“พฤติกรรมเนือยนิ่ง” เสี่ยง "โควิด-19" อยู่บ้านทั้งวันก็ยังเสี่ยงได้
เพราะอะไร อยู่บ้านเฉยๆ ยังเสี่ยงติดโควิด-19 ได้
แท็ก
เพราะอะไร อยู่บ้านเฉยๆ ยังเสี่ยงติดโควิด-19 ได้
พฤติกรรมเนือยนิ่ง หรือการไม่ค่อยขยับตัวระหว่างวัน ทำลายสุขภาพมากกว่าที่คิด
แค่ขยับก็เท่ากับออกกำลังกาย เพราะการอยู่นิ่งๆ เฉยๆ อาจเพิ่มความเสี่ยงโรคร้ายโดยไม่รู้ตัว
ของ Sanook สุขภาพ
ติดตามHealth
ติดตาม เกร็ดความรู้ ข้อมูลน่ารู้ เรื่องสุขภาพ ได้ที่ https://www.sanook.com/health/ ทุกๆ เรื่องที่คุณอยากรู้ ร่วมเป็นแฟนเพจเราบน Facebook.. ได้ที่นี่เลย!!
สงวนลิขสิทธิ์ © 2567 บริษัท เทนเซ็นต์ (ประเทศไทย) จำกัด
