แท็ก

การลดน้ำหนัก

การลดน้ำหนัก ใหม่ล่าสุด

ชายร่างยักษ์ลดน้ำหนักกว่าครึ่งสานฝันรับใช้ชาติ

ชายร่างยักษ์ลดน้ำหนักกว่าครึ่งสานฝันรับใช้ชาติ

ชายร่างยักษ์ มีความใฝ่ฝันมานาน ที่จะรับใช้ประเทศชาติ แต่เมื่อน้ำหนักตัวที่มาก และถูกจัดว่าเป็นโรคอ้วน

เปิดอ่าน11,402จำนวนแชร์907จำนวนคอมเม้น0
3 หนุ่ม "แจ๊ค-หอย-โก๊ะตี๋" กับจุดเปลี่ยนลดน้ำหนักกว่า 30 กิโลกรัม

3 หนุ่ม "แจ๊ค-หอย-โก๊ะตี๋" กับจุดเปลี่ยนลดน้ำหนักกว่า 30 กิโลกรัม

ต้องบอกว่าคนเราหากมีจุดมุ่งหมายและแรงบันดาลใจทำอะไรก็ประสบความสำเร็จ ไม่เว้นแม้แต่ “การลดน้ำหนัก”

เปิดอ่าน194,795จำนวนแชร์41,480
โอ้โห 5 หนุ่มลดความอ้วน จนเปลี่ยนไปเหมือนคนละคน

โอ้โห 5 หนุ่มลดความอ้วน จนเปลี่ยนไปเหมือนคนละคน

อีกไม่นานก็จะเข้าสู่ปี 2016 กันแล้ว ใครที่มีแผนจะลดความอ้วนหรือต้องการกำลังใจในการลดน้ำหนัก วันนี้ Sanook! Men มีหนุ่มๆ ที่ลดความอ้วนได้จริงมาฝาก

เปิดอ่าน62,991จำนวนแชร์16,338จำนวนคอมเม้น3
แชร์ประสบการณ์ หนัก 108 เหลือ 75 ภายในเวลาไม่กี่เดือน

แชร์ประสบการณ์ หนัก 108 เหลือ 75 ภายในเวลาไม่กี่เดือน

ความพยายามอยู่ที่ไหนความสำเร็จอยู่ที่นั่น คำนี้ใช้ได้ดีเสมอไม่เว้นแม้แต่การออกกำลังกาย เพราะหากมีความตั้งใจอย่างจริงจัง คุณก็สามารถเปลี่ยนแปลงตัวเองได้

เปิดอ่าน172,594จำนวนแชร์82,405จำนวนคอมเม้น3
6 ขั้นตอนลดความ ‘อ้วน ‘

6 ขั้นตอนลดความ ‘อ้วน ‘

ช่วงนี้หายใจไม่ค่อยจะทั่วท้อง ไม่ใช่เพราะเครียดหรือไปทำอะไรไม่ดีไว้หรอกนะ แต่เป็นเพราะรอบเอวที่เพิ่มขึ้นมาน่ะสิ แหม ก็แค่ไปปาร์ตี้กับเพื่อนไม่กี่ครั้ง เผลอแป๊บเดียว รอบเอวล้ำหน้าไปซะไกลแล้ว

เปิดอ่าน87,223จำนวนแชร์10,534จำนวนคอมเม้น0
ลดน้ำหนักด้วย การอาบน้ำ

ลดน้ำหนักด้วย การอาบน้ำ

รู้หรือเปล่าครับ ว่า การอาบน้ำ นอกจากจะช่วยให้ร่างกายสะอาดแล้ว ยังช่วยลดน้ำหนักได้ อีกด้วย

เปิดอ่าน77,400จำนวนแชร์540จำนวนคอมเม้น13