แท็ก

สิวผู้ใหญ่

สิวผู้ใหญ่ ใหม่ล่าสุด

ไม่พบข้อมูลที่คุณค้นหา
กรุณาลองใหม่

ใหม่ล่าสุด

กินผลไม้แทนมื้อเย็นทุกวัน ได้ประโยชน์หรือเสี่ยงขาดสารอาหาร

กินผลไม้แทนมื้อเย็นทุกวันช่วยลดน้ำหนักจริงหรือไม่? รู้ข้อดีและความเสี่ยงขาดโปรตีน ไขมัน และสารอาหาร พร้อมวิธีกินผลไม้ให้เหมาะสมกับสุขภาพ

ผมร่วงตอนสระผมมากขึ้น เกิดจากอะไร และควรสังเกตอย่างไร?

ผมร่วงตอนสระผมมากขึ้นเกิดจากอะไร? เจาะสาเหตุที่พบบ่อย พร้อมวิธีสังเกตผมร่วงผิดปกติ สัญญาณเตือนที่ไม่ควรมองข้าม และวิธีดูแลเส้นผมให้แข็งแรง

อายุ 40 ปีขึ้นไป ทำไมมวลกล้ามเนื้อจึงสำคัญกว่าน้ำหนักตัว

อายุ 40 ปีขึ้นไป ทำไมมวลกล้ามเนื้อจึงสำคัญกว่าน้ำหนักตัว? รู้ความแตกต่างระหว่างไขมันกับกล้ามเนื้อ สัญญาณกล้ามเนื้ออ่อนแรง และวิธีดูแลร่างกายให้แข็งแรงตามวัย

นอนครบ 8 ชั่วโมงแต่ยังเพลีย เกิดจากอะไรได้บ้าง? เช็ก 7 สาเหตุที่ไม่ควรมองข้าม

นอนครบ 8 ชั่วโมงแต่ยังเพลีย เกิดจากอะไรได้บ้าง? เช็ก 7 สาเหตุ ตั้งแต่คุณภาพการนอน ความเครียด ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ ไปจนถึงโรคที่อาจทำให้อ่อนเพลีย พร้อมวิธีดูแลตัวเอง

ตื่นกลางดึกเวลาเดิมทุกคืน เกี่ยวกับการนอนหรือสุขภาพ

ตื่นกลางดึกเวลาเดิมทุกคืนเกิดจากอะไร? เจาะสาเหตุที่เกี่ยวข้องกับวงจรการนอน ความเครียด พฤติกรรมก่อนนอน และปัญหาสุขภาพ พร้อมวิธีปรับการนอนและสัญญาณที่ควรระวัง

วิตามินดีหาได้จากอาหารอะไรบ้าง เปิด 7 แหล่งอาหารช่วยดูแลภูมิคุ้มกัน ที่หลายคนอาจกินไม่เพียงพอ

อาหารที่มีวิตามินดีมีอะไรบ้าง? รู้จัก 7 แหล่งอาหารใกล้ตัวที่ช่วยให้ร่างกายได้รับวิตามินดี พร้อมประโยชน์ต่อภูมิคุ้มกัน กระดูก และวิธีเลือกกินให้เหมาะสม

น้ำส้มสายชูกำจัดราในตู้เสื้อผ้าได้จริงไหม? หลายบ้านอาจเข้าใจผิดเรื่องนี้

น้ำส้มสายชูกำจัดราในตู้เสื้อผ้าได้จริงไหม? ทำความเข้าใจข้อจำกัด วิธีทำความสะอาดที่เหมาะสม ข้อควรระวัง และวิธีลดความชื้นเพื่อป้องกันเชื้อรากลับมาอีก

เปิดตู้เสื้อผ้าแล้วเหม็นกลิ่นรา ทั้งที่ซักผ้าสะอาด เผย 5 จุดที่หลายบ้านมองข้าม

เปิดตู้เสื้อผ้าแล้วเหม็นกลิ่น รา ทั้งที่ซักผ้าสะอาด อาจเกิดจาก 5 จุดที่หลายบ้านมองข้าม พร้อมวิธีกำจัดกลิ่นอับและป้องกันความชื้นไม่ให้กลับมาอีก

ชาเขียว ชาอู่หลง ชาดำ ต่างกันอย่างไร? รู้จัก 3 ชายอดนิยม เลือกดื่มให้เหมาะกับตัวเอง

ชาเขียว ชาอู่หลง ชาดำ ต่างกันอย่างไร? รู้จักความแตกต่างตั้งแต่กระบวนการผลิต สี กลิ่น รสชาติ และคาเฟอีน พร้อมวิธีเลือกชาให้เหมาะกับตัวเอง

กินเจแล้วหิวบ่อย เกิดจากอะไร อาจไม่ใช่เพราะร่างกายต้องการอาหารมากขึ้น

กินเจแล้วหิวบ่อยเกิดจากอะไร? อาจไม่ใช่เพราะร่างกายต้องการอาหารมากขึ้น แต่อาจเกี่ยวกับการกินโปรตีนไม่พอ ใยอาหารน้อย หรือเลือกเมนูไม่สมดุล พร้อมวิธีปรับอาหารเจให้อิ่มนานขึ้น

กินเจให้ได้สารอาหารครบ ต้องกินอะไรบ้าง? เปิด 5 กลุ่มอาหารที่ไม่ควรขาด

กินเจให้ได้สารอาหารครบต้องกินอะไรบ้าง? รู้จัก 5 กลุ่มอาหารที่ไม่ควรขาด ตั้งแต่โปรตีนจากพืช ผัก ผลไม้ ไปจนถึงแคลเซียม ธาตุเหล็ก และวิตามินบี 12 เพื่อการกินเจอย่างสมดุล

