ผลไม้ไทยโบราณ

ลูกหว้า ผลไม้ไทยโบราณที่หลายคนลืม แต่สารต้านอนุมูลอิสระสูง กินแล้วดีต่อสุขภาพจริงไหม?

ลูกหว้ามีประโยชน์อะไรบ้าง? รู้จักผลไม้ไทยสีม่วงเข้ม อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ วิตามินซี และใยอาหาร พร้อมข้อควรระวัง วิธีรับประทาน และเมนูจากลูกหว้า