แท็ก

โภชนาการเพื่อสุขภาพ

โภชนาการเพื่อสุขภาพ ใหม่ล่าสุด

ใหม่ล่าสุด

ชายกินมื้อเช้าแบบเดิม 5 ปี หลังผ่าตัด "มะเร็งลำไส้ใหญ่" และโรคก็ไม่กลับมาเป็นซ้ำอีก!

ชายป่วยมะเร็งลำไส้ใหญ่หลังผ่าตัดปรับอาหารเช้า กินมันม่วงและนมถั่วเหลือง 5 ปีไม่พบกลับมาเป็นซ้ำ เปิดข้อมูลผู้เชี่ยวชาญ อาหารแบบไหนช่วยดูแลสุขภาพลำไส้

หมอชี้ช่อง 3 เครื่องดื่มบ้านๆ ช่วย "หนี" จากมะเร็งลำไส้ใหญ่ ไม่ใช่แค่นม-กาแฟ!

3 เครื่องดื่มหาซื้อง่ายๆ จากร้านสะดวกซื้อ ช่วยดูแลลำไส้และลดเสี่ยง "มะเร็ง" เปิดข้อมูลจากงานวิจัยเรื่องนม กาแฟ และน้ำผักผลไม้

"งดน้ำตาล" จากอาหารแบบ 100% ร่างกายจะเป็นอย่างไร ดีหรือพัง? : เช็กข่าวชัวร์

เตือนสายรักสุขภาพสุดโต่ง! แฉผลวิจัยงดน้ำตาลทรายร้อยเปอร์เซ็นต์ ชนวนเหตุระบบเผาผลาญพัง-ลำไส้รวน ตัดน้ำตาลแบบสุดโต่งระวังพัง! ผลวิจัยแพทย์สหรัฐฯ เผย "งดน้ำตาล 100%" ทำลำไส้อักเสบ-เสี่ยงไขมันพอกตับ

ผลไม้ที่มี "แมกนีเซียม" มากกว่ากล้วย 2 เท่า ลดเสี่ยงโรคหัวใจ-ความดันโลหิตสูงยัง "กลัว"

ผลไม้ใกล้ตัว "แมกนีเซียม" สูงกว่ากล้วย 2 เท่า ตัวช่วยคุมความดันโลหิต-ลดความเสี่ยงโรคหัวใจ มองข้ามไม่ได้! เผย "ผลไม้ใกล้ตัว" อุดมแร่ธาตุลดความดันโลหิต ชี้มีแมกนีเซียมสูงกว่ากล้วย

มหัศจรรย์แห่งฉายา "โสมสีเขียว" ผักอเนกประสงค์ ที่ดีต่อสุขภาพ แถมกินแล้วสวย-หล่อขึ้น!

ผักมหัศจรรย์ที่ถูกขนานนามว่า “โสมสีเขียว” เพราะดีต่อผิว สมอง หัวใจ กระดูก ดวงตา ช่วยต้านมะเร็ง และควบคุมน้ำหนัก!

เฉลยแล้ว! ปรุงอาหารด้วย "ความร้อนสูง" ทำให้เกิดมะเร็งหรือไม่ ย่าง-ทอด-ตุ๋น แบบไหนเสี่ยง?

ปรุงอาหารด้วยความร้อนสูง เสี่ยงก่อมะเร็งจริงหรือ?

โค้ชสุขภาพเตือน! อาหาร 1 อย่างที่ "ดัน" น้ำตาลในเลือดพุ่งสูง แต่คนยังนิยมกินเป็นมื้อเช้า

โค้ชสุขภาพเตือน อาหาร 1 ประเภทที่ทำให้ "ระดับน้ำตาลในเลือดพุ่งสูง"

หมอชี้วิจัยใหม่ อาหาร 1 อย่างที่ช่วย "ตัดความเสี่ยง" โรคหัวใจ-เบาหวาน-มะเร็ง ควรกินให้พอ!

หมอเตือน! คนส่วนใหญ่กินอาหาร 1 ประเภท "ไม่พอ" เสี่ยงเบาหวาน-โรคหัวใจ-มะเร็งลำไส้ ทั้งที่แค่ปรับอาหารก็ลดความเสี่ยงได้

อาหารที่แพทย์อวย “นักรบบำรุงไต” ฟื้นฟูเส้นผม-สายตา-นอนหลับ กินดีไม่จำเป็นต้องแพง!

รู้หรือไม่? มีอาหาร 1 อย่าง ที่ได้รับการยกย่องจากแพทย์แผนตะวันออกมานานแล้ว ว่ากินเข้าไปช่วย "บำรุงไตชั้นยอด"

"นมวัว" เสี่ยงมะเร็ง? ผู้เชี่ยวชาญแนะชัดๆ ดื่มเท่าไหร่-เวลาไหนของวัน ตับและเต้านมปลอดภัย!

งานวิจัยชี้ดื่มนมวัวมากเกิน เสี่ยงมะเร็งตับ-เต้านม ผู้เชี่ยวชาญแนะ “3 วิธีดื่มอย่างปลอดภัย”

ลดเค็มแต่ความดันยังพุ่ง! นักโภชนาการแนะ "5 อาหาร" พลิกสถานการณ์ คุมน้ำตาลในเลือด

กินเกลือน้อยแต่ความดันสูง! นักโภชนาการแนะ "5 อาหาร" พลิกสถานการณ์ คุมน้ำตาลในเลือด

ศจ.สเปกเตอร์ เรียกว่า "ผักมหัศจรรย์" พืชหนึ่งเดียวที่สร้างวิตามิน D ได้เอง เพิ่งรู้กินบำรุงดี!

รู้ไว้ก่อนใคร! ผักมหัศจรรย์ที่นักวิทย์ฯ ยกย่องว่าสร้างวิตามินดีได้เองจากธรรมชาติ เสริมภูมิคุ้มกัน บำรุงลำไส้ และดีต่อหัวใจ

โภชนาการเพื่อสุขภาพ