บทความโดย

WilairatT.

สนใจความรู้เกี่ยวกับสุขภาพ ความงาม เคล็ดลับการดูแลบ้าน

เนื้อหาทั้งหมด ใหม่ล่าสุด

เนื้อหาทั้งหมด

ใหม่ล่าสุด

"ข้าวญี่ปุ่น-ข้าวเกาหลี-ข้าวหอมมะลิไทย" แตกต่างกันอย่างไร รวมวิธีหุงให้เม็ดสวยกินอร่อย

ข้าวญี่ปุ่น ข้าวเกาหลี ข้าวหอมมะลิไทย แตกต่างกันอย่างไร แม้จะเป็นข้าวเหมือนกัน แต่คุณสมบัติแต่ละชนิดมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว

ปลั๊กตู้เย็นควรถอดออก หากไม่อยู่บ้านนานกี่วัน หลายคนอาจละเลยไม่ได้ใส่ใจเรื่องนี้

ไม่อยู่บ้านหลายวันจำเป็นต้อง 'ถอดปลั๊กตู้เย็น' ไหม เผยสูตรคำนวณความคุ้มค่าและทริคเช็กระยะเวลาที่ปลอดภัยจากผู้เชี่ยวชาญด้านพลังงาน

ตารางเทียบ "อายุแมว" กับ "อายุคน" สรุปชัดทุกช่วงวัย

ตารางเทียบอายุแมวกับอายุคนจากสัตวแพทย์ ชี้ชัดเจ้านายสี่ขาของคุณตอนนี้ก้าวเข้าสู่วัยไหนในโลกของมนุษย์

ไขข้อสงสัย "หมูบด" หรือ "หมูสับ" ควรล้างก่อนนำมาปรุงอาหารไหม?

ซื้อ 'หมูบด' หรือ 'หมูสับ' มาแล้ว สรุปต้องล้างน้ำก่อนปรุงอาหารไหม ชี้เป้าคำตอบจากผู้เชี่ยวชาญ พร้อมทริคเคล็ดลับการปรุงและเลือกซื้อให้ปลอดภัยห่างไกลแบคทีเรีย

"10 อาหารโปรตีนสูงกว่าไข่" สารอาหารแน่น แคลอรี่ต่ำ อิ่นนานทั้งวัน

เปิดโพย 10 สุดยอดอาหารทางเลือกที่มีโปรตีนสูงกว่าไข่ ชี้เป้าไอเทมเด็ดสารอาหารแน่น พลังงานดี

"กาแฟ Cold Brew "กับ "กาแฟดำ" แตกต่างกันอย่างไร แบบไหนคาเฟอีนเยอะกว่า

กาแฟ Cold Brew หรือกาแฟนสกัดเย็น กับ กาแฟเย็น แตกต่างกันอย่างไร แม้จะมีสีสันคล้ายกัน และชื่อคล้ายกัน แต่กระบวนการชงและรสชาติไม่เหมือนกัน

"กาแฟ" กับ "ไข่ต้ม" เผยเหตุผลที่ไม่ควรจับคู่ในมื้อเดียวกัน กินบ่อยๆ ต้องระวัง

ทำไมไม่ควรจับคู่ 'กาแฟ' กินพร้อม ไข่ต้ม เมนูมื้อเช้ายอดฮิตที่อาจทำลายสุขภาพโดยไม่รู้ตัว เผยเหตุผลทางวิทยาศาสตร์

"กาแฟสด" กินไม่หมดเก็บไว้ได้นานกี่ชั่วโมง แช่ตู้เย็นข้ามคืนจะบูดไหม?

กาแฟสด กินไม่หมดเก็บไว้ได้นานกี่ชั่วโมง แช่ตู้เย็นข้ามคทนจะเสียหรือไม่ ทำความเข้าใจกาแฟแต่ละประเภท

กล้วยน้ำว้าห่าม ประโยชน์ล้นเกินคาดสำหรับผู้หญิงที่มองหาตัวช่วยดูแลร่างกาย

'กล้วยน้ำว้าห่าม' "ประโยชน์ล้นเกินคาด ทางเลือกสุดเฮลตี้ที่ผู้หญิงยุคใหม่ต้องลอง บำรุงกระดูก ผิวใส และช่วยคุมน้ำหนักอย่างได้ผล

11 ต้นอ่อนผักซูเปอร์ฟู้ดต้านมะเร็ง สารอาหารพุ่งสูงกว่าผักโตเต็มวัยหลายเท่า ปลูกง่ายใน 10 วัน

