กินโซเดียมมากเกินไป ทำยังไงดี? แก้ด้วยการ "กินกล้วย" อาจไม่ช่วยอย่างที่คิด
กินเค็ม กินโซเดียมมากเกินไป ทำยังไงดี? กินกล้วยอาจไม่ช่วยอย่างที่คิด ดื่มน้ำมากๆ ก็ต้องระวัง แล้ววิธีไหนปลอดภัยที่สุด
แท็ก
กินเค็ม กินโซเดียมมากเกินไป ทำยังไงดี? กินกล้วยอาจไม่ช่วยอย่างที่คิด ดื่มน้ำมากๆ ก็ต้องระวัง แล้ววิธีไหนปลอดภัยที่สุด
หมอเตือน! 3 ผัก "ตัวการซ่อนเร้น" ทำเส้นเลือดสมองแตก-สโตรก เลี่ยงได้ควรเลี่ยง เช็กด่วน 3 ผักเสี่ยงทำหลอดเลือดอุดตัน พร้อม 7 สัญญาณเตือนสโตรกที่ต้องรีบไปโรงพยาบาล
โซเดียมคืออะไร? ทำไมอาหารใส่เกลือแล้วอร่อยขึ้น โซเดียมมีประโยชน์หรืออันตรายอย่างไร พร้อมวิธีลดเค็มและดูแลสุขภาพแบบเข้าใจง่าย
เตือนภัยสุขภาพ! แพทย์เปิด 5 เมนูมื้อเที่ยงทำร้ายไต ยกเคสก๋วยเตี๋ยวชามเดียวเกือบทำฟอกไต
เกิดอะไรขึ้นเมื่ออดข้าวไปกินบะหมี่กึ่งฯ?! แพทย์เตือนอุทาหรณ์ลดน้ำหนักผิดวิธี ยิ่งอดยิ่งอ้วน-แถมตัวบวมน้ำ
กิน "ของทอด" แค่สัปดาห์ละครั้ง เสี่ยงมะเร็งพุ่ง 30%! แพทย์กาง 5 เมนูอันตรายที่ต้องสั่งเบรกด่วน
รีบเช็กด่วน! "4 อาหารแช่ตู้เย็นไว้นาน" ยิ่งเก็บนานเชื้อร้ายยิ่งโต อย่าคิดว่าตู้เย็นจะปลอดภัยร้อยเปอร์เซ็นต์!
เช็กด่วนก่อนสาย! เผย 4 อาหารอันตรายห้ามกินตอนท้องว่างช่วงเช้า เสี่ยงหัวใจทำงานหนักกะทันหัน คนวัยทำงานแชร์เตือนกันรัวๆ
เช็กด่วนคุณกินแบบไหน? นักโภชนาการ แบโผเตือน "3 เมนูไข่" แฝงโซเดียม-ไขมันสูง กลุ่มเสี่ยงกินผิดวิธี อาจได้โรคแถมพังสุขภาพ!
เปิด 8 เมนูอาหารเช้ายอดฮิต ยิ่งกินบ่อย ยิ่งเร่ง "ไตเสื่อม" ทำลายสุขภาพระยะยาว เช็กด่วนก่อนสาย! เตือน 8 เมนูมื้อเช้าสุดโปรด แฝงโซเดียม-น้ำตาลสูง ตัวการร้ายทำลายไต
แพทย์เกาหลีเตือน "5 เมนูห้ามกินตอนท้องว่าง" ในมื้อเช้า ทำลายระบบเลือด-เสี่ยงโรคร้าย รู้แล้วรีบเปลี่ยนด่วน! เผย 5 เมนูมื้อเช้ายอดฮิตที่คนไทยชอบกินตอนท้องว่าง ที่แท้คือ "ยาพิษ" ทำลายกระเพาะ
เช็กด่วน! 5 กลุ่มอาหารทำร้ายสุขภาพ ต้นเหตุโรคหัวใจ-หลอดเลือดสมอง และอายุสั้นลง
ระวัง! อาหารใกล้ตัวโซเดียมพุ่ง เสี่ยงบวมน้ำ-ล้างไตโดยไม่รู้ตัว