“ตาแห้ง” อย่ามองข้าม สัญญาณอันตรายถึงขั้น ตาบอด
ภาวะตาแห้ง เกิดจากการที่ต่อมน้ำตาผลิตน้ำตาไม่เพียงพอ ทำให้ดวงตาแห้ง ระคายเคือง คันตา แสบตา ใครมีอาการ ตาแห้งบ่อยๆ อย่าลืมใช้น้ำตาเทียม
แท็ก
ภาวะตาแห้ง เกิดจากการที่ต่อมน้ำตาผลิตน้ำตาไม่เพียงพอ ทำให้ดวงตาแห้ง ระคายเคือง คันตา แสบตา ใครมีอาการ ตาแห้งบ่อยๆ อย่าลืมใช้น้ำตาเทียม
การจ้องมองหน้าจอมือถือหรือแท็บเล็ตนานๆ ส่งผลร้ายแรงต่อดวงตาถึงขั้นตาบอดได้เลยหรือไม่
ทั้งวัยเรียน และวัยทำงาน อาจจะต้องใช้สายตาอยู่หน้าคอมพิวเตอร์ หรือแท็บเล็ตนานๆ ระวังเสียสายตากันด้วยนะ
เด็กที่จ้องหน้าจอมือถือหรือแท็บเล็ตนานๆ อาจเสี่ยงปวดศีรษะ ปวดตา ตาแห้ง เคืองตา ตามัวและเสี่ยงสายตาสั้นก่อนเวลาอันควร
ภาวะกล้ามเนื้อตาอ่อนแรง อันตรายต่อสุขภาพมากกว่าที่คิด
หากตามัว ปวดตา หลังเล่นมือถือนานๆ อาจกำลังเสี่ยงสายตาสั้นเทียมได้
ใช้คอมพิวเตอร์และอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์นานๆ ระวังโรคถามหา
ถ้าเริ่มมีอาการเหล่านี้ ละสายตาจากมือถือ แท็บเล็ต และคอมพิวเตอร์ด่วนๆ
เล่นมือถือ ใช้คอมพิวเตอร์หรือแท็บเล็ตในห้องนอนที่เปิดไฟสลัว อันตรายต่อดวงตามากแค่ไหน
แว่นตาคอมพิวเตอร์ เป็นแว่นที่ช่วยป้องกันสายตาจากอาการตาเบลอ ปวดตา อาการตาล้าจากการใช้งานอุปกรณ์ดิจิตอลต่างๆ ใครใช้คอมใช้มือถือบ่อยๆ ควรมีไว้ใช้
Computer Vision Syndrome ปัญหาของคนใช้คอมพิวเตอร์ และอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์นานๆ คุณกำลังเสี่ยงอยู่หรือเปล่า
ผลการวิจัยพบว่า มีแบคทีเรียมากกว่า 10 ล้านตัวแฝงอยู่บนโต๊ะทำงาน โดย 7,500 ตัวซ่อนอยู่ในคีย์บอร์ด
อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ต่างๆ ที่เราใช้อยู่ทุกวัน ทำให้เราอ้วนขึ้นได้จริงหรือ?
Computer Vision Syndrome (CVS) โดยเฉลี่ยจะเกิดกับ 90% ของผู้ที่ใช้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์เหล่านี้เป็นประจำ มาดูเคล็ดลับป้องกันโรคนี้กันดีกว่า
ใครที่ต้องนั่งทำงานหน้าโต๊ะคอมพิวเตอร์ทุกวัน หากไม่อยากป่วยเป็นโรคต่างๆ ควรทำตามเคล็ดลับเหล่านี้
เมื่อเราเลี่ยงไม่ได้ที่จะต้องทำงานหน้าคอมพิวเตอร์ทุกวัน เราจะมีวิธีถนอมดวงตาของเราอย่างไร
จ้องมองจอคอม มือถือ หรือแท็บเล็ตมากเกินไป ระวังเสียสุขภาพอย่างร้ายแรง
ตาติดจอ อันตรายต่อการใช้ชีวิตประจำวัน การทำงาน และยังอาจส่งผลเสียต่อการมองเห็นในระยะยาว
เด็กๆ อาจมีปัญหาตาแห้งได้โดยไม่รู้ตัว และอาจบอกเราไม่ได้ว่าตาของพวกเขากำลังแย่มากแค่ไหน
ถ้าไม่อยากเป็นโรคเหล่านี้ ควรลุกขึ้นจากโต๊ะทำงานระหว่างวันบ้าง
ของ Sanook สุขภาพ
ติดตามHealth
ติดตาม เกร็ดความรู้ ข้อมูลน่ารู้ เรื่องสุขภาพ ได้ที่ https://www.sanook.com/health/ ทุกๆ เรื่องที่คุณอยากรู้ ร่วมเป็นแฟนเพจเราบน Facebook.. ได้ที่นี่เลย!!
สงวนลิขสิทธิ์ © 2567 บริษัท เทนเซ็นต์ (ประเทศไทย) จำกัด
