แท็ก

อ้วน

อ้วน ใหม่ล่าสุด

กินแป้งและไขมันไม่ได้ทำให้อ้วนอย่างที่คิด แต่กลับช่วยพิชิตหุ่นสวยได้

กินแป้งและไขมันไม่ได้ทำให้อ้วนอย่างที่คิด แต่กลับช่วยพิชิตหุ่นสวยได้

แป้งและไขมันไม่ได้น่ากลัวอย่างที่หลายคนคิด แต่กลับมีประโยชน์ต่อร่างกายนั่นเอง

เปิดอ่าน1,131จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0
7 เคล็ดลับ นอนหลับอย่างถูกวิธี ช่วยลดน้ำหนักอย่างได้ผล

7 เคล็ดลับ นอนหลับอย่างถูกวิธี ช่วยลดน้ำหนักอย่างได้ผล

การนอนหลับก็เป็นอีกหนึ่งวิธีที่สามารถช่วยทำให้เราลดน้ำหนักได้ เพียงแค่เราต้องนอนหลับอย่างถูกวิธี ตามมาดูคำแนะนำดีๆ เหล่านี้ได้เลย

เปิดอ่าน1,855จำนวนแชร์129จำนวนคอมเม้น0
7 เคล็ดลับกินยังไงก็ไม่มีอ้วน อยากหุ่นดี รีบจัดให้ไว

7 เคล็ดลับกินยังไงก็ไม่มีอ้วน อยากหุ่นดี รีบจัดให้ไว

ยากกินแล้วไม่อ้วนด้วยกันทั้งนั้น แต่การที่จะกินแล้วไม่ทำให้อ้วนได้นั้น ก็ต้องปฏิบัติตามเคล็ดลับกันสักหน่อย

เปิดอ่าน2,820จำนวนแชร์75จำนวนคอมเม้น0
5 เคล็ดลับกินแล้วผอม ทางออกดีๆ สำหรับสาวนักกินที่อยากหุ่นสวย

5 เคล็ดลับกินแล้วผอม ทางออกดีๆ สำหรับสาวนักกินที่อยากหุ่นสวย

เรามีทางออกดีๆ ในการลดน้ำหนักสำหรับสาวนักกินมาฝาก จะติดกินมากแค่ไหน แต่หากทำตามนี้แล้ว รับรองการมีหุ่นดีก็อยู่ใกล้แค่เอื้อม

เปิดอ่าน18,655จำนวนแชร์2,220จำนวนคอมเม้น0
7 ทริคลดน้ำหนักแบบเร่งด่วน สำหรับสาวอ้วนลงพุงโดยเฉพาะ

7 ทริคลดน้ำหนักแบบเร่งด่วน สำหรับสาวอ้วนลงพุงโดยเฉพาะ

อยากพุงหาย มาเปลี่ยนหุ่นให้แซ่บดั่งใจ กับเคล็ดลับที่ทำแล้วได้ผลไว ลดพุงกระชับสัดส่วนได้ จะลุคไหนก็ปังเว่อร์ ฮอตระเบิดไปเลยจ้า

เปิดอ่าน16,751จำนวนแชร์3,048จำนวนคอมเม้น0
7 วิธีลดน้ำหนัก 7 กก. ภายใน 2 สัปดาห์ เคล็ดไม่ลับฉบับบอกต่อ หุ่นสวยไม่รอแล้วนะ

7 วิธีลดน้ำหนัก 7 กก. ภายใน 2 สัปดาห์ เคล็ดไม่ลับฉบับบอกต่อ หุ่นสวยไม่รอแล้วนะ

สาวๆ หลายคนที่อยากจะมีหุ่นสวยรวยความแซ่บมาทางนี้จ้า! เรามีวิธีง่ายๆ ในการลดน้ำหนักที่ใครๆก็ทำได้มาฝากกันสวยเซี๊ยะทันใจภายใน 2 สัปดาห์

เปิดอ่าน20,298จำนวนแชร์1,938จำนวนคอมเม้น0
อยากผอม ต้องเลี่ยง 5 พฤติกรรมทำให้อ้วน ที่คุณอาจคาดไม่ถึง

