คนในแต่ละวัยต้องการพลังงานเท่าไร?
นอกจากส่วนสูง น้ำหนัก และเพศแล้ว พลังงานที่ใช้ในแต่ละวันก็เกี่ยวข้องกับวัยด้วย
แท็ก
นอกจากส่วนสูง น้ำหนัก และเพศแล้ว พลังงานที่ใช้ในแต่ละวันก็เกี่ยวข้องกับวัยด้วย
ต้องนับแคลอรี่เป๊ะๆ ทุกวันถึงจะลดน้ำหนักได้จริงหรือ
ขนมไทยขึ้นชื่อเรื่อง “ความหวาน” ต้องทานให้อย่างเหมาะสม
แบคทีเรียชวนอ้วน VS แบคทีเรียชวนผอม
ลองเดากันดูก่อนคลิกอ่าน ว่าอะไรให้พลังงานมากกว่ากัน
ของ Sanook! สุขภาพ
