5 เทคนิคฝึกสติไม่ให้ "ตบะแตก" กินมื้อดึก หยุดวงจร "เครียดปุ๊บ กินปั๊บ"!
หยุดนิสัยกินไม่หยุด! รวม 5 เทคนิคปรับพฤติกรรมการกินสำหรับผู้หญิง เปลี่ยนความเครียดเป็นพลังบวกโดยไม่พึ่งน้ำตาล พร้อมวิธีเช็กสติก่อนเปิดตู้เย็น
แท็ก
ไม่พบข้อมูลที่คุณค้นหา
กรุณาลองใหม่
หยุดนิสัยกินไม่หยุด! รวม 5 เทคนิคปรับพฤติกรรมการกินสำหรับผู้หญิง เปลี่ยนความเครียดเป็นพลังบวกโดยไม่พึ่งน้ำตาล พร้อมวิธีเช็กสติก่อนเปิดตู้เย็น
เมื่อสวนไม่ใช่แค่ธรรมชาติ แต่คือ "ลมหายใจ" แห่งอนาคตผ่าน 5 พื้นที่มหัศจรรย์ กิ่ง ก้าน ใบ (Ging Gaan Bai) ผู้นำการออกแบบสวนสไตล์โมเดิร์นระดับโลก ฉลองครบรอบ 20 ปีอย่างยิ่งใหญ่ผ่านนิทรรศการ “The 20 Years Ahead” ที่เนรมิตพื้นที่ริเวอร์ ซิตี้ แบงค็อก ให้กลายเป็น “The Living Exhibition” บอกเล่าเรื่องราวผ่าน 5 สวนมหัศจรรย์ที่ร้อยเรียงอารมณ์ความรู้สึกตั้งแต่ความสงบนิ่งไปจนถึงจินตนาการแห่งอนาคต โดยสองสถาปนิกผู้ก่อตั้ง บอย-ธวัชชัย และ พลอย-พลอยทับทิม ได้ถ่ายทอดวิสัยทัศน์ที่สวนเติบโตไปพร้อมกับชีวิตมนุษย์ ผสมผสานศิลปะและเทคโนโลยีเข้าด้วยกันอย่างลงตัว พร้อมกิมมิค Hidden Object ที่ซ่อนความลับและเรื่องราวตลอด 2 ทศวรรษไว้ในรายละเอียดเพื่อให้ผู้ชมได้ร่วมค้นหาความหมายที่แท้จริงของการอยู่อาศัย ชวนคนรักงานดีไซน์มาสัมผัสประสบการณ์ที่จะเปลี่ยนมุมมองต่อคำว่าสวนไปตลอดกาล ระหว่างวันที่ 14-23 กุมภาพันธ์ 2569 เวลา 10.00-20.00 น. ณ Galleria 3 ชั้น 2 ริเวอร์ ซิตี้ แบงค็อก
บอกลาอาการตัวอืด บวมน้ำ! ทำความรู้จัก 5 สมุนไพรไทยใกล้ตัว เช่น ขิง ขมิ้นชัน และตะไคร้ ตัวช่วยเร่งระบบเผาผลาญและกู้หุ่นพังให้กลับมาปังแบบธรรมชาติและยั่งยืน
หากเรากิน "ไข่วันละฟอง" จะเกิดอะไรขึ้นกับร่างกาย? วิจัยเชื่อมโยงความเสี่ยง 3 โรคร้าย มีผลต่อความอายุยืน
เช็กด่วน! 7 สัญญาณเตือนภาวะหมดไฟ (Burnout) ที่ผู้หญิงวัยทำงานห้ามมองข้าม พร้อมเผย 3 วิธีรีเซ็ตพลังใจให้กลับมาเปล่งประกายและมีความสุขกับการทำงานอีกครั้ง
เคล็ดลับจากแม่บ้านชาวญี่ปุ่น แจกสูตร "ข้าวผัดไมโครเวฟ" 5 นาทีเสร็จ! เม็ดร่วนสวยไม่ง้อกระทะ
วาเลนไทน์นี้ ปลุกนิยามรักบทใหม่ผ่าน Soap & Glory ‘Original Pink’ กลิ่นกุหลาบซิกเนเจอร์ที่หอมระดับตำนาน ให้ความแกลมสาวๆ เกินต้านทาน
นอนน้อยแต่ไม่อยากอ้วน! แชร์ 6 วิธีลดน้ำหนักฉบับสาวทำงานยุคใหม่ ช่วยรีเซ็ตฮอร์โมนหิว คุมหิวอยู่หมัดแม้ต้องปั่นงานดึก ป้องกันพุงยื่นและกู้ระบบเผาผลาญให้กลับมาปัง
เคล็ดลับล้างมุ้งลวด วิธีง่ายๆ ไม่ต้องถอดออกมาให้ยุ่งยาก กูรูแนะใช้อุปกรณ์ 2 สิ่งนี้ สะอาดกริบ!
