แท็ก

ดูแลสุขภาพ

ดูแลสุขภาพ ใหม่ล่าสุด

ใหม่ล่าสุด

3 สัญญาณผิดปกติที่คอ หากพบแล้วอย่าชะล่าใจ อาจถึงเวลาต้องตรวจหาสาเหตุ

3 ความผิดปกติบริเวณคอที่ไม่ควรมองข้าม ทั้งก้อนที่คอ ผิวคอคล้ำหนา และอาการเหมือนมีก้อนติดคอ พร้อมคำแนะนำว่าควรสังเกตอาการอย่างไร

ชนิดไหนเสี่ยงมะเร็งที่สุด? เปิดความจริง "เครื่องปรุง" ที่หลายคนอาจใช้ผิดวิธี!

เครื่องปรุงชนิดไหนเสี่ยงมะเร็ง? เปิดความจริงเรื่องน้ำปลา ซอสหมัก เครื่องเทศแห้ง และน้ำซุปเก่า พร้อมวิธีใช้และเก็บรักษาอย่างปลอดภัย

ผักบ้านๆ ที่ถูกยกให้เป็น "เนื้อวัวของคนจน" อุดมธาตุเหล็ก บำรุงเลือด ดีต่อหัวใจ!

ผักบ้านๆ ราคาถูกที่ถูกยกให้เป็น “เนื้อวัวของคนจน” อุดมธาตุเหล็ก-วิตามิน-สารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยบำรุงเลือด ดูแลหัวใจ และสุขภาพโดยรวม

4 เมนู "ผักสีขาว" แสนอร่อยและทำง่าย กินเติมพลังงาน-บำรุงปอด-เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน!

รวม 4 เมนูอาหารสีขาว ทั้งรากบัว มันเทศจีน แห้วจีน และเห็ดหิมะ พร้อมวิธีทำง่ายๆ ตามแนวคิดอาหารบำรุงร่างกายและเพิ่มความชุ่มชื้น

เตือน! 4 อาหาร "ไม่ควรกิน" ตอนท้องว่าง เสี่ยงทำร้ายกระเพาะ เพิ่มโอกาสเกิดมะเร็ง

เตือน! 4 อาหารที่ไม่ควรกินตอนท้องว่าง เสี่ยงทำร้ายกระเพาะ เพิ่มโอกาสเกิดมะเร็ง

ไม่ใช่แค่เปลือกตา! เผย 4 ตำแหน่ง "ก้อนไขมัน" เสี่ยงโรคหัวใจ-คอเลสเตอรอลพุ่ง?

ไขมันในเลือดสูงไม่รู้ตัว! เช็ก 4 จุดบนร่างกาย “ก้อนไขมันสีเหลือง” สัญญาณเตือนคอเลสเตอรอลพุ่ง

ฉี่บ่อยอาจไม่ใช่ไตพัง! แพทย์เผย 5 อาหาร "ตัวกระตุ้น" ข้อแรกหลายคนดื่มทุกวัน!

ปัสสาวะบ่อยอย่าเพิ่งคิดว่าไตพัง! แพทย์เผย 5 อาหารใกล้ตัวที่อาจเป็นตัวการ เข้าห้องน้ำบ่อยผิดปกติ? เช็ก 5 อาหารและเครื่องดื่มที่อาจทำให้กระเพาะปัสสาวะไว

คุณเกิดเดือนไหน? วิทยาศาสตร์เผย "คลอด 3 เดือนนี้" โอกาสอายุยืนแตะ 100 ปีสูงที่สุด!

เปิดงานวิจัยสหรัฐฯ เผยความสัมพันธ์ระหว่างเดือนเกิดกับอายุขัย คนเกิดฤดูไหนมีสถิติอยู่ยาวถึงร้อยปี?

วันละกี่ครั้งดีที่สุด? ฮาร์วาร์ดเผยความถี่ "ขับถ่าย" ที่ช่วยให้อายุยืนยาวขึ้น 4.5 ปี

งานวิจัยระดับโลกยัน ความถี่การขับถ่ายสัมพันธ์อายุขัย เตือนอุจจาระติดชักโครก-ส่งกลิ่นเหม็นเสี่ยงโรคภายใน เปิดรหัสลับอายุยืน เผยจำนวนครั้งขับถ่ายเกณฑ์มาตรฐาน ช่วยลดความเสี่ยงหลอดเลือดหัวใจพัง

หมอชี้เป้า 5 สิ่งที่ควรทำ "ก่อนมื้อเช้า" ดีต่อร่างกาย-สมองแบบ 100% ไม่ต้องจ่ายสักบาท!

