แท็ก

ชา

ชา ใหม่ล่าสุด

ใหม่ล่าสุด

6 ชาก่อนนอน ช่วยให้หลับง่ายขึ้น ที่นักกำหนดอาหารแนะนำ

ชาที่ช่วยให้นอนหลับมีอะไรบ้าง รวม 6 ชาที่นักกำหนดอาหารแนะนำ พร้อมประโยชน์ของแต่ละชนิด และเหตุผลที่อาจช่วยให้ผ่อนคลายและหลับสบายมากขึ้นตามธรรมชาติ

นักกำหนดอาหารยกให้ "ชาชนิดนี้" ดีที่สุดในการช่วยลดการอักเสบในร่างกาย

รู้จัก ชาลดการอักเสบ ที่นักกำหนดอาหารแนะนำ "ชาขิง" หรือ "น้ำขิง" อุดมสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดการอักเสบ ดีต่อสุขภาพหัวใจและร่างกาย

ดื่มชาทุกวันอาจไม่ปลอดภัย! ถุงชาจุ่มร้อนเสี่ยงปล่อยไมโครพลาสติก

ดื่มชาจากถุงชาจุ่มร้อน เสี่ยงรับไมโครพลาสติกโดยไม่รู้ตัว ควรรู้ทันความเสี่ยงและวิธีดื่มชาให้ปลอดภัยยิ่งขึ้น

อันตรายของ “ชา” เสี่ยงไตวาย-มะเร็งลำไส้-กระดูกพรุน

ดื่มชาอย่างไรไม่ให้เกิดโทษต่อร่างกาย

5 ประโยชน์ของ "ชาขาว" ชาจากธรรมชาติ บำรุงสุขภาพ

ชาขาว (White Tea) เป็นชาที่ถือว่าผ่านกระบวนการแปรรูปน้อยที่สุด จึงทำให้ทั้งกลิ่น และรสชาติความสดชื่นยังคงเค้าเดิมไว้มาก และยังมีประโยชน์ดีๆ เพียบ

อันตรายของ "คาเฟอีน" ที่อาจทำร้ายสุขภาพของเราได้มากกว่าที่คิด

คาเฟอีน ถือว่าเป็นสารเสพติดที่พบได้ในอาหาร และเครื่องดื่มทั่วไป แม้ว่าจะรับประทานได้ แต่หากมากเกินไปก็อาจมีผลเสียต่อร่างกายได้

5 เครื่องดื่ม “ชา” ที่ช่วยลดเสี่ยงโรคเรื้อรังอันตราย

โรคเรื้อรังอันตรายหลายโรค สามารถลดความเสี่ยงลงได้ หากเราเลือกดื่มชาเหล่านี้

6 อาหารที่ไม่ควรกิน (มากเกินไป) ในมื้อเย็น-ก่อนนอน เสี่ยงนอนไม่หลับ

ถ้าอยากนอนหลับสบายฝันดี ไม่ควรกินอาหารเหล่านี้ในมื้อเย็น และก่อนนอนมากเกินไป

"ชาอู่หลง" กับ ประโยชน์ดีๆ ต่อสุขภาพ ลดน้ำหนัก ลดเสี่ยงโรคหัวใจ-มะเร็ง

ประโยชน์ของชาอู่หลงต่อสุขภาพมีมากมาย ทั้งช่วยส่งเสริมสุขภาพหัวใจ ป้องกันมะเร็ง และกระตุ้นการทำงานของสมองได้ด้วย

“ฟลาโวนอยด์” ใน “ชาเขียว-ชาดำ” เคล็ดลับสุขภาพ ลดเสี่ยงโรคหัวใจ-ไขมันในเลือด

“ฟลาโวนอยด์” มีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างไรบ้าง

7 วิธีลดอาการ “เมาค้าง” หรือ “แฮงค์” แนะนำโดย ม. ฮาร์วาร์ด

สายปาร์ตี้รู้ไว้ อยากสร่างเมาไวๆ ต้องทำตามนี้

“ชา” กับ 6 ประโยชน์ดีๆ ที่ควรดื่มเป็นประจำ

เปลี่ยนเครื่องดื่มน้ำตาลสูงในมือ มาเป็นชา (ไม่ใส่น้ำตาล) กันดีกว่า

ดื่ม "ชา" มากเกินไป อาจเสี่ยง "โรคไต" ได้

หากดื่มชามากเกินไป อาจกลายเป็นอันตรายต่อสุขภาพได้

อาการเริ่มต้น ของคนที่ติด “คาเฟอีน”

ติดชา กาแฟมากๆ ไม่ใช่เรื่องดี เมื่อไรที่ควรโบกมือลากันอย่างจริงจังเสียที

5 เคล็ดลับทำทุกเช้า ช่วยลดน้ำหนักอย่างได้ผลและปลอดภัย

วิธีช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้อย่างปลอดภัย แถมยังช่วยควบคุมความดันและน้ำตาลในเลือดได้ดีขึนอีกด้วย

ผู้หญิงตั้งครรภ์ ดื่มกาแฟ-เครื่องดื่มคาเฟอีน ได้หรือไม่

ไขข้อสงสัย ผู้หญิงท้องดื่มชา กาแฟ และเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนได้หรือไม่

"ชา" เครื่องดื่มที่เหมาะกับวัยทอง-วัยหมดประจำเดือน

ชา ช่วยลดอาการร้อนวูบวาบ ไม่สบายตัวของวัยทอง หรือวัยหมดประจำเดือนได้ด้วยนะ แต่จะเป็นชาอะไรบ้าง ลองมาดูกัน

“ชานมไข่มุก” ในไทย ยี่ห้อไหน “น้ำตาล” สูงที่สุด?

เผยผลสำรวจปริมาณน้ำตาลในชานมไข่มุก 25 ยี่ห้อที่กว่า 92% เกินคำแนะนำขององค์การอนามัยโลก

ดื่มเครื่องดื่มร้อนๆ เสี่ยง “มะเร็งหลอดอาหาร” หรือไม่?

ใครชอบดื่มชา กาแฟ และเครื่องดื่มร้อนๆ เป็นประจำ ต้องอ่านแล้วล่ะ

เลือกเครื่องดื่มอย่างไร ห่างไกลจากโรคร้ายทำลายสุขภาพ

เครื่องดื่มที่เราชอบดื่มกันเป็นประจำทุกวัน ส่งผลต่อร่างกายของเราอย่างคาดไม่ถึง

กำลังโหลดข้อมูล

ชา