ใช้มานานกี่เดือนแล้ว? แปรงสีฟันมีวันหมดอายุไหม เช็กระยะเวลาเปลี่ยน

ทุกเช้าและก่อนนอน อุปกรณ์ชิ้นสำคัญชิ้นแรกที่เราต้องหยิบมาทำความสะอาดช่องปากก็คือ "แปรงสีฟัน" บางคนใช้แปรงสีฟันด้ามเดิมซ้ำแล้วซ้ำเล่า ใช้จนขนแปรงบานแฉกเหมือนบานประตูบ้าน หรือใช้ยาวนานเป็นปีๆ โดยไม่เคยคิดจะเปลี่ยน!

สงสัยกันไหมว่า "แปรงสีฟันมีวันหมดอายุไหม" หรือเป็นสิ่งของที่เราสามารถใช้ไปได้เรื่อยๆ ตราบใดที่ด้ามมันยังไม่หัก วันนี้มีคำตอบทางทันตกรรมที่อาจทำให้คุณต้องรีบเดินไปเช็กแปรงสีฟันในห้องน้ำทันที

แปรงสีฟันมีวันหมดอายุไหม

คำตอบคือ มีวันหมดอายุ และ ควรเปลี่ยนแปรงสีฟันใหม่ทุกๆ 3-4 เดือน แม้บนกล่องบรรจุภัณฑ์แปรงสีฟันส่วนใหญ่จะไม่ได้ปั๊มวันหมดอายุชัดเจนเหมือนนมสดหรืออาหารกระป๋อง แต่ในทางทันตกรรม แปรงสีฟันมี "อายุการใช้งานที่เหมาะสม"

ทำไมถึงห้ามใช้แปรงสีฟันหมดอายุ

การฝืนใช้แปรงสีฟันด้ามเดิมนานเกินไป นอกจากจะไม่ช่วยให้ฟันสะอาดแล้ว ยังส่งผลเสียต่อสุขภาพช่องปากโดยที่คุณไม่รู้ตัวถึง 3 ข้อหลักๆ ดังนี้

1. ขนแปรงบานและบิดเบี้ยว

เมื่อผ่านการใช้งานซ้ำๆ ขนแปรงสไนลอนจะเริ่มสูญเสียความยืดหยุ่น ขนแปรงจะเริ่มบานออกและปลายขนแปรงที่เคยมนเรียบจะเริ่มแข็งกระด้าง ขนแปรงที่บานนี้ ไม่สามารถเข้าไปทำความสะอาดคราบพลัค (Plaque) ตามซอกฟันได้อีกต่อไป แถมปลายขนแปรงที่แข็งกระด้างยังจะไปครูดบาดเหงือก ทำให้เหงือกร่น เหงือกอักเสบ และเลือดออกตามซอกฟันได้ง่ายขึ้น

2. แหล่งสะสมเชื้อแบคทีเรีย

ห้องน้ำเป็นสถานที่ที่มีความชื้นสูง การวางแปรงสีฟันไว้ในห้องน้ำทุกวัน จะทำให้แปรงกลายเป็น "รังเพาะเชื้อ" ชั้นดี ทั้งแบคทีเรียจากช่องปาก แบคทีเรียในอากาศ และเชื้อรา การใช้แปรงสีฟันหมดอายุที่สะสมเชื้อโรคมานานหลายเดือน เท่ากับว่าคุณกำลังถูเชื้อโรคกลับเข้าไปในปากทุกวัน

3. การติดเชื้อซ้ำหลังหายป่วย

หากคุณเพิ่งหายจากอาการป่วย เช่น ไข้หวัด โควิด-19 หรืออาการเจ็บคอ เชื้อไวรัสและแบคทีเรียจะยังคงเกาะติดแน่นอยู่บนขนแปรงสีฟัน การนำแปรงด้ามเดิมมาใช้ต่อ อาจทำให้คุณเกิดอาการ "ติดเชื้อซ้ำ" ได้ง่ายๆ

ทิ้งท้าย การเปลี่ยนแปรงสีฟันใหม่ทุกๆ 3-4 เดือน ไม่ใช่เรื่องลุ่มหล่ามหรือสิ้นเปลืองเลย แต่เป็นการลงทุนเพื่อสุขภาพช่องปากและฟันที่คุ้มค่าที่สุด ช่วยลดคราบพลัค ป้องกันเหงือกร่น และเซฟเงินค่าหมอฟันไปได้มหาศาล เย็นนี้ลองเดินเข้าห้องน้ำไปเช็กแปรงสีฟันของคุณดู หากขนแปรงเริ่มบานแล้ว ให้รีบเปลี่ยนด้ามใหม่เพื่อฟันที่สะอาด สดชื่น