แท็ก

นั่ง

นั่ง ใหม่ล่าสุด

“ยืน เดิน นั่ง นอน” ทำผิดท่า ระวังโรคถามหา

“ยืน เดิน นั่ง นอน” ทำผิดท่า ระวังโรคถามหา

ที่ยืน เดิน นั่ง นอน กันอยู่ทุกวันนี้ เราทำถูกวิธีกันหรือเปล่า? มาดูวิธีจัดท่าของร่างกายที่ถูกต้องกัน

เปิดอ่าน3,643จำนวนแชร์231จำนวนคอมเม้น0
"ยืนให้มากกว่านั่ง"ในที่ทำงาน เคล็ดลับง่ายๆ สู่การมีสุขภาพดี

"ยืนให้มากกว่านั่ง"ในที่ทำงาน เคล็ดลับง่ายๆ สู่การมีสุขภาพดี

เคยได้ยินกันบ้างมั้ยเอ่ย ต่อคำกล่าวที่ว่าสิ่งที่ยิ่งใหญ่มักมาจากสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ที่มีการทำอย่างต่อเนื่อง สั่งสมมาเรื่อยๆ เสมอ

เปิดอ่าน9,245จำนวนแชร์4,364จำนวนคอมเม้น0