เนื้อหาเกี่ยวกับ ไขมันสะสม

5 อาหารกระตุ้นระบบเผาผลาญให้ทำงานได้เต็มประสิทธิภาพ

เมื่อระบบเผาผลาญทำงานได้อย่างเต็มที่ ก็จะกำจัดไขมันที่สะสมในร่างกายได้ดี เพราะระบบเผาผลาญจะเปลี่ยนไขมันสะสมไปเป็นพลังงานไว้ให้ร่างกายได้ใช้ต่อไปนั่นเอง

กินทุเรียนยังไงไม่ให้น้ำหนักขึ้น แถมเลี่ยงการเกิดไขมันสะสมได้ด้วย

หยิบเอา 5 เคล็ดลับในการกินทุเรียนไม่ให้น้ำหนักขึ้น พร้อมทั้งช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดไขมันสะสมภายในร่างกายมาแชร์ให้ได้ทราบกันค่ะ

8 เครื่องดื่มที่ไม่แนะนำ สำหรับสาวๆ ที่กำลังลดไขมัน

รวบรวม 8 เครื่องดื่มที่ไม่แนะนำสำหรับสาวๆ ที่กำลังลดไขมันมาแชร์ให้ได้ทราบกันค่ะ จะมีเครื่องดื่มชนิดใดบ้างนั้นตามไปดูกันเลย

"ไขมันดื้อด้าน" หุ่นพัง เสี่ยงโรคร้าย

แพทย์ชี้สาวไทยกว่า 70 เปอร์เซ็นต์ มีปัญหารูปร่าง ไขมันสะสม เตือนคิดก่อนกินลดปัญหา "ไขมันดื้อด้าน" หุ่นพัง เสี่ยงโรคร้าย

พฤติกรรมที่ทำให้ผอม แต่(ยัง)มีพุง เสี่ยงอันตรายต่อสุขภาพมากกว่าที่คิด !

เรื่องสุขภาพเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องใส่ใจดูแลอยู่เสมอ โดยเฉพาะในสาวๆ ที่ต้องการดูแลรูปร่างให้สวยเพรียว โดยการหมั่นพยายามควบคุมอาหาร ออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนัก หรือลดความอ้วนอยู่ตลอดเวลา