Email
เลี่ยงได้เลี่ยง! ส่อง 3 เหตุผลหลักที่คุณไม่ควรดื่มกาแฟหลัง 4 โมงเย็น
ค้นพบผลกระทบของการดื่มกาแฟหลัง 4 โมงเย็นต่อร่างกายและคุณภาพการนอนหลับ คาเฟอีนทำให้หลับยาก ใจสั่น และรบกวนระบบประสาท ควรเลี่ยงเพื่อสุขภาพที่ดี
ดาวน์โหลดสนุกแอปฟรี
แท็ก
ค้นพบผลกระทบของการดื่มกาแฟหลัง 4 โมงเย็นต่อร่างกายและคุณภาพการนอนหลับ คาเฟอีนทำให้หลับยาก ใจสั่น และรบกวนระบบประสาท ควรเลี่ยงเพื่อสุขภาพที่ดี
โดยเฉพาะเมื่อคุณเป็นคนที่ดื่มกาแฟเป็นประจำทุกวัน แต่เชื่อหรือไม่ว่ากาแฟส่งผลต่ออาการเจ็บป่วย
หากดื่มกาแฟในปริมาณที่มากเกินไป และไม่มีการดูแลสุขภาพที่ดีอาจก่อให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพได้
กาแฟมีคาเฟอีนซึ่งเป็นสารที่หากได้รับในปริมาณที่เกินพิกัดก็อาจจะเป็นอันตรายต่อสุขภาพได้ แต่คอกาแฟอย่าเพิ่งตกใจ
ของ Sanook ผู้หญิง
ติดตามWomen
ผู้หญิง สุขภาพ ผู้หญิง ผู้ชาย ความงาม ทรงผม แต่งตัว เสื้อผ้า แฟชั่น sexy ทุกๆ เรื่องที่คุณอยากรู้ ร่วมเป็นแฟนเพจเราบน Facebook.. ได้ที่นี่เลย!!
ดาวน์โหลดสนุกแอปฟรีสงวนลิขสิทธิ์ © 2569 บริษัท อิมเมจ ฟิวเจอร์ (ประเทศไทย) จำกัด
.jpg?ip/crop/w350h197/q80/jpg)
