5 วิธีไดเอ็ต ที่แย่ที่สุดอดอาหาร กินยาลดความอ้วน ทำดีท็อกซ์ และอีกหลายๆวิธี ที่ไม่ส่งผลดีต่อสุขภาพของคุณ