ดาวน์โหลดสนุกแอปฟรี
แท็ก
เจาะลึกงานวิจัย! "ข้าวโอ๊ตมื้อเช้า" ที่ช่วยลดคอเลสเตอรอล 10% และสลายไขมันหน้าท้อง? เลิกกินผิดวิธี! นักโภชนาการแนะวิธีเลือกข้าวโอ๊ตให้ได้สารอาหารครบ 100% ไม่พังเพราะน้ำตาล
รู้ยัง? เครื่องดื่มจากของเหลือในครัว กลายเป็น "โปรไบโอติก" ชั้นดี หมอแนะดื่มก่อนนอนช่วยเคลียร์พุง ลดท้องอืดได้ชะงัด
แก่ไปไม่หลงลืม! เจาะลึก 'องุ่น' ซูเปอร์ฟู้ดบำรุงสมอง ต้องเลือกสีไหนให้ได้พลังระเบิดวิตามิน?
.jpg?ip/crop/w480h288/q80/webp)
ตรวจสอบข้อเท็จจริงข่าว “อดนอนทำให้ลำไส้พัง” สรุปชัดเป็นข่าวบิดเบือน อ้างอิงจากงานวิจัยในสัตว์ทดลองเท่านั้น ยังไม่มีหลักฐานยืนยันในมนุษย์ โดย Sanook News
งานวิจัย Harvard ชี้ "ปลาชนิดนี้" ซูเปอร์ฟู้ดราคาประหยัด ดีต่อลำไส้และหัวใจ
"ราชาแห่งผัก" ที่แพทย์ไต้หวันอวยยศ ลำไส้สะอาด-ความดันโลหิตดี-กลิ่นปากหาย ไทยมีกินเยอะ!
หลายคนกินผิดเวลา! อาหารสีขาวนี้ หมอแนะให้กินก่อนข้าว ถึงเห็นผล ช่วยลดไขมัน-น้ำตาล
5 อาหารเช้ากู้ระบบขับถ่าย บำรุงลำไส้
อาหารเดียวช่วยยืดอายุ! หมอชี้กินประจำดีต่อหัวใจ-ลำไส้-น้ำหนักตัว
แพทย์ระบบทางเดินอาหาร เผย 3 เมล็ดช่วย “ขัดลำไส้” ล้างสะอาดเหมือนแปรง มีครบในไทย กินได้ทุกวันยิ่งดี!
แพทย์เตือน! 5 อาหารต้องห้าม 3 ชั่วโมงก่อนนอน ตัวการทำ “นอนไม่หลับ” น้ำหนักพุ่ง กรดไหลย้อน
กินช่วยตับ! นักวิจัยชี้ “อินูลิน” ย้อนกลับโรคไขมันพอกตับได้จริง แค่เปลี่ยนอาหารก็อาจฟื้นฟูได้
4 อาหารที่ควรกินตอนหิวตอนเช้า ไม่ต่างจาก “คนเก็บขยะ” ต่อร่างกาย ต้านมะเร็ง
พฤติกรรมการกินก่อนนอนส่งผลร้ายแรง หนุ่มสายไอทีวัย 27 ปี กลายเป็นผู้ป่วยมะเร็งลำไส้ใหญ่ระยะสุดท้าย เซ่นพิษ "เมนูโปรด" ที่กินทุกคืนต่อเนื่อง 5 ปี
ถ่ายไม่ออก! ผู้เชี่ยวชาญเตือน 5 กลุ่มอาหารต้องเลี่ยงตอนเย็น กินแล้วท้องผูกหนักกว่าเดิม
ไทยก็มีกินจ้า! เห็ดที่ต่างชาติอวย "ราชินีแห่งภูมิคุ้มกัน" อุดมกรดอะมิโน 18 ชนิด ป้องกันได้หลายโรค
หักล้างความเชื่อเดิม! "มะเร็งกระเพาะอาหาร" ไม่ใช่แค่กรรมพันธุ์ แต่เกิดจากพฤติกรรม เป็นได้แม้ไร้ประวัติครอบครัว
หนุ่มกินอย่างอื่นแทนข้าว น้ำหนักลดฮวบ 10 กก. ตรวจสุขภาพช็อก "ป่วยโรคนี้" อายุแค่ 22 ต้องรับยาทั้งชีวิต!
กีวี่ล้างลำไส้ หมอตอบชัดๆ ทางลัดสุขภาพ "ต้องปลอกเปลือกไหม?" คน 99% กินผิดวิธี พลาดใยอาหารครึ่งหนึ่ง!
.jpg?ip/crop/w480h288/q80/webp)
สุขภาพดีเริ่มที่ห้องน้ำ ตรวจอุจจาระเป็นประจำ = ป้องกันโรคร้าย
ของ Sanook ข่าว
ดาวน์โหลดสนุกแอปฟรีสงวนลิขสิทธิ์ © 2569 บริษัท อิมเมจ ฟิวเจอร์ (ประเทศไทย) จำกัด
Email
