5 ประโยชน์ดีๆ จาก "บุก" ทางเลือกใหม่สำหรับคนรักสุขภาพบุกช่วยควบคุมน้ำหนัก และยังมีประโยชน์อีกนับไม่ถ้วนที่ดีต่อสุขภาพร่างกาย