แท็ก

สารต้านอนุมูลอิสระ

สารต้านอนุมูลอิสระ ใหม่ล่าสุด

ใหม่ล่าสุด

ดีต่อไต! เมล็ดพืชที่ถูกเปรียบเป็น "ทองคำดำ" กินได้ในราคาถูกๆ อุดมโปรตีน-ใยอาหาร

อาหารพื้นบ้านราคาถูกที่อุดมด้วยโปรตีนจากพืช ใยอาหาร แร่ธาตุ และสารต้านอนุมูลอิสระ รู้ประโยชน์ วิธีรับประทาน และข้อควรระวังที่ควรรู้

"ลาเต้ขมิ้น vs มัทฉะลาเต้" เมนูไหนต้านอักเสบดีกว่า? สรุปชัดโดยนักกำหนดอาหาร!

เทียบชัดๆ "ลาเต้ขมิ้น" vs "มัทฉะลาเต้" เครื่องดื่มตัวไหนช่วยลดการอักเสบได้ดีกว่ากัน?

ชาสกัดเย็น vs ชาชงร้อน แบบไหนมี "สารต้านอนุมูลอิสระ" สูงกว่ากัน?

ชาสกัดเย็น vs ชาชงร้อน เปิดความจริงวิธีชงชาที่ช่วยดึงสารดีออกมาได้มากที่สุด

เฉลยแล้ว "บลูเบอร์รี VS กล้วยหอม" ชนิดไหนคุมน้ำตาล-เพิ่มพลังงานได้ดีกว่ากัน?

บลูเบอร์รี VS กล้วยหอม ผลไม้ชนิดไหนช่วยเพิ่มพลังงานและคุมน้ำตาลได้ดีกว่ากัน?

พยาบาลแนะนำ! 8 น้ำช่วย "ต้านการอักเสบ" ในร่างกาย ดื่มง่าย-สุขภาพดีขึ้นจริง

8 เครื่องดื่มต้านการอักเสบ พยาบาลวิชาชีพแนะนำ

5 เครื่องเทศที่ดีที่สุดสำหรับ "ตับ" อาหารธรรมชาติลดอักเสบ ต้านอนุมูลอิสระ

5 เครื่องเทศที่ดีที่สุดสำหรับ "ตับ" อาหารธรรมชาติลดการอักเสบ เพิ่มสารต้านอนุมูลอิสระให้ร่างกาย

แครอท VS มันหวาน ศึกผักสีส้มตัวท็อป กินอะไรบำรุง "สายตา-หัวใจ" ได้เหนือกว่า?

อยากคุมน้ำหนัก-เบาหวาน เลือกแครอทหรือมันเทศหวาน? เช็กสเปกโภชนาการก่อนตักใส่จาน

ไทยมีครบ! เว็บดังจัด 5 เครื่องดื่ม "สารต้านอนุมูลอิสระ" สูงกว่าชาเขียว ชะลอวัย-ปกป้องเซลล์

ไม่ต้องดื่มแค่ชาเขียว! ส่อง 5 เครื่องดื่มต้านอนุมูลอิสระสูง ชะลอวัย ปกป้องเซลล์ นักโภชนาการเฉย! 5 เครื่องดื่มประโยชน์แน่น สารต้านอนุมูลอิสระแซงหน้าชาเขียว

ผักบ้านๆ ที่ถูกยกให้เป็น "เนื้อวัวของคนจน" อุดมธาตุเหล็ก บำรุงเลือด ดีต่อหัวใจ!

ผักบ้านๆ ราคาถูกที่ถูกยกให้เป็น “เนื้อวัวของคนจน” อุดมธาตุเหล็ก-วิตามิน-สารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยบำรุงเลือด ดูแลหัวใจ และสุขภาพโดยรวม

ไทยมีขาย! ผลไม้หวานฉ่ำ ที่ถูกยกเป็น "ยาบำรุงไต" แถมมีสารอาหารแน่น

ผลไม้ใกล้ตัวชนิดนี้ มีไฟเบอร์สูง-สารต้านอนุมูลอิสระ หลายคนไม่รู้ว่าดีต่อสุขภาพแค่ไหน

3 ผักบ้านๆ คุณค่าดี ถูกยกให้ "บำรุงร่างกายเหมือนโสม" ชนิดแรกขึ้นเองตามธรรมชาติ!

