอดเลือด
หมอเตือนกินเค็มมาก เสี่ยงเลือดกำเดาไหลง่ายจริงหรือ? เปิดคำตอบทางวิทยาศาสตร์
ชายวัย 47 ใช้เกม หายป่วย 3 โรคเรื้อรัง-ไขมันพอกตับ ลด 7 กิโลฯ ในครึ่งปี
ผลไม้ใกล้ตัว "แมกนีเซียม" สูงกว่ากล้วย 2 เท่า ตัวช่วยคุมความดันโลหิต-ลดความเสี่ยงโรคหัวใจ มองข้ามไม่ได้! เผย "ผลไม้ใกล้ตัว" อุดมแร่ธาตุลดความดันโลหิต ชี้มีแมกนีเซียมสูงกว่ากล้วย
Fact Check เอาหูแนบหมอนแล้วได้ยินเสียงหัวใจเต้น เป็นสัญญาณเตือนโรคความดันโลหิตสูง จริงหรือไม่?
สังเกตด่วน "อาการแปลกที่คอ" สัญญาณเตือนโรคเงียบ ปล่อยไว้เสี่ยงเส้นเลือดสมองแตก มหากาพย์อันตรายที่ห้ามละเลย!
หยุดตั้งปลุกแบบนี้ทันที! เผยภัยเงียบช่วง 06.00-10.00 น. ช่วงเวลาวิกฤตที่หัวใจรับแรงกดดันมากที่สุด
ภัยเงียบข้างจาน! 4 อาหาร "ไม่เค็ม" แต่ทำความดันสูงทะลุเพดาน เช็กด่วนถ้าไม่อยากเส้นเลือดสมองแตก หยุดกินก่อนสาย! เปิดลิสต์อาหารรสหวาน-มัน ที่ทำความดันพุ่งแรงยิ่งกว่าเกลือ พร้อม 5 สัญญาณเตือนอันตราย
แชร์ว่อน! "อบเชย" ช่วยลดความดัน-คอเลสเตอรอลได้จริงหรือ? หมอแฉกลไกเด็ด พร้อมคำเตือนกลุ่มห้ามกิน
เปิดผลวิจัย 8 แสนคน! "น้ำดื่ม" ที่ดีต่อหัวใจที่สุด ลดเสี่ยงโรคหัวใจ 15% เผยหาดื่มง่ายมาก มีขายทุกที่ในไทย
เช็กเลย! ใครชอบซดน้ำซุปร้อนๆ เคี่ยวนานๆ เสี่ยงมะเร็ง-โรคเกาต์ หมอเตือนนิสัยกินแบบผิดๆ อันตรายที่มากับถ้วยซุป! เผย 4 พฤติกรรมการกินซุปสุดฮิต ที่บั่นทอนอายุขัยตับและไต
เลิกกินขนมแล้วหยิบกล้วย! เช็กผลลัพธ์ต่อหัวใจ เมื่อกินกล้วยทุกวันช่วยคุมความดันได้จริงหรือ?
เช็กให้ชัด "เซ็กซ์" หรือช่วยตัวเอง สามารถขับนิ่วในไตได้ จริงหรือไม่?
พอกันทีพุงย้อย! ทำวันละนิดได้กำไรชีวิตเพียบ ลดเสี่ยงเบาหวาน-หัวใจ แถมช่วยให้อายุยืนขึ้นอีก 3 ปี
ห้ามเลียนแบบกัน! ทำไมต้องเช็ก "นาฬิกาชีวิต" ก่อนออกกำลังกาย เผยความลับช่วยให้ฟิตและหลับสบาย เลิกเดาสุ่ม! ชวนรู้จัก "Chrono-exercise" เลือกเวลาออกกำลังกายที่ใช่ตามยีนส์ เพื่อหัวใจที่แข็งแรงกว่าเดิม
ไม่ต้องพึ่งยา? แค่กินผลไม้ 2 อย่างนี้วันละนิด ช่วยฟื้นฟูระบบหลอดเลือดและหัวใจ ผลวิจัยล่าสุดที่คนวัย 40+ ต้องอ่าน
ไม่ใช่เรื่องงมงาย! เผยเหตุผลว่าทำไมควรวาง "น้ำเปล่า" ไว้ข้างเตียง
เคล็ดลับหน้าใสไตแข็งแรง! เครื่องดื่มตอนเช้าช่วยระบบเลือดคล่องตัว ลดความดันได้ด้วย