แท็ก

วิตามินซี

วิตามินซี ใหม่ล่าสุด

ใหม่ล่าสุด

มะเขือเทศ กินสด VS ปรุงสุก แบบไหนดีต่อร่างกายมากกว่า? หลายคนยังเข้าใจผิด!

ไขข้อข้องใจสายเฮลตี้ กินมะเขือเทศอย่างไรให้ผิวสวยและได้สารต้านอนุมูลอิสระสูงสุด สดหรือสุกมีดีคนละแบบ

จริงหรือ? สับปะรดเป็น 'ซูเปอร์ฟู้ด' สำหรับผู้หญิง ผลไม้ทองคำของมนุษย์เมนส์!

กินถูกวิธีมีแต่ปัง! สรุปประโยชน์ 'สับปะรด' ผลไม้รสเปรี้ยวหวานตัวช่วยกู้ผิวโทรม เร่งการเผาผลาญ และข้อควรระวังสำหรับคนเป็นโรคกระเพาะ

น้ำมะนาว-เลมอน “ดื่มทุกวัน” ดีท็อกซ์จริงไหม? กูรูเฉลยผลลัพธ์ต่อลำไส้และไต : เช็กข่าวชัวร์

ดื่ม 'น้ำมะนาว' ทุกเช้าช่วยดีท็อกซ์จริงไหม? นักกำหนดอาหารเฉลยผลลัพธ์ต่อลำไส้และไต พร้อมเตือนกลุ่มเสี่ยงที่ควรระวัง

กินแค่ 2 ลูกก่อนนอน! วิจัยพบผลไม้ตัวช่วย "หลับปุ๋ยเหมือนเด็ก" แถมกระตุ้นสารแห่งความสุข

ผลวิจัยล่าสุดเผย กินผลไม้นี้แค่ 2 ผลก่อนนอน ช่วยกระตุ้นสารแห่งความสุข แก้อาการนอนไม่หลับอย่างเห็นผล

ผลไม้ปอกเปลือกแล้ว โดนลมมักจะ "เนื้อเปลี่ยนเป็นสีคล้ำ" กินบ่อยๆ อันตรายไหม?

อย่าเพิ่งทิ้ง! เผยสาเหตุวิทยาศาสตร์ทำไมผลไม้โดนลมแล้วดำ เสียคุณค่าสารอาหารแค่ไหน และเมื่อไหร่ที่ต้องทิ้ง

รีบหามากิน! 5 ซูเปอร์ฟู้ด "สีเหลือง" บูสต์ภูมิคุ้มกัน-บำรุงสายตา-อัปผิวสวย-ต้านอักเสบระดับเทพ

รีบหามากิน! เผย 5 ซูเปอร์ฟู้ด "สีเหลือง" บูสต์ภูมิคุ้มกัน-บำรุงสายตา-อัปผิวสวย-ต้านอักเสบระดับเทพ ประโยชน์ล้นจาน! เปิด 5 อาหารสีเหลือง สรรพคุณแน่นช่วยบำรุงสายตา-อัปผิวสวยที่ควรมีในมื้อ

เลมอน vs มะนาว กินอะไรดีกว่า? เผยสูตรลดพุง-ดีท็อกซ์ตับ แต่หมอเตือน 3 กลุ่มห้ามดื่ม!!

เลือกไม่ถูกหยิบอันไหนดี? เทียบชัดๆ "เลมอน vs มะนาว" แบบไหนมีประโยชน์ต่อร่างกายมากกว่ากัน สูตรลับลดพุง! ดื่มน้ำมะนาวเวลาไหนดีที่สุด? พร้อมวิธีชงให้ไม่ขม ได้วิตามินครบถ้วน

หมอเฉลยแล้ว! "สูตรน้ำมะนาว" ช่วยล้างตับ-เคลียร์ลำไส้ ต้องดื่มตอนไหน?

ตื่นมาดื่มเลย?! เผยความลับ "น้ำมะนาวอุ่นๆ" ช่วยระบบย่อยพุ่งปรี๊ด พร้อม 3 ข้อควรระวังถ้าไม่อยากฟันเสีย วิจัยเผยแล้ว! ดื่มน้ำมะนาวทุกเช้าส่งผลต่อร่างกายอย่างไร? พ่อบ้านแม่บ้านสายเฮลตี้ต้องอ่าน

เปิด 4 อันดับ "ผลไม้แห่งความสุข" กินแล้วลดเครียด-ต้านซึมเศร้า งานวิจัยใหม่ยืนยัน!

