ข่าว ดูดวง เพลง Joox หวย ผลบอล ดูทีวีออนไลน์ เกม

สุขภาพ

สุขภาพกาย

สุขภาพใจ-สมองรู้ทันโรครู้เรื่องยาเนื้อหาทั้งหมดWebboard

ควินัวคืออะไร? กับ 5 ประโยชน์สุดเจ๋งที่หาไม่ได้ง่ายๆ ในพืชอื่น

ควินัวคืออะไร? กับ 5 ประโยชน์สุดเจ๋งที่หาไม่ได้ง่ายๆ ในพืชอื่น

ไขข้อสงสัย! ความแตกต่างระหว่างไข้หวัดธรรมดา กับไข้หวัดใหญ่

ไขข้อสงสัย! ความแตกต่างระหว่างไข้หวัดธรรมดา กับไข้หวัดใหญ่

วิ่งแล้วคันยุบยิบๆ แปลว่าไขมันเริ่มแตกตัวจริงหรือ?

วิ่งแล้วคันยุบยิบๆ แปลว่าไขมันเริ่มแตกตัวจริงหรือ?

ปวดหัวแบบไหน อันตราย! ควรพบแพทย์ด่วน

ปวดหัวแบบไหน อันตราย! ควรพบแพทย์ด่วน

วิธีสวมใส่หน้ากากอนามัย ที่ถูกต้อง

วิธีสวมใส่หน้ากากอนามัย ที่ถูกต้อง

ช่วงอายุไหนเหมาะกับการเป็น “แม่คน” มากที่สุด

ช่วงอายุไหนเหมาะกับการเป็น “แม่คน” มากที่สุด

“ข้าวกล้อง” อาหารคนจน ที่พระเจ้าอยู่หัว ร.9 ทรงโปรดเสวยที่สุด

“ข้าวกล้อง” อาหารคนจน ที่พระเจ้าอยู่หัว ร.9 ทรงโปรดเสวยที่สุด

เรื่องเด่นของหมวดสุขภาพกาย ในรอบ 7 วัน

นอนกี่ชั่วโมง ถึงจะ “พอดี” กับ “อายุ”

นอนกี่ชั่วโมง ถึงจะ “พอดี” กับ “อายุ”

7 อาหารโปรตีนไขมันต่ำ ทานแทน “อกไก่” เพื่อลดความอ้วน-เพาะกล้าม

7 อาหารโปรตีนไขมันต่ำ ทานแทน “อกไก่” เพื่อลดความอ้วน-เพาะกล้าม

กิน “อาหารเช้า” ช่วย “ลดน้ำหนัก” จริงหรือ?

กิน “อาหารเช้า” ช่วย “ลดน้ำหนัก” จริงหรือ?

6 เคล็ดลับ “คลายร้อน” ช่วงอุณหภูมิเฉลี่ยเกือบ 40 องศา

6 เคล็ดลับ “คลายร้อน” ช่วงอุณหภูมิเฉลี่ยเกือบ 40 องศา

สวนล้างช่องคลอด จำเป็นหรือไม่?

สวนล้างช่องคลอด จำเป็นหรือไม่?

ไขข้อสงสัย เราจำเป็นต้อง “ขับถ่าย” ทุกวันหรือไม่?

ไขข้อสงสัย เราจำเป็นต้อง “ขับถ่าย” ทุกวันหรือไม่?

กิน “อาหารเช้า” ช่วย “ลดน้ำหนัก” จริงหรือ?

กิน “อาหารเช้า” ช่วย “ลดน้ำหนัก” จริงหรือ?

นอนกี่ชั่วโมง ถึงจะ “พอดี” กับ “อายุ”

นอนกี่ชั่วโมง ถึงจะ “พอดี” กับ “อายุ”

6 เคล็ดลับ “คลายร้อน” ช่วงอุณหภูมิเฉลี่ยเกือบ 40 องศา

6 เคล็ดลับ “คลายร้อน” ช่วงอุณหภูมิเฉลี่ยเกือบ 40 องศา

“ฟลาโวนอยด์” ใน “ชาเขียว-ชาดำ” เคล็ดลับสุขภาพ ลดเสี่ยงโรคหัวใจ-ไขมันในเลือด

“ฟลาโวนอยด์” ใน “ชาเขียว-ชาดำ” เคล็ดลับสุขภาพ ลดเสี่ยงโรคหัวใจ-ไขมันในเลือด

ทำไมต้องห้าม "กินเค็ม"?

ทำไมต้องห้าม "กินเค็ม"?

10 ประโยชน์ดีๆ ของ “โหระพา” ป้องกันโรคหัวใจ-ลดคอเลสเตอรอล

10 ประโยชน์ดีๆ ของ “โหระพา” ป้องกันโรคหัวใจ-ลดคอเลสเตอรอล

"ตะคริว" สาเหตุ วิธีแก้ และวิธีป้องกันที่เราควรรู้

"ตะคริว" สาเหตุ วิธีแก้ และวิธีป้องกันที่เราควรรู้

5 ผลไม้คลายร้อน ทั้งสดชื่น ทั้งมีประโยชน์

5 ผลไม้คลายร้อน ทั้งสดชื่น ทั้งมีประโยชน์

“ชุดตรวจ HIV ด้วยตัวเอง” ประโยชน์-ข้อควรระวังที่ควรรู้ก่อนซื้อใช้

“ชุดตรวจ HIV ด้วยตัวเอง” ประโยชน์-ข้อควรระวังที่ควรรู้ก่อนซื้อใช้

7 อาหารโปรตีนไขมันต่ำ ทานแทน “อกไก่” เพื่อลดความอ้วน-เพาะกล้าม

7 อาหารโปรตีนไขมันต่ำ ทานแทน “อกไก่” เพื่อลดความอ้วน-เพาะกล้าม

น้ำตาล VS เกลือ อันไหนทำร้ายร่างกายมากกว่ากัน?

น้ำตาล VS เกลือ อันไหนทำร้ายร่างกายมากกว่ากัน?

รู้ไว้! “เครื่องหมาย อย.” ไม่ได้มีในผลิตภัณฑ์สุขภาพทุกประเภท

รู้ไว้! “เครื่องหมาย อย.” ไม่ได้มีในผลิตภัณฑ์สุขภาพทุกประเภท

7 สัญญาณอันตราย เมื่อคุณออกกำลังกาย “มากเกินไป”

7 สัญญาณอันตราย เมื่อคุณออกกำลังกาย “มากเกินไป”

กิน “ลูกชิ้น” เป็นประจำ เสี่ยงตับ-ไตพังจาก “บอแรกซ์-โซเดียม-สารกันบูด”

กิน “ลูกชิ้น” เป็นประจำ เสี่ยงตับ-ไตพังจาก “บอแรกซ์-โซเดียม-สารกันบูด”

“อาหารทะเล” เลือกกิน-เลือกซื้ออย่างไรให้ปลอดภัยต่อร่างกาย

“อาหารทะเล” เลือกกิน-เลือกซื้ออย่างไรให้ปลอดภัยต่อร่างกาย

วิธีใช้ “ครีมกันแดด” ที่ไม่ถูกต้อง ค่าปกป้องสูงๆ อาจไม่ช่วยอะไรอย่างที่คิด

วิธีใช้ “ครีมกันแดด” ที่ไม่ถูกต้อง ค่าปกป้องสูงๆ อาจไม่ช่วยอะไรอย่างที่คิด

PARTNERS

Health & Cuisine

นิตยสาร ชีวจิต

นิตยสาร แม่บ้าน