ไม่ใช่แค่ผลไม้ 8 ผักใกล้ตัว มีวิตามินซีสูง กินเป็นประจำได้ประโยชน์กว่าที่คิด

รู้หรือไม่? วิตามินซีไม่ได้มีแค่ในผลไม้ แต่ผักใกล้ตัวหลายชนิดก็มีวิตามินซี มาดูกันว่ามีผักอะไรบ้าง และกินอย่างไรให้ได้ประโยชน์

ตอกย้ำภาพลักษณ์ "ดอกบัวคู่" ยกทัพรถทันตกรรมเคลื่อนที่ยึดพื้นที่โลตัสให้บริการฟรี

ดอกบัวคู่ ลุยตลาดตอกย้ำภาพลักษณ์แบรนด์ผู้นำนวัตกรรมจากธรรมชาติ ด้านผลิตภัณฑ์ดูแลสุขภาพช่องปากจากสมุนไพรธรรมชาติ เปิดตัวกิจกรรมเชิงรุกส่งตรงถึงผู้บริโภค ณ โลตัส 5 สาขาทั่วกรุงเทพฯ นำเสนอไฮไลท์ "ยาสีฟันดอกบัวคู่ สูตรเกลือสมุนไพร" ที่มีประสิทธิภาพในการดูแลเหงือกและฟัน การันตีด้วยรางวัลเหรียญทองระดับโลกจากประเทศโปเเลนด์ โดยผลิตภัณฑ์ดังกล่าวถือเป็นสุดยอดนวัตกรรมในการดูแลเหงือกและฟัน โดยเฉพาะการดูแลแผลในช่องปาก ช่วยบรรเทาอาการปวด และช่วยให้เหงือกกระชับ มาเป็นไฮไลท์หลักของกิจกรรมครั้งนี้

กินเจกับกินมังสวิรัติต่างกันอย่างไร เทียบให้ชัด อะไรกินได้และกินไม่ได้

กินเจกับกินมังสวิรัติต่างกันอย่างไร? เปรียบเทียบชัด ๆ ว่าไข่ นม ผักกลิ่นฉุน และเครื่องปรุงชนิดใดกินได้หรือควรงด พร้อมวิธีเลือกอาหารให้ตรงตามแนวทางที่ต้องการ

อาหารอะไรบ้างที่คนกินเจต้องงด? เปิดรายชื่อผักต้องห้ามและส่วนผสมที่มักมองข้าม

อาหารอะไรบ้างที่คนกินเจต้องงด? เปิดรายชื่อผักฉุน 5 ชนิด พร้อมส่วนผสมจากสัตว์และเครื่องปรุงที่มักมองข้าม เช็กวิธีเลือกซื้ออาหารเจให้ตรงตามข้อปฏิบัติ

กินเจทุกมื้อ ทำไมน้ำหนักยังขึ้น ระวัง 5 อาหารเจที่ให้พลังงานสูง

กินเจทุกมื้อแต่น้ำหนักยังขึ้น เพราะอะไร? เปิด 5 อาหารเจที่อาจให้พลังงานสูง ทั้งของทอด หมี่ผัด แกงกะทิ และขนมหวาน พร้อมวิธีเลือกกินเจให้สมดุลและดูแลน้ำหนัก

เทศกาลกินเจ 2569 เริ่มวันไหน ควรเตรียมตัวอย่างไร พร้อมประวัติความเป็นมา

เทศกาลกินเจ 2569 เริ่มต้นในวันที่ 10 ตุลาคม 2569 และสิ้นสุดลงในวันที่ 18 ตุลาคม 2569 รวมเป็นเวลา 9 วัน ทำไมเราต้องกินเจ กินเจแล้วได้อะไร แล้วเทศกาลกินเจถือกำเนิดขึ้นมาได้อย่างไร Sanook Health จะเล่าให้ฟังค่ะ

สะดวกกว่าที่เคย! STRiPS บุกเบิก "วิตามินแผ่นฟิล์มละลายในปาก" ทางเลือกสุขภาพยุคใหม่

ปรากฏการณ์ใหม่ที่จะมาปฏิวัติวงการดูแลสุขภาพ! STRiPS (สตริปส์) ผู้บุกเบิกนวัตกรรม วิตามินแผ่นฟิล์มละลายในปาก (Oral Strip)’ ชูจุดเด่นความเป็น 'ทางเลือกใหม่ ที่ทลายทุกข้อจำกัดของการกินวิตามิน' ออกแบบมาเพื่อคนเมืองยุคนี้โดยเฉพาะ ตอบโจทย์ชีวิตเร่งรีบด้วยความรวดเร็ว ขั้นตอนที่ง่ายขึ้น และมาพร้อมกับสามสูตรที่ครอบคลุมทุกวันของชีวิต

ผักจากตลาดกับผักแพ็กถุง แบบไหนเสี่ยงปนเปื้อนพยาธิมากกว่ากัน?

ผักจากตลาดกับผักแพ็กถุง แบบไหนเสี่ยงปนเปื้อนพยาธิมากกว่ากัน? รู้ปัจจัยที่ควรเช็กก่อนซื้อ พร้อมวิธีเลือกและล้างผักให้สะอาด ลดความเสี่ยงก่อนกินสด

ผักสด 5 ชนิดที่เสี่ยงปนเปื้อนพยาธิ กินเป็นประจำต้องรู้ วิธีล้างให้สะอาดก่อนเข้าปาก

ผักสด 5 ชนิดที่อาจเสี่ยงปนเปื้อนพยาธิและเชื้อโรค หากกินเป็นประจำควรรู้วิธีล้างผักให้สะอาด ลดความเสี่ยงก่อนนำมารับประทาน

กำลังโหลดข้อมูล

สิวผู้ใหญ่