อยากผอม ต้องเลี่ยง 5 พฤติกรรมทำให้อ้วน ที่คุณอาจคาดไม่ถึง

รับรองว่าหากปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเหล่านี้ได้ การลดน้ำหนักก็จะไม่ใช่เรื่องยากอย่างแน่นอน

เปิดอ่าน1,715จำนวนแชร์12จำนวนคอมเม้น0
จำเป็นต้องผอมเท่านั้น? ไขข้อข้องใจ จริงหรือ แค่หุ่นดี ผู้ชายก็ชอบแล้ว?

จำเป็นต้องผอมเท่านั้น? ไขข้อข้องใจ จริงหรือ แค่หุ่นดี ผู้ชายก็ชอบแล้ว?

หากว่าสาวซิสเป็นอีกคนหนึ่งที่มุ่งมั่นจะลดหุ่นเพื่อให้ผู้ชายชอบเรา ลองมาคิดสักนิดดีกว่าไหมคะ ว่าแท้ที่จริงแล้วผู้ชายชอบเราเพราะความผอมจริงหรือ? เอาล่ะ พร้อมแล้วมาดูกันเลย

เปิดอ่าน6,245จำนวนแชร์347
ตัวช่วยมาแล้ว! ไอเดียการแต่งตัวสำหรับสาวขาใหญ่ อำพรางขาให้ดูตัวเล็กน่ารัก

ตัวช่วยมาแล้ว! ไอเดียการแต่งตัวสำหรับสาวขาใหญ่ อำพรางขาให้ดูตัวเล็กน่ารัก

ถึงขาใหญ่ หรือขาอวบยังไง แต่ถ้าเรารู้จักเลือกตัวช่วยมาใช้ในการแต่งตัวก็จะช่วยให้หุ่นของสาวๆ ดูดีขึ้นได้ง่ายๆ ดูเป็นสาวขาเรียวตัวเล็กขึ้นมาเลย

เปิดอ่าน5,222จำนวนแชร์96จำนวนคอมเม้น0
5 อาหารช่วยเบิร์นไขมัน ยิ่งกิน ยิ่งผอม แบบนี้ห้ามพลาด

5 อาหารช่วยเบิร์นไขมัน ยิ่งกิน ยิ่งผอม แบบนี้ห้ามพลาด

นอกจากการออกกำลังกายเพื่อเผาผลาญไขมันในร่างกายแล้ว อีกวิธีง่ายๆ ที่ช่วยเร่งการเผาผลาญได้ดีก็คือการเลือกทานอาหารอย่างเหมาะสมนั่นเอง

เปิดอ่าน7,239จำนวนแชร์101จำนวนคอมเม้น0
5 เคล็ดลับ ขจัดความอยากอาหาร ไม่ต้องกลัวอ้วนอีกต่อไป

5 เคล็ดลับ ขจัดความอยากอาหาร ไม่ต้องกลัวอ้วนอีกต่อไป

เพราะความอยากอาหาร คือสาเหตุหนึ่งของความอ้วน ดังนั้นเรามาขจัดความอยากอาหาร พร้อมลดน้ำหนัก กับ 5 เคล็ดลับง่ายๆ เพื่อการมีรูปร่างที่ผอมเพรียวและสุขภาพดีกันดีกว่า โดยมีเคล็ดลับมาแนะนำกันดังนี้

เปิดอ่าน0จำนวนแชร์72จำนวนคอมเม้น1
30 ไอเดียชุดเดรสพรางหุ่น ไปถ่ายรูปที่คาเฟ่ สวยๆ ชิคๆ ปังทุกรูป

30 ไอเดียชุดเดรสพรางหุ่น ไปถ่ายรูปที่คาเฟ่ สวยๆ ชิคๆ ปังทุกรูป

ไอเดียการใส่เดรสแนวหลวมๆ หรือเดรสกระโปรงบาน ที่ใส่แล้วช่วยพรางหุ่น แถมยังช่วยให้คุณถ่ายรูปออกมาได้สวยเก๋เกินใครอีกด้วย

เปิดอ่าน7,637จำนวนแชร์32จำนวนคอมเม้น0
5 อาหารที่ควรทานหน้าหนาว เพิ่มความอบอุ่นให้ร่างกายแบบสุดเวิร์ก!

