Email
มันม่วง มันส้ม มันเหลือง ต่างกันอย่างไร เลือกกินให้เหมาะกับสุขภาพ
เทียบชัด มันม่วง มันส้ม มันเหลือง แบบไหนเหมาะกับสุขภาพของคุณ? รู้ข้อดี-ข้อเสีย สารอาหารเด่น และวิธีเลือกให้เหมาะกับเมนู ทั้งคาวหวานและสายสุขภาพ
ดาวน์โหลดสนุกแอปฟรี
แท็ก
เทียบชัด มันม่วง มันส้ม มันเหลือง แบบไหนเหมาะกับสุขภาพของคุณ? รู้ข้อดี-ข้อเสีย สารอาหารเด่น และวิธีเลือกให้เหมาะกับเมนู ทั้งคาวหวานและสายสุขภาพ
มันเทศ ราคาไม่แรง รสชาติอร่อย ปรุงได้หลากหลาย และยังมีประโยชน์ต่อร่างกายมากกว่าที่คิดอีกด้วย
มารู้ประโยชน์ของมันเทศในแง่การช่วยป้องกันและบรรเทาอาการท้องผูก และเมนูอาหารจากมันเทศที่ช่วยป้องกันและบรรเทาอาการท้องผูกจากคนญี่ปุ่นกัน
นอกจากจะสีสันน่ารับประทานแล้ว ยังมีประโยชน์ในการลดความเสี่ยงจากการเป็นโรคมะเร็งด้วย
เทรนด์สุขภาพประจำปีนี้มีอะไรน่าทานตามบ้าง
ของ Sanook สุขภาพ
ติดตามHealth
ติดตาม เกร็ดความรู้ ข้อมูลน่ารู้ เรื่องสุขภาพ ได้ที่ https://www.sanook.com/health/ ทุกๆ เรื่องที่คุณอยากรู้ ร่วมเป็นแฟนเพจเราบน Facebook.. ได้ที่นี่เลย!!
ดาวน์โหลดสนุกแอปฟรีสงวนลิขสิทธิ์ © 2569 บริษัท อิมเมจ ฟิวเจอร์ (ประเทศไทย) จำกัด
.jpg?ip/crop/w350h197/q80/jpg)