วันวาเลนไทน์ 2569 เปิดความหมายของดอกไม้แต่ละชนิด ซ่อนอยู่ในช่อสวย ให้ดอกไม้พูดแทนใจเราแล้วกัน
ร้านดอกไม้วันวาเลนไทน์ คัด 10 ร้านดอกไม้สวยสไตล์ไม่ซ้ำใคร วันวาเลนไทน์ 14 กุมภาพันธ์ การมอบช่อดอกไม้ให้กันถือเป็นอีกหนึ่งของขวัญที่สร้างความประทับใจ
บอกลาผมร่วงเล็บเปราะ! รวม 7 เคล็ดลับการกินบำรุงผมและเล็บให้แข็งแรง เงางาม มีออร่าจากภายใน ด้วยสารอาหารสำคัญอย่างไบโอติน โปรตีน และซิงค์ ที่สาว ๆ ยุค 2026 ห้ามพลาด
คำคมวันวาเลนไทน์ 2569 วันวาเลนไทน์เป็นวันที่เราได้แสดงความรักและความรู้สึกดีๆ ต่อคนพิเศษ มาดูไอเดียโพสต์วันวาเลนไทน์ที่น่าสนใจกันนะคะ
สายแฟต้องเช็กอิน! Pull&Bear เปิดแฟลกชิพสโตร์ใหม่ที่ 'เซ็นทรัล พาร์ค' ช้อปสนุกกว่าเดิมด้วยเทคโนโลยีดิจิทัล
ไข่ไก่ห้ามวางที่ประตูตู้เย็น เผยวิธีเก็บไข่ไก่ที่ถูกต้องเพื่อความสดใหม่
คุณเกิดวันไหน? ลองดูดอกไม้ประจำวันเกิดทั้ง 366 วัน ตามแบบฉบับเกาหลี พร้อมความหมายตามภาษาดอกไม้
ไข่ใบนี้ยังกินได้ไหม? รวม 5 วิธีดูไข่เสียและเช็กความสดของไข่ด้วยตัวเองง่ายๆ ทั้งวิธีลอยน้ำ สังเกตเปลือก และการฟังเสียง พร้อมเคล็ดลับการเก็บรักษาไข่ให้สดนาน ไม่ต้องเสี่ยงท้องเสีย!
เรียงลำดับ 6 วิธีคุมกำเนิดแบบชั่วคราว แบบไหนได้ผลดีที่สุด แบบไหนเสียงตั้งครรภ์มากที่สุด รู้ไว้ก่อนมีเพศสัมพันธ์
กินกะหล่ำปลีลดเบาหวาน? อุทาหรณ์สาวป่วยหนักหลังกินติดต่อกัน 3 เดือน พร้อมวิธีคุมน้ำตาลที่ถูกต้อง
อยากหุ่นดีไม่ต้องหักโหม! พบกับ 8 นิสัยเล็กๆ ที่เปลี่ยนรูปร่างคุณให้ดูดีขึ้นได้จริงใน 90 วัน วิธีปรับไลฟ์สไตล์ง่ายๆ สำหรับผู้หญิงยุคใหม่ที่เน้นความยั่งยืนและเห็นผลจริง