ไม่ต้องพึ่งอาหารเสริมราคาแพง! เผย 5 กิจวัตรยามเช้าตามหลักวิทยาศาสตร์ รีเซ็ตระบบร่างกายให้ฟิตเต็มร้อยก่อนเริ่มวันใหม่

หมอเยล-ฮาร์วาร์ด ประสานเสียงร้อง "ไม่!" โร่เตือน 1 เทรนด์โภชนาการปี 2026 ที่ห้ามทำตาม

อัปเดตเทรนด์สุขภาพโลกปี 2026 เผย 9 เคล็ดลับกินอย่างไรให้ยั่งยืน และทำไมการตัดแป้งแบบสุดโต่งถึงอันตรายกว่าที่คิด ห้ามหาทำ! ส่อง 9 สรุปบทความสุขภาพจากสื่อดังระดับโลก ยืนยันสูตรอดอาหารแบบสุดขั้วได้ไม่คุ้มเสีย

ผู้ชายอายุมากขึ้น “น้องชายหดสั้น” จริงหรือ? หมอเฉลย 3 สาเหตุ พร้อมวิธีรับมือ : เช็กข่าวชัวร์

เพราะอายุมากขึ้น? หมอเฉลย 3 สาเหตุ “น้องชายหดสั้นลง” พร้อมแนะนำวิธีรับมือ

พลิกโผ?! วิจัยใหม่ 3 สิ่ง “สกปรกที่สุด” ในห้องน้ำสาธารณะ ขนลุก เป็นจุดที่เราจำเป็นต้องจับ!!

กูรูแนะเช็กด่วน! 3 จุดสะสมเชื้อโรคใน "ห้องน้ำสาธารณะ" ที่สกปรกกว่าฝารองนั่ง เผยผลวิจัยเตือนภัยละอองฝอยที่คนส่วนใหญ่ยังละเลย!

เปิดแอร์แบบนี้ไม่ต่างจาก "พ่นเชื้อราเข้าปอด" แพทย์เตือน อันตรายใกล้ตัวช่วงหน้าร้อน!

เปิดแอร์แบบนี้ไม่ต่างจาก "พ่นเชื้อราเข้าปอด"ผู้เชี่ยวชาญเตือนอันตรายใกล้ตัวช่วงหน้าร้อน

เดินเท้าเปล่าในบ้าน "ได้ประโยชน์" หรือ "ให้โทษ" คำตอบจากหมอที่อาจทำให้คุณแปลกใจ!

เดินเท้าเปล่าในบ้าน ดีต่อเท้าจริงหรือ? เช็กคำตอบจากผู้เชี่ยวชาญก่อนทำตาม

แพทย์สหรัฐฯ เลือกอาหารที่ "อันตรายที่สุด" ช็อก คนไทยก็ชอบกินเป็น "มื้อเช้า"

เลิกหลอกตัวเอง! หมอเตือน "มื้อเช้าอันตรายที่สุดในโลก" นึกว่าสุขภาพดี แต่ที่จริงคือระเบิดน้ำตาลทำลายตับ

2 สัญญาณเตือน “ไตเสื่อม” ที่สังเกตได้ขณะเดิน อย่ามัวคิดว่าปกติ รู้ก่อนรักษาทัน!

สังเกตท่าเดินด่วน! 2 อาการฟ้อง "ไตเสื่อม" ที่คนส่วนใหญ่คิดว่าแค่เหนื่อยธรรมดา รู้ก่อนรักษาทัน! อย่าชะล่าใจถ้าขาบวมตอนเย็น! เตือน 2 อาการขณะเดิน สัญญาณเตือนภัยว่าไตของคุณกำลังต้องการความช่วยเหลือ

แกร่งแบบรัสเซีย! เปิด 5 เคล็ดลับใช้ชีวิตให้ "อายุยืนร้อยปี" ข้อแรกง่ายเหลือเชื่อ

เปิด 5 เคล็ดลับอายุยืน 100 ปีแบบชาวรัสเซีย ข้อที่ 3 หลายคนพลาด

เตือนแล้วนะ! 7 สถานการณ์ที่ “ไม่ควรเซ็กซ์” อย่างเด็ดขาด แต่หลายคนยังทำโดยไม่รู้

เตือนแล้วนะ! 7 สถานการณ์ที่คุณ "ไม่ควร" มีเพศสัมพันธ์ อย่างเด็ดขาด

วิจัยชี้ มะเร็งปอดเป็น "โรคเกิดจากสิ่งที่กิน" ช็อกต้นเหตุ 3 อาหารคุ้นเคย อย่าโทษแต่บุหรี่!!

ไม่สูบบุหรี่ก็เสี่ยง! แพทย์เตือน 3 อาหารยอดฮิต เพิ่มความเสี่ยงมะเร็งปอด

กำลังโหลดข้อมูล

ดูแลสุขภาพ