11 ต้นอ่อนผักซูเปอร์ฟู้ด สารอาหารพุ่งสูงกว่าผักโตเต็มวัยหลายเท่า ปลูกง่ายใน 10 วัน ตอบโจทย์คนไม่ชอบกินผักใหญ่

4 วิตามิน ผู้หญิงวัยหมดประจำเดือนควรกิน ลดอาการวัยทองร้อนวูบวาบ ช่องคลอดชุ่มชื้น

4 วิตามินสำคัญที่ผู้หญิงวัยหมดประจำเดือนต้องเติมด่วน ช่วยปรับสมดุลอารมณ์ เซฟกระดูก และลดอาการร้อนวูบวาบอย่างได้ผล

"7 ประโยชน์ของมัลเบอร์รี" ซุปเปอร์ฟู้ดที่ปลูกเองได้ แม้พื้นที่จำกัด

7 ประโยชน์ของมัลเบอร์รี ซูเปอร์ฟรุตต้านโรคที่ทุกคนควรกิน ปลูกเองในกระถางหลังบ้านได้ง่ายๆ ไม่เปลืองพื้นที่

"6 น้ำมัน" ใช้ในการทำอาหาร วิธีเลือกอย่างไร แต่ละชนิดต่างกันยังไง สรุปมาให้แล้ว

น้ำมันแต่ละชนิดในการทำอาหาร สรุปชัดขวดไหนเหมาะกับผัด ทอด หรือทำสลัด เพื่อความอร่อยที่มาพร้อมความปลอดภัย"

"เตาไฟฟ้า vs เตาแม่เหล็กไฟฟ้า" ความเหมือนที่แตกต่าง เปิดข้อดีข้อเสีย แบบไหนเหมาะกับเรา

ความต่าง 'เตาไฟฟ้า vs เตาแม่เหล็กไฟฟ้า' สรุปชัด เลือกแบบไหนให้ตอบโจทย์ครัวยุคใหม่?

ความลับหลังขวดน้ำหอม "EDP- EDT- EDC" ตัวย่อแต่ละแบบ ต่างกันยังไง

อักษรย่อตัวเล็กๆ บนกล่องน้ำหอม EDP, EDT หรือ EDC ที่ระบุไว้ข้างกล่องมีความหมายอย่างไร

สำรวจ "12 สิ่ง" ลองเลิกทำแล้วชีวิตจะดีขึ้นแบบไม่น่าเชื่อ

บางครั้งชีวิตที่หนัก อาจไม่ใช่เพราะเรา 'ทำน้อยไป' แต่เป็นเพราะเรายังไม่ยอม 'เลิก' สำรวจ 12 สิ่งลองเลิกทำแล้วชีวิตจะดีขึ้น

เปิด 8 พิกัดจุดเช็กอินเต้นแอโรบิค สายแดนซ์เพื่อสุขภาพ ปักหมุดไว้เลย

เปิดพิกัดจุดเช็กอินเต้นแอโรบิค 8 แห่งกระจายตัวอยู่รอบกรุง สายแดนซ์สายสุขภาพต้องไม่พลาด

เทียบชัด "ข้าว 5 ชนิด" คนไทยกินทุกวัน จัดอันดับค่าน้ำตาล กินอย่างไรเพื่อสุขภาพ

เทียบชัด “ข้าว 5 ชนิด” แบบไหนน้ำตาลสูง คนคุมน้ำตาลต้องรู้ ข้าวชนิดไหนกินแล้วน้ำตาลขึ้นเร็ว

เทียบชัด "มะม่วง 7 ชนิด" จัดอันดับค่าน้ำตาลแต่ละสายพันธ์ุ เช็กก่อนกินเพื่อสุขภาพ

มะม่วงคือผลไม้โปรดของใครหลายคน แต่รู้ไหมว่าภายใต้กลิ่นหอมและรสสัมผัสที่แตกต่าง ระดับน้ำตาลที่ซ่อนอยู่ภายในนั้นไม่เท่ากัน

"นมอัลมอนด์" กับ "นมโอ๊ต" ต่างกันอย่างไร เหมาะกับใครและคนกลุ่มไหนควรเลี่ยง

นมอัลมอนด์ กับ นมโอ๊ต เจาะลึกความต่าง แก้วไหนเหมาะกับใคร และคนกลุ่มไหนควนเลี่ยง

กำลังโหลดข้อมูล

WilairatT.

