แม้แต่เครื่องดื่ม “ไม่มีน้ำตาล” ก็ไม่รอด! 4 อาหารแฝงแป้งสูง ทำน้ำตาลพุ่งไม่รู้ตัว
แม้แต่เครื่องดื่ม "ไร้น้ำตาล" ก็ไม่รอด! เปิด 4 เมนู "แป้งแฝง" ตัวการทำน้ำตาลในเลือดพุ่ง
แท็ก
แม้แต่เครื่องดื่ม "ไร้น้ำตาล" ก็ไม่รอด! เปิด 4 เมนู "แป้งแฝง" ตัวการทำน้ำตาลในเลือดพุ่ง
แพทย์เตือนคนเสียชีวิตจากโรคเบาหวานเพิ่มมากขึ้น: อดอาหารดีกว่ากินอาหารเย็น 3 ประเภทนี้
หญิงวัย 50 "กินมะเขือเทศวันละลูก" ติดต่อกัน 1 ปี หวังแค่ผิวสวย แต่ผลตรวจร่างกายออกมาทำเอาหมออึ้ง!
กินแทนข้าวได้ไหม? ชายวัย 52 พิสูจน์แล้ว เปลี่ยนมากิน "มันฝรั่ง" 1 ปี ร่างกายเปลี่ยนไปแบบนี้
4 อาหารเช้าที่ผู้ป่วยเบาหวานควรหลีกเลี่ยง เพื่อป้องกันอันตรายจากการเพิ่มน้ำตาลในเลือด
แม่บ้านย่องเข้าห้อง "คุณปู่ 70" ตอนตี 2 ทุกคืน เพื่อทำสิ่งนี้... ลูกหลานรู้ความจริงมอบเงินก้อนโต!
เตือนด่วน! 5 เมนูเช้า "ต้องห้าม" ที่ทำให้ตับอ่อนทำงานหนักเกินไป ทำลายเซลล์ เสี่ยง "เบาหวาน-มะเร็ง"
น้ำตาลทรายแดง vs น้ำตาลทรายขาว ต่างกันอย่างไร แบบไหนดีต่อสุขภาพมากกว่ากัน?
5 สัญญาณที่สังเกตได้จากภายนอก ร่างกายกำลังเตือนว่าคุณอาจเสี่ยงเป็นเบาหวานชนิดที่ 2
"ปัสสาวะเป็นฟอง" เกิดจากอะไร? อันตรายหรือไม่ ผู้เชี่ยวชาญชี้สัญญาณที่ไม่ควรมองข้าม เสี่ยง 3 โรค แต่คนส่วนใหญ่ไม่รู้!
ชายวัย 30 เสียชีวิตด้วยโรคเบาหวาน แพทย์กังวลรีบเตือน "ใครที่ชอบกินอาหารเช้าแบบนี้!"
เปิดโรคร้าย ติด Top10 อันดับพุ่ง 1 ในสาเหตุการเสียชีวิตของคนทั่วโลก เกือบ 788 ล้านคน เทียบเท่ามะเร็ง
มื้อเย็น สำคัญต่ออายุขัยของคุณ: 3 พฤติกรรม ‘กินเย็น’ ที่ทำลายสุขภาพ… แต่หลายคนยังทำอยู่ทุกวัน! รู้ไหม? กินมื้อเย็นไม่ตรงเวลา เสี่ยงเสียชีวิตจากหลอดเลือดสมอง 44%
หนุ่มเกือบเสียชีวิต จากหัวใจล้มเหลวและปอดบวม แพทย์เตือนด่วน 8 กลุ่มคน "กินชาบูหม้อไฟ" เสี่ยงน้ำท่วมปอด-หัวใจล้มเหลว อันตรายถึงชีวิต!
5 สมุนไพรไทย "นักรบสู้เบาหวาน" ผักพื้นบ้านที่คุ้นเคย ช่วยลดน้ำตาลในเลือด อาวุธลับจากธรรมชาติ
ช่วงเวลาทองของ "มื้อเย็น" นักวิจัยระบุ "กินกี่โมง" ดีต่อสุขภาพที่สุด ลดเสี่ยงเบาหวาน ไม่ทำร้ายระบบย่อย
ง่วงหลังอาหาร อาจไม่ปกติเสมอไป เช็กเลย 5 สัญญาณเตือน อาการแบบไหนอันตราย? เสี่ยง "ภาวะดื้อต่ออินซูลิน"
เหตุผลที่ “คนญี่ปุ่นกินข้าวขาวทุกมื้อ” แต่ไม่ค่อยเป็นเบาหวาน หมอชี้ 2 ปัจจัยสำคัญ
นักวิจัยพบแล้ว "เครื่องดื่ม" ที่เป็นศัตรูของไขมันในเลือด ปกป้องหัวใจ ใกล้ตัวคนไทยมาก แต่ต้องกินให้ถูกวิธี
“ผลลัพธ์จากพฤติกรรมตอนที่เรายังคิดว่าตัวเองแข็งแรง” วันที่ร่างกายดูปกติจากภายนอก แต่ใครจะรู้ข้างใน... เริ่มเปลี่ยนไปเงียบๆ ตั้งแต่เมื่อไร