กินแล้วแฮปปี้! 4 ผลไม้ช่วยลดเครียด-ต้านซึมเศร้า บำรุงสมอง-ลำไส้ มีติดบ้านแทบทุกคน

5 อาหารช่วยสร้าง "คอลลาเจน" สูงสุด: อึ้ง! ขาหมู-กระเพาะปลา กลับไม่มีชื่อในลิสต์

คอลลาเจนธรรมชาติหาได้ใกล้ตัว! เปิดลิสต์ 5 อาหารบำรุงผิวและข้อต่อให้ "กริบ" เหมือนวัยรุ่น

ดื่มน้ำส้มทุกวันดีไหม? ร่างกายจะเปลี่ยนแบบนี้ หมอเตือนอย่าดื่มผิดเวลา

หลายคนดื่มผิด! น้ำส้มทุกวันมีทั้งข้อดีและข้อเสีย ที่ไม่เคยรู้

เช็กข่าวชัวร์ : กิน "วิตามินซี" พร้อม "กุ้ง" อันตรายถึงชีวิต จริงหรือไม่?

เช็กข่าวชัวร์ : "กินวิตามินซีพร้อมกุ้ง" ทำให้อันตรายถึงชีวิตจากสารหนู จริงหรือไม่?

ลืมส้มไปก่อน! เผย 1 ผัก "ซูเปอร์ฟู้ด" วิตามินซีสูงปรี๊ดยิ่งกว่ามะนาว ตัวช่วยต้านหวัดรับปี 2026

ลืมส้มไปก่อน! เผย "ผักลับ" วิตามินซีสูงปรี๊ด ชนะเลิศกว่ามะนาว กินต้านหวัดรับปี 2026

ผักบ้านๆ ที่ถูกยกเป็น "ยาของคนจน" หนึ่งในผักที่ดีที่สุดในโลก วิตามินซีสูงกว่ามะนาว

ผักที่เป็น "ยาของคนจน" ต่างชาติยกเป็น 1 ใน ผักที่ดีที่สุดในโลก บำรุงอวัยวะภายใน ป้องกันมะเร็ง วิตามินซีสูงกว่ามะนาว

"ราชาวิตามินซี" แห่งโลกผักผลไม้ มีปริมาณมากกว่าส้มถึง 4 เท่า เผยชื่อใครก็เซอร์ไพรส์!!!

เปิดชื่อตัวจริง "ราชาวิตามินซี" แห่งโลกผักผลไม้ ปริมาณสูงกว่าส้มถึง 4 เท่า คือพระเอกด้านโภชนาการที่ถูกมองข้าม

ผัก-ผลไม้ 12 ชนิด วิตามินซีสูงกว่ามะนาว เซอร์ไพรส์อันดับ 1-2 ผลไม้ที่คนมองข้าม

จัดอันดับผัก-ผลไม้ 12 ชนิด วิตามินซีสูงกว่ามะนาว เซอร์ไพรส์อันดับ 1-2 เป็นผลไม้ที่คนมองข้าม

คน 99% กินกีวีผิดมาตลอดชีวิต!? หมอสอนวิธีง่ายๆ ไม่พลาดใยอาหาร ได้ล้างลำไส้ด้วย!

กีวี่ล้างลำไส้ หมอตอบชัดๆ ทางลัดสุขภาพ "ต้องปลอกเปลือกไหม?" คน 99% กินผิดวิธี พลาดใยอาหารครึ่งหนึ่ง!

กินดี 4 ผลไม้หน้าร้อน ลดเสี่ยงกระดูกพรุน หมอแนะกินประจำ "ฝรั่ง-สับปะรด" ติดโผ!

กินผลไม้ก็ช่วยเสริมกระดูกได้! หมอแนะ 4 ผลไม้หน้าร้อนที่ดีต่อกระดูก "สับปะรด" ติดโผด้วย

รู้ไว้ดีกว่า! แพทย์ระบุ "7 ซูเปอร์ฟู้ด" ที่ทุกบ้านมี เสริมภูมิ-สู้ติดเชื้อ ไม่ต้องกินแค่ผักผลไม้

แพทย์ระบุรายชื่อ สุดยอดอาหาร 7 อย่าง ที่มีทุกบ้าน แนะกินเสริมภูมิ ต่อสู้กับการติดเชื้อ ไม่ใช่แค่ผัก-ผลไม้

วิจัยสหรัฐฯ เปิดชื่อ "ผัก" ที่คุ้นเคย คนไม่รู้ประโยชน์แท้จริง วิตามินซีสูงกว่ามะนาว 3 เท่า

วิจัยสหรัฐฯ เปิดชื่อ "ผัก" ที่คุ้นเคย หลายคนไม่รู้ประโยชน์แท้จริง วิตามินซีสูงกว่ามะนาว 3 เท่า ป้องกันมะเร็งและโรคตับ

กำลังโหลดข้อมูล

วิตามินซี