เนื้อหาเกี่ยวกับ ป้องกันตัว

Self-Defense Techniques เทคนิคป้องกันตัวระยะประชิดสำหรับผู้หญิง ดูไว้ได้ประโยชน์

ในปัจจุบันต้องบอกเลยว่าภัยร้ายต่างๆ มักจะอยู่รอบตัวเราอย่างคาดไม่ถึง จึงควรสอนให้ลูกมีทักษะในการป้องกันตัวและระมัดระวังในเรื่องความปลอดภัยอยู่เสมอ

คุณควรรู้วิธีป้องกันตัวเองไว้ เพื่อความปลอดภัยของตัวเองค่ะ

จะทำอย่างไรเมื่อเกิดเหตุการณ์ไม่มคาดคิดเกิดขึ้น ตาม Sanook! Women มาดูวิธีป้องกันตัวกันค่ะ

จะทำยังไง เมื่อต้องเจอสถานการณ์แบบนี้บนเครื่องบิน มาดูกันค่ะ

จากข่าวหน้าหนึ่งและกระแสบนโลกสังคมออนไลน์เมื่อไม่กี่วันที่ผ่านมา อาจเป็นอุทาหรณ์ให้สาวๆ รู้จักต้องตระหนักและป้องกันตัวเองจากภัยร้ายมากขึ้น

ถ้าคุณกำลังถูกจู่โจมจากคนร้าย ลองเรียนรู้จากภาพต่อไปนี้ เมื่อเกิดเหตุจริงขอให้ตั้งสติให้ดี และนี่ก็เป็นภาพแนะนำการป้องกันตัวของคุณ

อันตรายที่เกิดขึ้นเมื่อเวลาลงจากรถหรือขึ้นรถเป็นสิ่งที่ไม่ควรมองข้าม หากว่าเป็นผู้หญิงด้วยแล้วยิ่งต้องระวังตัวเป็นพิเศษ

แนะสาวๆ อยากแต่งตัวสวยๆ แต่งอย่างไร จึงจะปลอดภัย ไปเที่ยวสงกรานต์ อย่างสนุกสนาน

มุ่งหวังให้ความรู้แก่เยาวชนได้ตระหนักถึงภัยสังคมรอบตัว และสอนศิลปะการต่อสู้ป้องกันตัวโดย ก้อย-รัชวิน และเป้-อารักษ์

ป้องกันตัว