ดื่มน้ำอัดลมไดเอ็ต...ระวังโรคหัวใจ

ดื่มน้ำอัดลมไดเอ็ต...ระวังโรคหัวใจ
www.lisaguru.com

สนับสนุนเนื้อหา


แคลอรีต่ำก็ใช่ว่าจะดีเสมอไปนะ โดยเมื่อเร็วๆ นี้ จากการศึกษาซึ่งติดตามคนกว่า 2,500 คน ฮานน่าห์ การ์เดนเนอร์ นักระบาดวิทยาจาก University of Miami Miller School of Medicine

พบว่า คนที่ดื่มน้ำอัดลมสูตรไดเอ็ต จะมีความเสี่ยงโรคหลอดเลือดมากกว่าคนทั่วไปถึง 61% รวมถึงโรคหัวใจและสโตรกด้วย สาเหตุนั้นอาจเป็นเพราะเมื่อคนเหล่านี้ไม่ได้รับแคลอรีจากน้ำอัดลมก็หันไป กินอย่างอื่นแทน เช่น พิซซ่าหรือเฟรนช์ฟราย แต่ก็ยังไม่ฟันธงว่าคุณควรจะหยุดดื่มน้ำอัดลมสูตรไดเอ็ต เพียงแต่ถ้าคุณมีความเสี่ยงเป็นโรคหัวใจอยู่แล้ว (เช่นมีความดันโลหิตสูง คอเลสเตอรอลสูงหรือสูบบุหรี่) ก็ไม่ควรดื่ม

 

 

ติดตามSanook! Women

ผู้หญิง สุขภาพ ผู้หญิง ผู้ชาย ความงาม ทรงผม แต่งตัว เสื้อผ้า แฟชั่น sexy ทุกๆ เรื่องที่คุณอยากรู้ ร่วมเป็นแฟนเพจเราบน Facebook.. ได้ที่นี่เลย!!