ไขมันจากสัตว์

ใช้น้ำมันมะกอกหรือน้ำมันรำข้าว จะช่วยลด LDL ได้ไหม

ใครก็ตามที่มีคอเลสเตอรอลเกิน ควรจะดูแลเรื่องอาหารที่มีคอเลสเตอรอลสูง ที่ต้องหลีกเลี่ยงคืออาหารที่ใช้น้ำมันหรือไขมันจากสัตว์