5 อาหารที่ควรทานหน้าหนาว เพิ่มความอบอุ่นให้ร่างกายแบบสุดเวิร์ก!

หน้าหนาวมาเยือนอย่างเต็มตัว ใครล่ะจะไม่หนาว ซึ่งนอกจากอากาศที่หนาวเย็นแล้ว บางคนยังเป็นไข้หวัด เจ็บป่วยได้ง่ายๆ อีกด้วย วันนี้เราเลยนำอาหารที่ควรทานหน้าหนาวมาฝาก

เปิดอ่าน985จำนวนแชร์47จำนวนคอมเม้น0
มาหยุดความอ้วนด้วยการนวดกดจุดกันเถอะ

มาหยุดความอ้วนด้วยการนวดกดจุดกันเถอะ

นำเสนอวิธีนวดกดจุดเพื่อหยุดการทาน มาให้สาวๆ ได้ทดลองทำตามกัน จะต้องนวดอย่างไรบ้างนั้น ตามมาดูกันเลย

เปิดอ่าน2,147จำนวนแชร์121จำนวนคอมเม้น0
เคล็ดลับสุดเจ๋ง เปลี่ยนหุ่นเจ้าเนื้อ ให้เป็นหุ่นไซส์ S อย่างง่ายดาย

เคล็ดลับสุดเจ๋ง เปลี่ยนหุ่นเจ้าเนื้อ ให้เป็นหุ่นไซส์ S อย่างง่ายดาย

ถึงเวลาแล้วที่สาวเจ้าเนื้อทั้งหลายจะหันมาฟิตหุ่นกัน แล้วต้องเริ่มอย่างไรดีล่ะถึงจะมีหุ่นดี ไซส์ S อย่างคนอื่นเขา ซึ่งเราก็มีเคล็ดลับสุดเจ๋งที่จะช่วยเปลี่ยนหุ่นเจ้าเนื้อของคุณให้เป็นหุ่นไซส์ S มาแนะนำกันดังนี้

เปิดอ่าน9,006จำนวนแชร์206จำนวนคอมเม้น0
10 อาหารสุขภาพ ที่ภาพลักษณ์ดี๊-ดี แต่อาจแอบทำให้อ้วนได้นะ

10 อาหารสุขภาพ ที่ภาพลักษณ์ดี๊-ดี แต่อาจแอบทำให้อ้วนได้นะ

อย่าเพิ่งคิดว่าอาหารสุขภาพดีไปหมดเพราะอาหารที่ดูเหมือนจะดีต่อสุขภาพหลายอย่างก็มีแคลอรี่สูงซึ่งนอกจากจะไม่ค่อยดีต่อสุขภาพแล้วยังไม่ดีต่อรอบเอวด้วย

เปิดอ่าน2,495จำนวนแชร์75จำนวนคอมเม้น0
5 วิธีป้องกันอ้วนลงพุง แค่ทำบ่อยๆ ก็ไม่ต้องกลัวอ้วน

5 วิธีป้องกันอ้วนลงพุง แค่ทำบ่อยๆ ก็ไม่ต้องกลัวอ้วน

ความอ้วนเป็นปัญหาใหญ่อย่างหนึ่ง การอ้วนลงพุงทำให้บุคลิกภาพไม่ดี ส่งผลเสียต่อความมั่นใจ ทำให้ใส่เสื้อผ้าไม่สวย เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคร้ายต่าง ๆ วันนี้เรามีเคล็ดลับ ที่จะช่วยป้องกันภาวะอ้วนลงพุงมาฝากกัน

เปิดอ่าน8,879จำนวนแชร์584จำนวนคอมเม้น0
กำลังโหลดข้อมูล