วิธีทำ "มะเขือเทศผัดไข่" สำหรับคนรักสุขภาพ มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระ
มะเขือเทศ เป็นอาหารที่เหมาะกับสุขภาพฟันของผู้สูงอายุอย่างยิ่ง เพราะเป็นอาหารที่เคี้ยวง่าย รสสัมผัสฉ่ำเปรี้ยวหวานเฉพาะตัว
แท็ก
มะเขือเทศ เป็นอาหารที่เหมาะกับสุขภาพฟันของผู้สูงอายุอย่างยิ่ง เพราะเป็นอาหารที่เคี้ยวง่าย รสสัมผัสฉ่ำเปรี้ยวหวานเฉพาะตัว
เมื่อเราอยากกินห่อหมกทะเล ก็ต้องจัดแจงในแบบที่สะดวก แต่แล้วผลที่ได้นั้นเริ่ดมาก จนต้องนำแชร์สู่กันเช่นเคย ตามไปดูกันเลยพวกเรา!
อร่อยถูกปากเพื่อนๆ หลายคนแน่นอน โดยไข่เจียวปลากระป๋อง จะมีส่วนผสมและวิธีการทำอย่างไรบ้างไปชมกันเลย
ลาบเป็ด เมนูอาหารอีสานแซ่บนัว ที่ไม่ว่าคนภาคไหนก็นิยมลิ้มรส และด้วยรสชาติและกลิ่นเฉพาะของเป็ดที่แตกต่างจากหมูหรือไก่
แชร์สูตรเมนูต้มข่าไก่ทำเองได้ง่ายๆ ที่บ้านพร้อมเคล็ดลับในการทำต้มข่าไก่ให้อร่อย รสชาติดี สามารถตามมาได้เลย
เชื่อว่าหลายคนต้องมีประสบการณ์ทอดหมูกระเทียมทีไร กระเทียมเป็นต้องไหม้ก่อนหมูสุกกรอบได้ที่ทุกที วันนี้เราเลยมีวิธีทำเมนูนี้ง่ายๆ มาฝากกันค่ะ
เมนูอาหารเติมพลังด้วยมื้ออร่อยกับ สูตรไข่อบรวมมิตรทำง่าย อร่อยได้โปรตีนเต็มๆ จากวัตถุดิบมากประโยชน์อย่าง ไข่ไก่ มะเขือเทศเชอรี่ และ ผักโขม ลองมาทำดูกันเลย
น้ำพริกกะปิเป็นเมนูน้ำพริกที่ใช้กะปิเป็นส่วนผสมหลักรสชาติจัดจ้านสไตล์ไทยๆ ที่กินพร้อมข้าวสวยร้อนๆ ปลาทูทอด ผักลวกสักนิด หรือจะเป็นชะอมชุบไข่ทอดฟินแบบเรียบง่ายสุดๆ
ช่วงนี้มะนาวแพงมาก มองหาของเปรี้ยวอื่นๆ มาทดแทน เห็นคนอินเดียเอามะม่วงดิบมาเผา เลยทดลองเอามะม่วงแก้วมาเผาจนเปลือกไหม้ พอลอกเปลือกออกชิมเนื้อแล้วอร่อยดี หอมด้วย มาทำแจ่วจิ้มเนื้อย่างค่ะ
"ปลาหมึกชุบแป้งทอด" จะมีส่วนผสมอะไรบ้าง และวิธีทำอย่างไรไปดูกันเลย
จานหลักต้องไม่พลาด “ข้าวยำปักษ์ใต้” เมนูข้าวกับเครื่องสมุนไพรซอยและกลีบดอกดาหลา ดอกไม้พื้นถิ่นที่มีรสเปรี้ยวอ่อนๆ ใช้ข้าวสังข์หยดผสมกับเนื้อเกาลัด ราดซอสน้ำบูดูรสชาติเค็มหวานกลมกล่อม
รวบรวมมาให้ถึง 7 สูตรด้วยกัน ทั้งไข่ตุ๋นสไตล์ญี่ปุ่น ไข่ตุ๋นสไตล์ไทย อร่อยไม่แพ้กัน
จัดอันดับ “ซุปไก่อร่อยที่สุดในโลก 2023” มงลงอยู่ที่ ‘ต้มข่าไก่’ ของประเทศไทย เลยขอตามกระแสมาแจกสูตร “ต้มข่า” แสนอร่อยกันสักหน่อย
แนะนำเมนู "สปาเก็ตตี้อกไก่" พร้อมวิธีทำแบบง่ายๆ ได้ประโยชน์ ช่วยให้อิ่มท้องนาน เหมาะกับคนลดน้ำหนัก
ของกินเล่นทำง่ายจากแป้งเปาะเปี๊ยะ สอดไส้ทูน่าไข่และชีส ทอดจนเหลืองกรอบ กินเพลินๆ
ห่างหายจากเมนูสุขภาพไปเสียนาน กลับมาครั้งนี้ต้องจัดเต็มให้สายเฮลท์ตี้กันเสียหน่อยด้วย 5 เมนูควินัว ทำง่ายได้สุขภาพ
มีวิธีการทำต้มข่าไก่ สูตรอร่อย เด็ด ไม่เหมือนจากที่เคยกินมาแนะนำ
ปลาหิมะเนื้อขาวอุดมไปด้วยโปรตีนและโอเมกา-3 นำมาย่างกับน้ำมันมะกอกจนเนื้อชุ่มฉ่ำกำลังดี กินกับผัดผักรสชาติออกเปรี้ยวหวานกลมกล่อม
เมนูนี้ออกจะแหวกแนวสักหน่อยด้วยการเอาหมูชาบูแผ่นบางๆ มาม้วนห่อไส้แล้วเอาไปทอดกรอบ รับรองความอร่อยค่ะ
เอาใจคนรักธัญพืชด้วย 4 เมนูเม็ดมะม่วงหิมพานต์ กรุบกรอบ ที่มีทั้งอาหารคาว และขนมหวาน แถมยังทำไม่ยาก แม้แต่มือใหม่ฝึกเข้าครัวก็สามารถทำตามได้สบายๆ