เคล็ดลับในการรักษาสิวและดูแลผิวหน้าขณะมีสิว

สิวเกิดจากความผิดปกติของต่อมไขมันที่อยู่ใต้ผิวของเรา ซึ่งการเกิดสิงนั้นเกิดจากหลากหลายปัจจัย ไม่ว่าจะเป็นความเครียด ดังนั้น ถ้าหากไม่อยากให้เกิดสิวก็ควรพยายามหาวิธีผ่อนคลายความเครียดให้เร็วที่สุด การนอนดึก พักผ่อนไม่เพียงพอก็เป็นหนึ่งสาเหตุที่ทำให้เกิดสิวได้ง่าย

ขอบคุณภาพประกอบจาก http://www.stylecraze.com/

สาเหตุของการเกิดสิวและทำให้สิวหายช้า

หลายคนเคยสังเกตตัวเองไหมว่าทำไมสิวถึงไม่หายสักที แม้ว่าจะใช้ครีมเพื่อรักษาสิว ใช้ครีมราคาแพง ยี่ห้อดีๆที่มีส่วนผสมและคุณสมบัติในการรักษาสิวโดยเฉพาะ นั่นก็เป็นเพราะการนอนดึก เครียดที่เป็นสาเหตุให้เกิดสิวได้ง่ายๆ รวมไปถึงคนที่ไม่ชอบล้างหน้า อาจจะทำงานดึกจนลืมดูแลตัวเอง ทำให้สิ่งสกปรกไปอุดตันในรูขุมขน  อย่าลืมเด็ดขาดนะคะ เพราะทั้งวันผิวหน้าเราต้องไปเจอกับอะไรมาบ้าง

นอกจากนี้ ผู้ที่ชอบเอามือไปสัมผัสใบหน้าบ่อยๆ ก็ทำให้เกิดสิวได้ เพราะสิ่งสกปรก แบคทีเรียต่างๆ ที่อยู่ในมือของเรา เมื่อไปสัมผัสกับผิวหน้าแล้ว จะไปสะสมและทำให้เกิดสิวได้ ดังนั้นควรล้างหน้าเป็นประจำเช้า เย็น ด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีคุณสมบัติช่วยดูแลผิวหน้าสำหรับการลดการเกิดสิว หรือป้องกันการเกิดสิว การรับประทานอาหารก็เช่นกัน เพราะการรับประทานอาหารที่มีรสจัดก็เป็นสาเหตุของการเกิดสิวได้ ดังนั้นเราควรรู้จักวิธีการดูแลผิวหน้าเมื่อเป็นสิว และป้องกันอย่างไรเพื่อไม่ให้สิวนั้นมากวนใจสาวอีกต่อไป

วิธีดูแลผิวหน้าขณะมีสิวเพื่อให้สิวหายเร็วยิ่งขึ้น

1.ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีรสจัดและไขมันมากเกินไป โดยเฉพาะผู้ที่มีผิวหน้ามัน ซึ่งจะก่อให้เกิดสิวได้ง่าย

2.สำหรับผู้ที่มีผิวหน้ามันต้องดูแลผิวหน้ามากเป็นพิเศษ หากเกิดผิวหน้ามันระหว่างวัน ไม่ควรใช้มือสัมผัสกับผิวหน้า ควรใช้กระดาษซับมันเพื่อช่วยลดการก่อให้เกิดสิว เนื่องจากไขมันไปอุดตันในรูขุมขน  ห้ามเด็ดขากคือการจับผิวหน้าบ่อยๆ ไม่ควรทำอย่างเด็ดขาด สำหรับใครที่มีพฤติกรรมแบบนี้อยู่ละก็เลิกทำได้แล้วนะคะ ไม่งั้นละก็สิวไม่หายแน่นอน

3.ควรล้างหน้าด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีคุณสมบัติในการป้องกันการเกิดสิว และเมื่อเป็นสิวก็ควรเลือกที่สามารถลดสิวได้ และต้องใช้ที่ไม่ระคายเคืองต่อผิว และควรล้างหน้าเช้า เย็นเป็นประจำ โดยเฉพาะใครที่ชอบเที่ยวกลับบ้านมาดึกแล้ว ยังชอบนอนโดยที่ไม่ล้างหน้า บอกลาพฤติกรรมนี้โดยด่วน

ขอบคุณภาพประกอบจาก http://www.cloudywithachanceofwine.com/

4.ป้องกันตัวเองและหลีกเลี่ยงสิ่งที่ก่อให้เกิดสิว ไม่ว่าจะเป็นเครื่องสำอาง การใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับผิวหน้า โดยเฉพาะผู้ที่มีผิวแพ้ง่าย ควรใส่ใจในการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ต่างๆ เป็นพิเศษ และควรเลือกใช้ที่เหมาะกับผิวหน้าของตัวเองด้วย หากใช้ที่ไม่เหมาะกับผิวหน้าของตัวเอง จะทำให้เกิดสิวได้เช่นเดียวกัน

เพียงแค่นี้...ผิวหน้าที่มีสิวก็จะสามารถลดปัญหาสิวได้มากขึ้น อีกทั้งยังช่วยป้องกันการเกิดสิวใหม่ได้อีกด้วยนะคะ รู้อย่างนี้แล้วก็อย่าลืมทำตามกันบ่อยๆ ล่ะสาวๆ