เนื้อหาทั้งหมด ใหม่ล่าสุด

"ข้าวญี่ปุ่น-ข้าวเกาหลี-ข้าวหอมมะลิไทย" แตกต่างกันอย่างไร รวมวิธีหุงให้เม็ดสวยกินอร่อย

ปลั๊กตู้เย็นควรถอดออก หากไม่อยู่บ้านนานกี่วัน หลายคนอาจละเลยไม่ได้ใส่ใจเรื่องนี้

ตารางเทียบ "อายุแมว" กับ "อายุคน" สรุปชัดทุกช่วงวัย

ไขข้อสงสัย "หมูบด" หรือ "หมูสับ" ควรล้างก่อนนำมาปรุงอาหารไหม?

"10 อาหารโปรตีนสูงกว่าไข่" สารอาหารแน่น แคลอรี่ต่ำ อิ่นนานทั้งวัน

"กาแฟ Cold Brew "กับ "กาแฟดำ" แตกต่างกันอย่างไร แบบไหนคาเฟอีนเยอะกว่า

"กาแฟ" กับ "ไข่ต้ม" เผยเหตุผลที่ไม่ควรจับคู่ในมื้อเดียวกัน กินบ่อยๆ ต้องระวัง

"กาแฟสด" กินไม่หมดเก็บไว้ได้นานกี่ชั่วโมง แช่ตู้เย็นข้ามคืนจะบูดไหม?

กล้วยน้ำว้าห่าม ประโยชน์ล้นเกินคาดสำหรับผู้หญิงที่มองหาตัวช่วยดูแลร่างกาย

11 ต้นอ่อนผักซูเปอร์ฟู้ดต้านมะเร็ง สารอาหารพุ่งสูงกว่าผักโตเต็มวัยหลายเท่า ปลูกง่ายใน 10 วัน

4 วิตามิน ผู้หญิงวัยหมดประจำเดือนควรกิน ลดอาการวัยทองร้อนวูบวาบ ช่องคลอดชุ่มชื้น

"7 ประโยชน์ของมัลเบอร์รี" ซุปเปอร์ฟู้ดที่ปลูกเองได้ แม้พื้นที่จำกัด

"6 น้ำมัน" ใช้ในการทำอาหาร วิธีเลือกอย่างไร แต่ละชนิดต่างกันยังไง สรุปมาให้แล้ว

"เตาไฟฟ้า vs เตาแม่เหล็กไฟฟ้า" ความเหมือนที่แตกต่าง เปิดข้อดีข้อเสีย แบบไหนเหมาะกับเรา

ความลับหลังขวดน้ำหอม "EDP- EDT- EDC" ตัวย่อแต่ละแบบ ต่างกันยังไง

สำรวจ "12 สิ่ง" ลองเลิกทำแล้วชีวิตจะดีขึ้นแบบไม่น่าเชื่อ

เปิด 8 พิกัดจุดเช็กอินเต้นแอโรบิค สายแดนซ์เพื่อสุขภาพ ปักหมุดไว้เลย

เทียบชัด "ข้าว 5 ชนิด" คนไทยกินทุกวัน จัดอันดับค่าน้ำตาล กินอย่างไรเพื่อสุขภาพ

เทียบชัด "มะม่วง 7 ชนิด" จัดอันดับค่าน้ำตาลแต่ละสายพันธ์ุ เช็กก่อนกินเพื่อสุขภาพ

"นมอัลมอนด์" กับ "นมโอ๊ต" ต่างกันอย่างไร เหมาะกับใครและคนกลุ่มไหนควรเลี่ยง

เรื่องฮอตในรอบสัปดาห์

เรื่องฮอตในรอบสัปดาห์ของ Sanook ผู้หญิง

หนูขึ้นบ้านบ่อย ต้องปลูก! 4 ต้นไม้ "หนูเกลียด" มีไว้ไล่หนูไกล ไม่มากวนใจ

เปิด 12 ประโยชน์ของ "วาสลีน" มากกว่าทาปาก ใช้ได้สารพัดจนต้องมีติดบ้าน

สวยแต่อันตราย! ต้นไม้ "งูรัก" ปลูกไว้ระวังให้ดี ดึงดูดงู แถมมีพิษร้ายแรง

เปิดโผ 7 ผลไม้ห้ามกินตอนท้องว่าง กระเพาะเหล็กแค่ไหนก็รับไม่ไหว!

"10 อาหารโปรตีนสูงกว่าไข่" สารอาหารแน่น แคลอรี่ต่ำ อิ่นนานทั้งวัน