Email
10 วิธีดูแลสุขภาพจิตง่ายๆ ในวันที่ใจเหนื่อยล้าจากการเรียนและการทำงาน
10 วิธีดูแลสุขภาพจิตง่าย ๆ ที่คุณสามารถนำไปใช้ได้ในทุก ๆ วัน เพื่อให้ใจกลับมาเข้มแข็งและพร้อมรับมือกับทุกสถานการณ์
แท็ก
ดูแลสุขภาพจิต
ดูแลสุขภาพจิต ใหม่ล่าสุด
ใหม่ล่าสุด
"เครียด" เกินไป หรือกำลัง "หมดไฟในการทำงาน" (Burnout Syndrome)
ภาวะหมดไฟในการทำงาน (Burnout Syndrome) คืออะไร รู้ทันอาการจากความเครียดเรื้อรัง ที่ องค์การอนามัยโลก เตือนอาจกระทบสมองและเสี่ยงซึมเศร้า หากไม่ดูแลตั้งแต่เนิ่นๆ
6 สัญญาณที่บอกว่าคุณกำลังเครียดจนเกินรับมือไหว
เช็กตัวเองดูกันก่อนที่จะสายเกินไปจนกลายเป็นโรคซึมเศร้า
“ฮิสทีเรีย” ไม่ใช่โรคบ้าผู้ชาย แต่มันคือ “นิมโฟมาเนีย”
ผู้หญิงที่มีความต้องการทางเพศสูง ไม่ได้เป็นโรคฮิสทีเรีย มาทำความรู้จักโรคนี้กันใหม่ดีกว่า
โรคหลายบุคลิก หลายคนในร่างเดียว มีจริงหรือ?
โรคจิตชนิดหนึ่งที่ทำให้ผู้ป่วยสร้างบุคลิกอื่นๆ ขึ้นมาในตัว
วิธีช่วยเหลือคนอยาก "ฆ่าตัวตาย" ที่ถูกต้อง
การป้องกันการฆ่าตัวตาย ทำได้ ถ้าเข้าใจเรื่องโรคซึมเศร้า และค้นหาให้ได้ว่าใครเริ่มเป็นโรคนี้
รู้จัก "Impostor Syndrome" อาการคิดว่าตัวเองไม่เก่ง
มีใครเคยรู้สึกว่าตัวเองไม่เก่งไหม?
“โควิด-19” กับผลกระทบสุขภาพจิตของคนไทย
ปี 2020 เป็นปีที่คำว่า “ซึมเศร้า” ถูกค้นหาในอินเตอร์เน็ตบ่อยที่สุดคำหนึ่ง สาเหตุเป็นเพราะสถานการณ์ตึงเครียดในบ้านเมือง ณ ปัจจุบัน
โรควิตกกังวล (Anxiety Disorder) ปัญหาสุขภาพจิตที่คนดัง และคุณอาจต้องเผชิญ
มินะ TWICE, เจนนี่ BLACKPINK, Shawn Mendes และคนดังอีกหลายคนต้องเผชิญกับโรคนี้
อันตรายจาก “สมองติดยา” นำไปสู่สมองพิการถาวร
เตือนผู้เสพยาและสารเสพติดเสี่ยง สมองติดยา เซลล์สมองถูกทำลาย และมีโอกาสสมองพิการถาวร
แบบทดสอบประเมินอารมณ์ คุณกำลังคลั่ง "การเมือง" เกินไปหรือเปล่า?
ใครกำลังติดตามข่าวการเมืองช่วงนี้ ลองมาทำแบบทดสอบดูว่าคุณ "หัวร้อน" เกินไปหรือเปล่า
เลือกตั้ง 2562: แพทย์แนะ 5 วิธีเสพ "ข่าวการเมือง" อย่างไรไม่ให้เครียดจัด
หากมีการติดตามข่าวสารมากจนเกินไปอาจส่งผลกระทบทำให้เกิดอาการทางกายได้
สัญญาณอันตราย คุณบ้างานเกินไปหรือเปล่า?
ลองเช็กดูด่วนๆ ก่อนที่จะเป็นโรคมากมายจนรักษากันไม่ทัน
10 สัญญาณบ่งชี้ว่าคุณอาจ "ฆ่าตัวตาย"
การฆ่าตัวตายป้องกันได้ หากพบต้องรีบช่วยกันดูแล พูดคุยช่วยเหลือโดยเร็ว อย่าปล่อยให้อยู่คนเดียว
5 วิธีโน้มน้าวคนใกล้ชิดไปพบจิตแพทย์
ป้องกันการฆ่าตัวตาย และการทำร้ายตัวเอง จากโรคซึมเศร้า
โรคใคร่เด็ก อาการทางจิตที่อันตราย แต่รักษาได้
ทำความรู้จักกับอาการทางจิตประเภทหนึ่ง กับรสนิยมทางเพศกับเด็กเล็ก
ฆ่าตัวตายตามคนดัง พฤติกรรมเลียนแบบที่ควรระวัง
หลังข่าวการเสียชีวิตของคนดัง อาจพบแฟนคลับฆ่าตัวตายตาม
6 “อย่า” ที่ห้ามทำ เพื่อช่วยเหลือคนทำร้ายตัวเองผ่านออนไลน์
แนวทางในการช่วยเหลือคนที่กำลังจะทำร้ายตัวเองผ่านโลกออนไลน์
ขี้โอ่ มั่นใจว่าตัวเองเก่งที่สุด อาการของโรคทางจิต “Manic Episode”
สำรวจดูตัวเอง คนรอบข้าง หรือคนที่คุณรู้จักสิ ว่ามีใครเข้าข่ายหรือเปล่า
เลี้ยงลูกอย่างไร ไม่ให้โตไปเป็น “ฆาตกร”
จากเหตุการณ์สะเทือนขวัญในช่วงนี้ พ่อแม่อาจมีความกังวลในอนาคตของลูกอยู่ไม่มากก็น้อย
กำลังโหลดข้อมูล
เรื่องฮอตในรอบสัปดาห์
เรื่องฮอตในรอบสัปดาห์ของ Sanook สุขภาพ
ของ Sanook สุขภาพ
ติดต่อโฆษณา
- เกี่ยวกับเรา
- ร่วมงานกับเรา
- นโยบายความเป็นส่วนตัว
- นโยบายคุกกี้
- ข้อกําหนดในการให้บริการ
- ร้องเรียนเนื้อหาไม่เหมาะสม
- แนะนำติชม แจ้งปัญหาการใช้งาน
ดาวน์โหลดสนุกแอปฟรี
สงวนลิขสิทธิ์ © 2569 บริษัท อิมเมจ ฟิวเจอร์ (ประเทศไทย) จำกัด