3 ผักพื้นบ้าน “คุณค่าดีเหมือนโสม” ชนิดแรกขึ้นเองตามธรรมชาติ หลายคนเห็นแต่ไม่รู้ประโยชน์

กินบะหมี่นับร้อยชาม แต่สาวญี่ปุ่นยังหุ่นเพรียว เผยดื่ม "สิ่งนี้" ต่อเนื่อง 1 ปี!

กินโซบะมหาศาลแต่หุ่นไม่พัง สาวญี่ปุ่นเผยสิ่งที่ดื่มทุกวันมาตลอด 1 ปี

สตรอว์เบอร์รี vs บลูเบอร์รี: ลูกไหนดีกว่าเรื่อง "น้ำตาลในเลือด" และ "สารต้านอนุมูลอิสระ"

ศึกผลไม้ตระกูลเบอร์รี! เปิดตารางโภชนาการ "สตรอว์เบอร์รี vs บลูเบอร์รี" เลือกกินแบบไหนได้ประโยชน์สูงสุด

ชาสมุนไพร vs ชาเขียว ดื่มแบบไหน "ดีกว่า" ต่อลำไส้-ต้านอนุมูลอิสระ? เฉลยศึกน้ำสุขภาพ!

ดื่มชาแบบไหนดี? สรุปข้อดีชาเขียวเทียบชาสมุนไพร พร้อมเทคนิคเลือกดื่มให้ได้ประโยชน์สูงสุด

ใครๆ ก็กลัวมะเร็ง! แต่รู้ไหม 5 อาหารใกล้ตัวนี้แหละ "ศัตรูตัวฉกาจ" ที่เซลล์โรคนี้กลัวที่สุด

ศัตรูตัวฉกาจของเซลล์มะเร็ง! 5 อาหารบ้าน ๆ ที่ควรมีติดจานทุกวัน

เผยความลับ "ผักราคาไม่กี่บาท" แต่มีสารบำรุงตับชั้นดี เด็ดทิ้งไปเสียดายแย่!

ประโยชน์สูงแต่ชอบเด็ดทิ้ง เผยความลับ "ผักราคาไม่กี่บาท" ที่มีสารบำรุงตับชั้นดีแต่คนไม่รู้ ทิ้งไปตั้งเท่าไหร่แล้ว รู้ความจริงมีร้องเสียดาย ผักราคาถูกในตลาดที่มีส่วนช่วยลดไขมันพอกตับ

4 น้ำบ้านๆ "มิตรของตับ" ช่วยดีท็อกซ์-ลดไขมันพอก-ชะลอผิวแก่ ข้อแรกหลายคนดื่มทุกวัน!

คัดมาแล้ว! 4 เครื่องดื่มอร่อยๆ เพื่อสุขภาพตับและผิวพรรณที่สดใส

มะเขือเทศ กินสด VS ปรุงสุก แบบไหนดีต่อร่างกายมากกว่า? หลายคนยังเข้าใจผิด!

ไขข้อข้องใจสายเฮลตี้ กินมะเขือเทศอย่างไรให้ผิวสวยและได้สารต้านอนุมูลอิสระสูงสุด สดหรือสุกมีดีคนละแบบ

ชาร้อน VS ชาเย็น ดื่มแก้วไหนดีกว่า? คำตอบจากกูรู ทำเอาหลายคนสบายใจ!

เกิดอะไรขึ้นเมื่อดื่มชาผิดอุณหภูมิ?! นักโภชนาการเผยความจริงเรื่องชาร้อนและชาเย็น ที่สายเฮลตี้ต้องรู้

อร่อยแต่ต้องระวัง! "มังคุด" ราชินีผลไม้ประโยชน์ล้น แต่คน 5 กลุ่มนี ห้ามกินเพลิน

สายมังคุดต้องเช็ก! เปิดลิสต์ 5 กลุ่มเสี่ยงที่แพทย์เตือนให้เลี่ยง พร้อมทริกเลือกมังคุดให้ได้มู๊ดหวานฉ่ำแกนเล็ก

กำลังโหลดข้อมูล

สารต้านอนุมูลอิสระ