โซเดียม โรคโซเดียม อาการโซเดียม วิธีรักษา วิธีป้องกัน

แท็ก

โซเดียม

โซเดียม ใหม่ล่าสุด

ใหม่ล่าสุด
3 วิธีลด “โซเดียม” ในร่างกายฉบับด่วนจี๋ หลังทานเค็มมากโดยไม่ได้ตั้งใจ

3 วิธีลด “โซเดียม” ในร่างกายฉบับด่วนจี๋ หลังทานเค็มมากโดยไม่ได้ตั้งใจ

หน้าบวมเพราะทานเค็ม? ลดโซเดียมด้วยการเลือกอาหารที่มีประโยชน์ ดื่มน้ำเพียงพอ และออกกำลังกาย ช่วยลดความเสี่ยงโรคเรื้อรังและทำให้สุขภาพดีขึ้นได้

เปิดอ่าน288,097
“แมลงทอด” อร่อยดี มีประโยชน์ แต่ไม่ใช่ทุกคนที่กินได้

“แมลงทอด” อร่อยดี มีประโยชน์ แต่ไม่ใช่ทุกคนที่กินได้

แม้หลายคนจะทราบดีว่าแมลงทอดมีโปรตีนสูง และจัดว่ามีคุณค่าทางสารอาหารที่ดีอยู่พอสมควร แต่ก็ไม่ใช่ว่าจะเหมาะกับทุกคน

เปิดอ่าน227,362
"ผงชูรส" ทำให้ผมร่วงจริงหรือ?

"ผงชูรส" ทำให้ผมร่วงจริงหรือ?

ทานผงชูรสมากๆ ทำให้ผมรวงจริงหรือไม่ ถ้าอันตรายมากขนาดนั้นทำไมยึงมีผงชูรสเป็นส่วนประกอบของอาหารมากมายตามท้องตลาด นอกจากผมร่วงผงชูรสยังมีอันตรายอื่นๆ อีกหรือไม่

เปิดอ่าน83,236
"เกลือหิมาลัย" มีประโยชน์กว่าเกลือทั่วไปจริงหรือ?

"เกลือหิมาลัย" มีประโยชน์กว่าเกลือทั่วไปจริงหรือ?

เกลือหิมาลัย หรือเกลือหิมาลายันที่มีสีชมพู ราคาแพงกว่าเกลือทั่วไป จะมีคุณค่าทางสารอาหารมากกว่าเกลือทั่วไปหรือไม่

เปิดอ่าน271,097
3 วิธีอ่านฉลากโภชนาการ สำหรับทุกปัญหาสุขภาพ

3 วิธีอ่านฉลากโภชนาการ สำหรับทุกปัญหาสุขภาพ

อ่านฉลากโภชนาการเป็น จะสามารถเลือกอาหารที่ดีต่อสุขภาพได้ง่ายๆ ไม่ว่าคุณจะลดน้ำหนัก มีโรคประจำตัว หรือมีปัญหาสุขภาพด้านไหน

เปิดอ่าน5,049
อันตรายแฝง จากการกินอาหาร “อุ่นไมโครเวฟ”

อันตรายแฝง จากการกินอาหาร “อุ่นไมโครเวฟ”

ไมโครเวฟ ไม่ทำให้อาหารเป็นอันตรายต่อร่างกายแต่อย่างใด แต่การกินอาหารที่อุ่นด้วยไมโครเวฟก็มีอันตรายแฝงที่คุณอาจไม่รู้

เปิดอ่าน204,478
กำลังโหลดข้อมูล