เปิดเคล็ดลับ คุณทวดอายุยืน 110 ปี ไร้โรคประจำตัว เดินเหินคล่อง ความจำดีเยี่ยม
เปิดไลฟ์สไตล์และเคล็ดลับสุขภาพ คุณทวดอายุยืน 110 ปี ไร้โรคประจำตัว เดินเหินคล่อง ความจำดีเยี่ยม
แท็ก
เปิดไลฟ์สไตล์และเคล็ดลับสุขภาพ คุณทวดอายุยืน 110 ปี ไร้โรคประจำตัว เดินเหินคล่อง ความจำดีเยี่ยม
นักโภชนาการเปิดชื่อ 2 เมนูอายุยืน "อาวุธลับแห่งเอเชีย" ช่วยล้างหลอดเลือด ต้านอักเสบ เสริมกระดูกแข็งแกร่ง
ก้มมองด่วน! หมอเผย "อวัยวะนี้" คือตัวบ่งชี้อายุยืน ชี้จุดที่คนมักมองข้ามแต่ช่วยลดความเสี่ยงตายก่อนวัย
เช็กด่วน! 5 กลุ่มอาหารทำร้ายสุขภาพ ต้นเหตุโรคหัวใจ-หลอดเลือดสมอง และอายุสั้นลง
เผยเคล็ดลับอายุยืนของ "วอร์เรน บัฟเฟตต์-ทรัมป์" แม้ชอบดื่มน้ำอัดลม แต่มีสิ่งหนึ่งที่สำคัญกว่าอาหาร
กูรูแนะเช็ก “สุขภาพฟัน” ด่วน! นักวิจัยเผยจำนวนฟันที่เหลืออยู่บอกได้ว่าคุณจะอายุยืนแค่ไหน ชี้จุดเสี่ยงโรคเรื้อรังที่คนส่วนใหญ่ละเลย!
ทำไมต้องกินสีดำ? เจาะลึกประโยชน์งาดำ-ถั่วดำ-เห็ดหอม ขุมทรัพย์สารอาหารที่หาได้ในครัว ของดีราคาถูก! รวมอาหารสีดำต้านมะเร็ง หาซื้อง่ายในตลาด ช่วยให้คนในบ้านอายุยืน
วิจัยเผย "คนดื่มกาแฟ" กับ "คนไม่ดื่ม" ใครอายุยืนกว่ากัน? พร้อมเฉลยดื่มเวลาไหนได้ประโยชน์สูงสุด
เผยเคล็ดลับอาบน้ำฉบับญี่ปุ่น ลดเสี่ยงโรคหัวใจ-อัมพฤกษ์ได้จริง
เผยเคล็ดลับอายุยืน! ผู้เชี่ยวชาญฮาร์วาร์ดเปิด 6 นิสัยพื้นฐานที่คนสุขภาพดีและมีความสุขทำทุกวัน
เปิด 5 เคล็ดลับอายุยืน 100 ปีแบบชาวรัสเซีย ข้อที่ 3 หลายคนพลาด
3 “ยาวิเศษอายุยืน” ที่ดีที่สุดในโลก ไม่ต้องเสียเงินสักบาท แต่หลายคนกลับมองข้าม
คุณยาย 102 ปี ยังเย็บถุงเท้า-ซ่อมรองเท้าเอง เผยเคล็ดลับอายุยืน “เครื่องดื่มประจำวัน” ทำหลายคนอึ้ง
เผยเคล็ดลับอายุยืนแบบชาวญี่ปุ่น! นักโภชนาการแนะ 5 ผลไม้ต้านโรค เสริมภูมิ ปกป้องเซลล์ ลดเสี่ยงมะเร็งลำไส้ใหญ่
"คนตัวสูง" vs "คนตัวเล็ก" ใครมีโอกาสอายุยืนกว่ากัน? วิทยาศาสตร์มีคำตอบ!
ศัลยแพทย์เผย “เคล็ดลับคนอายุเกิน 90 ปี” มีพฤติกรรมร่วมกันอย่างหนึ่งที่ช่วยให้หลอดเลือดแข็งแรง
วิจัยสหรัฐฯ เผย! "เครื่องดื่มใกล้ตัว" ที่คนไทยดื่มประจำ ช่วยผู้ป่วยโรคไตอายุยืนขึ้น ลดเสี่ยงเสียชีวิตได้จริง
ดื่มกาแฟ vs ไม่ดื่มกาแฟ ใครมีอายุยืนกว่ากัน? งานวิจัยจากต่างประเทศหลายชิ้น เผยคำตอบที่น่าแปลกใจ
อายุยืนหลักร้อย! เผยความลับ "ของว่างราคาถูก" ที่ช่วยลดเสี่ยงตาย 21% วิจัย 2 แสนคนยืนยัน!
ชายอายุมากที่สุดในอเมริกา วัย 111 ปี เผย 3 เคล็ดลับอายุยืน ที่ใครๆ ก็ทำตามได้ เพื่อสุขภาพที่ดี