แท็ก

อายุยืน

อายุยืน ใหม่ล่าสุด

4 เทคนิคทำให้อายุยืนยาว อยากสุขภาพดี ต้องลอง !

4 เทคนิคทำให้อายุยืนยาว อยากสุขภาพดี ต้องลอง !

นอกจากการดูแลสุขภาพด้วยการออกกำลังกาย เลือกทานอาหารที่มีประโยชน์แล้วยังมีวิธีที่ง่าย ๆ ที่สามารถนำมาประยุกต์ได้ในชีวิตประจำวันอีกด้วย

เปิดอ่าน8,573จำนวนแชร์472จำนวนคอมเม้น0
อายุยืนยาว ด้วยการออกกำลังกายสมอง

อายุยืนยาว ด้วยการออกกำลังกายสมอง

ปัจจุบันพบว่าถึงแม้เซลล์สมองจะลดลงในผู้สูงอายุ แต่ถ้ามีการเชื่อมต่อระหว่างเซลล์มากขึ้น เซลล์เหล่านี้จะไปทดแทนและทำหน้าที่แทนเซลล์ที่ตายแล้ว

เปิดอ่าน7,965จำนวนแชร์4,116จำนวนคอมเม้น0
ผู้หญิงเลิกสูบบุหรี่ มีสิทธิอายุยืนขึ้น10ปี

ผู้หญิงเลิกสูบบุหรี่ มีสิทธิอายุยืนขึ้น10ปี

ผู้หญิงที่สามารถเลิกสูบบุหรี่ได้ก่อนอายุย่างเข้าตัวเลข 40 มีโอกาสที่จะรอดตาย ไม่เสียชีวิตก่อนวัยอันควรสูงกว่า 90% เชียวนะ

เปิดอ่าน492จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0
สุขกันเถอะเรา แล้วจะอายุยืน

สุขกันเถอะเรา แล้วจะอายุยืน

หากพวกเรากำลังสบาย บางทีเราน่าจะปรบมือพลันจริงๆ นะ เพราะการมีความสุข สามารถทำให้เรามีชีวิตยืนยาวขึ้นได้จริง

เปิดอ่าน9,110จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0
ยิ้มกว้างอายุยืนกว่าหน้านิ่งถึง 7 ปี

ยิ้มกว้างอายุยืนกว่าหน้านิ่งถึง 7 ปี

ถ้ายิ้มแล้วมีคนบอกว่าเรา ท่าจะบ้า ก็อย่าได้แคร์ เพราะนักวิจัยจาก Wayne State University ในเมืองดีทรอยด์ศึกษาแล้วพบว่า ยิ่งยิ้มกว้าง ยิ่งอายุยืน

เปิดอ่าน4,880จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น1
ปัจจัย 4 ที่ช่วยให้อายุยืน

ปัจจัย 4 ที่ช่วยให้อายุยืน

ทำอย่างไรถึงจะอายุยืน? ถ้าอยากมีอายุยืน จงจำเคล็ด (ไม่) ลับ 4 ข้อนี้ให้ขึ้นใจ 1.ออกกำลังกาย 2.งดสูบบุหรี่, ...

เปิดอ่าน985จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0